Lamente humana es libre, espaciosa, vibrante y relajada. Podemos aprender a descubrir esa mente, a ver quienes somos realmente, a experimentar este mundo como realmente es.
Da igual si eres ateo o teista, si eres de un culto religioso o de ninguno, da igual si perteneces a una raza o a un país, meditación universal porque todos podemos llevarla a cabo.
Los que hacemos yoga nos movemos sin tener claro en que se basaron los antiguos para colocarle el nombre a las posturas y cuál es su significado espiritual. Aquí se lo contamos! Esperando que los…