¿Alguna vez te has preguntado qué pasa en la mente cuando hablamos con nosotros mismos?

Exploraremos esto y descubriremos cómo nuestros pensamientos pueden ser tanto aliados como adversarios en nuestro viaje diario.

Desde las conversaciones motivadoras que nos impulsan hacia el éxito hasta los debates internos que desafían nuestras creencias, desentrañaremos los misterios de nuestro propio diálogo interno.

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Desde mi alma,

Vale 🦋 

En este episodio conversaremos sobre:

Y la pregunta que quiero que te lleves de este episodio:

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Desde mi alma,

Vale 🦋 

Holaaaa, he vuelto y te comparto un poco que todo lo que ha pasado estos meses. Platicamos sobre cambios, mudanzas, hábitos ancla, caos, ir despacio y demás. Espero que te guste, gracias por estar aquí 😍

De qué hablamos?

00:00 Intro

1:32 Bienvenidas y despedidas

5:24 La magia del caos

10:41 No Romantizar tus expectativas

13:34 Sorpresas de vida

15:02 Hábitos que te anclan

15:42 Tu eres tu propio gurú

18:36 Sus Mensajes 💌

19:24 La pregunta del episodio

En este episodio primer episodio de video te quiero compartir ideas para pasar este san valentin contigo misma.

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En este episodio Vale habla sobre la importancia en confiar en los pasos diarios, y cómo estos pueden convertirse en caminos enormes que nos lleven a lugares donde nunca pensamos. Te traemos preguntas para tu práctica de Journaling que te ayudarán a crear consciencia del lugar desde donde estás comprometiéndote, a hacer las paces con el pasado y confiar en la vida.  No te puedes perder este episodio con muchas sorpresas. 

Episodio, esfero y papel para profundizar en los "pequeños" pasos, dentro del episodio Vale te cuenta porque "pequeños" está entre comillas.

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Me encanta el título de este episodio 😍 creo que habla por sí solo. 

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En este episodio te cuento sobre las señales del universo. Sobre soltar, confiar y dejar que la vida se ponga mejor y mejor.

Espero que te inspire a cambiar tus puntos de vista, a crear una realidad maravillosa y a nunca dejar de soñar ni de tomar acción alineada. 

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En este episodio vamos a hablar sobre las historias que nos contamos a nosotros mismos y las historias de los demás que nos las tomamos como verdad absoluta, sin cuestionarnos si realmente nos sirven o se alinean a nuestra visión de la vida y nuestros planes. Vamos a profundizar en Cómo afectan estas historias en nuestro día a día y cuántas cosas hemos dejado de hacer por ellas. Hablaremos sobre herramientas para identificar esas historias y soltar esos juicios. 

En este episodio te cuento sobre mi visión acerca de la soledad y sobre el amor. La invitación a vivir desde el amor creando vínculos sin apegos, sin para siempres, siendo y dejando ser 🦋 construyendo relaciones vulnerables, reales y auténticas.

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Muchas sabes nos tratamos a nosotros mismos como nuestro peor enemigo. Te invito a que en medio del caos y los momentos difíciles te trates con auto compasión, con paciencia y con mucho amor. Be kind to you ✨ 

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En este episodio hablamos de cómo pasan las cosas, de qué hacer para que las cosas pasen, basta con soñar? qué se requiere para cumplir con todo eso que quiero. Estoy dispuesto a ir por mis sueños?

Espero les guste, y no se olviden que podemos conectar en IG @valeloaiza