Diese Trance hilft dir deine Muskelverspannungen loszulassen und Schmerzen zu lindern. Ich bringe dich in einen meditativen Trancezustand bei dem du sehr tief entspannen wirst.

Das Besondere an dieser sogenannten bivokalen Trance ist, dass du zweistimmig in die Tiefenentspannung gebracht wirst.

Und hier geht's zum passenden Blogbeitrag, wo du auch zu Meditations-Studien gelangst: https://www.midliferises.de/heilung-meditation-trance/

Auf meinem Blog findest du außerdem spannende Beiträge rund um die Themen Business, Mindset und Gesundheit für Leute der Generation Ü30 und 40 plus.

Lass dich inspirieren und spaziere voller Selbstvertrauen und Energie durch die Mitte deines Lebens!

Ich freu mich auch, wenn du meine Webseite besuchst: https://www.midliferises.de/

In dieser Folge erzähle ich dir über meine persönlichen Erfahrungen mit Meditation, Selbsthypnose bzw. Autosuggestion. Damit konnte ich nämlich tatsächlich meine depressiven Verstimmungen, als auch quälende Muskelverspannungen in Nacken und Schultern in den Griff bekommen.

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Starte noch einmal durch und kreiere dir dein Wunschleben, denn jetzt ist die Zeit, dein bestes Selbst zu leben!

Das Corona Virus ist wohl das Top-Thema der letzten Tage und Wochen. An keinem geht dieses Thema vorbei und deshalb möchte ich dir mit dieser Episode zur Seite stehen. Falls du dich auch gerade im Home Office befindest, habe ich für dich meine 5 nützlichsten Tipps für die Arbeit von zu Hause zusammen gestellt. In drei Jahren als Freelancerin, die hauptsächlich von daheim arbeitet, kommen schon ein paar nützliche Strategien zusammen.;)

Erfahre, wie du den Fokus behälst und warum Struktur so wichtig ist. Wie du es schaffst, dass dir zu Hause nicht die Decke auf den Kopf fällt und wie du das Beste aus der Situation machst. Lies dir auch gerne meinen Blogbeitrag zum Thema Corona Home Office durch.

Auf meinem Blog findest du außerdem spannende Beiträge rund um die Themen Business, Mindset und Gesundheit für Leute der Generation Ü30 und 40 plus.

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Starte noch einmal durch und kreiere dir dein Wunschleben, denn jetzt ist die Zeit, dein bestes Selbst zu leben!

In diesem Interview erzählt Unternehmensgründerin Daniela Meisch von ihrem Weg in die Selbstständigkeit und wie sie ihr Online Business graddy.de erfolgreich aufgebaut hat.

Nachdem sie mit Anfang 40 aus einem Job, den sie liebte, entlassen wurde, gründete sie auf eigene Faust mit dem selben Businessmodell. Seitdem macht sie in Abi-Zeitungen, Jahrbüchern, Abi-Shirts, Rucksäcken und vielen anderen Druckprodukten.:)

Daniela berichtet:

Danielas SEO-Expertin: https://www.loewentext.org/

Nach nun 3 Jahren wächst das Unternehmen stetig und ist eine echte Gründer-Erfolgsstory.:)

Auch auf meinem Blog findest du spannende Beiträge zu Selbstständigkeit und vielen weiteren Themen.

Lass dich bei Midlife Rises inspirieren und spaziere voller Selbstvertrauen und Energie durch die Mitte deines Lebens!

Starte noch einmal durch und kreiere dir dein Wunschleben, denn jetzt ist die Zeit, dein bestes Selbst zu leben!

Ist man ab einem gewissen Alter für manche Dinge einfach ZU alt? Zu alt für bestimmte Reisen oder sich selbstständig zu machen? Diese Fragen schauen wir uns in der heutigen Folge genauer an.

Kann ich mit knapp 40 auf eine Workation im Ausland gehen? Ich erzähle dir von meinem persönlichen Konflikt, mich für 4 Wochen in ein Coworking/Coliving Space in Marokko zu wagen. Ich teile meine Sorgen darüber, dort nur von jüngeren Leuten umringt zu sein. Und erzähle dir, warum ich mich dennoch entschieden habe, es einfach zu tun.

**Und wie sieht es mit den beruflichen Träumen aus? Gibt es dafür eine Altersgrenze? Ich werde dir ein paar prominente Beispiele von Leuten zeigen, die mit 40, sogar 50 Jahren erst so richtig durchgestartet sind.

Auf meinem Blog findest du ebenfalls spannende Beiträge rund um das Thema Midlife Rises.;)

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In dieser Folge erzählt Ina Kocher im Interview, wie sie es, als allein erziehende Mutter geschafft hat, eine Firma aufzubauen. Mit 50 Jahren wird sie aus ihrem Job als Redaktionsassistenz entlassen und muss sich und ihre Kinder alleine durchbringen.

Nach dem ersten Schock, gründet sie ihr eigenes Unternehmen. Die Haushaltshilfen- und Reinigungsfirma Sauberzauber.

Sie erzählt darüber:

Ein Mut machendes und motivierendes Interview.

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Solltest du dir deine Augenlasern lassen? Wann ist es sinnvoll und lohnt es sich auch bei Altersweitsichtigkeit?

Diese und andere Fragen klären wir in dieser Folge.

Bei diesem Institut habe ich mich lasern lassen:

Links zum Thema Altersweitsichtigkeit behandeln:

Auf meinem Blog findest du spannende Beiträge zu diesem und vielen weiteren Themen.

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In diesem Podcast erwartet dich ein spannender Mix aus allen Themenbereichen, die in der Lebensphase zwischen 30 und 50 Jahren, besonders wichtig sind.

Dazu zählen körperliches Wohlbefinden und beste Gesundheit, berufliche Selbstverwirklichung, Persönlichkeitsentwicklung, sowie Sinnfindung und Spiritualität.

Ich möchte dir Mut zur Selbstentfaltung machen und dir wichtige Tools zur Selbstheilung mitgeben. So dass auch du dich wieder rundum glücklich und wohl fühlen kannst.

Wenn du jetzt also auch noch einmal so richtig durchstartet möchtest dann komm mit mir auf diese Reise zu mehr Glück, mehr Gesundheit und mehr Zufriedenheit.

Midlife Crisis war gestern! Ab sofort wird gestrahlt - denn dein Midlife Rises!:)