Entspannungsmusik: artlist.io Serenity Le Marigold
8 min
About mich verstehen: Meditation
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Im Podcast „mich verstehen: Meditation" werde ich Meditationsübungen hochladen, die eine Ergänzung zu meiner Podcastreihe bieten. Auch diese Übungen ersetzen keine Therapie. Sie sind alle ressourcenorientiert und traumasensibel.