La responsabilidad de cada persona es hacer visible aquello que ha construido en su vida día a día, pero muchas ocasiones la sociedad te va a exigir tanto que terminaras por desconocerte y no valorar aquello que en algún momento, te hizo feliz.

Otis Fue el primer Huracán categoría 5 que ha impactado en toda la historia a México y aquí te cuento cual fue la experiencia de lo que se vivió esa noche y como fue sobrevivir un mes después a la catástrofe que provoco.!!

Las personas de las que te rodeas ayudan a que tus proyectos crezcan y se realicen o se vayan hacia abajo y fracasen, es por eso que construir circulos virtuosos es una labor sumamente importante para el crecimiento personal... ¿Y tu sabes quienes te rodean?

Las discapacidades son realidades tangibles, conoce como enfrenta la familia un diagnostico como éste y como podemos ayudar en caso que estemos cerca de ellos desde la empatía y el respeto.

Cuando recibimos una noticia que nuestra salud esta en riesgo desajusta muchas emociones y conductas, pero pocas personas saben que provoca a nivel interno y como afrontar una situación como esta.

La frustración, el enojo y la decepción te acompañan en tu día a día, acompáñame a descubrir como manejar esa sensación de fracaso que muchas veces no te deja tranquilo.

Los cambios en el medio ambiente afectan en gran medida nuestras emociones y conductas, actualmente estamos viviendo ya las secuelas del descuido en el planeta, acompáñame a descubrir cuales son los efectos psicológicos que se producen por el cambio climático.

Cuando nuestras emociones no están bien, la manera en que nos alimentamos es un indicador, los atracones de comida suelen dejar, culpa, arrepentimiento o remordimientos... ¿Te ha pasado?

Dejar las cosas para después hasta que se acumulen y generen estrés o ansiedad no siempre es lo mejor, descubre cual es la sintomatología y caracteristicas de la procrastinacion, el trastorno silencioso que puede poner en riesgo tu vida...

¿Te sientes cómodo con tu cuerpo? Conocer los tipos de cuerpo te ayudará a identificar cuales son tus fortalezas e Iniciar el proceso de convertirte en la versión que quieres de ti, esto es una tarea un tanto árdua, pero es el viaje mas emocionante que tendrás en la vida ya que una vez que inicia te acompaña hasta el final.