米有话说

米有话说

By 大米Go

大米是一名运动博主和影视制片人+策划,跑马拉松、攀岩、徒步。过往从事投资、文娱内容、审计等多个行业,见过商业的不同侧面,也在持续运动的过程里,不断感受身体与思想互为枷锁、互为翅膀。身体可以限制想法的落地,也能反过来点燃精神的力量。
这个播客会分成两大块内容。
一部分扎根运动和健康:聊普通人如何开启运动、如何和自己的身体相处;也会聊科学训练、健康管理、运动营养等话题,分享真实运动体验和经历。
另一... more

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