Mieux dans son corps

Mieux dans son corps

By Mel-L’instant de SoieHealth & FitnessMental Health
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Mieux dans son corps episodes

  • Comment ressentir la joie et la satisfaction dans nos relations

    Comment ressentir la satisfaction et la joie dans nos relations que ce soit amicales ou des connaissances ?


    À la suite de ce podcast, vous allez découvrir les clés qui vont vous permettre d’attirer à vous les bonnes conversations, mais aussi les bonnes personnes, afin de réaliser pleinement vos objectifs dans la vie.

    Cet épisode de podcast est sûrement le dernier de l’année 2024 donc nous vous souhaitons avec l’équipe de l’Instant de soie, une belle année 2024 et un bon d’année début 2025.


    Belle écoute à tous.


    Mel L’instant de Soie

    25 min
  • La Disciple . La clé de votre réussite personnelle.
    La disciple n’est rien d’autre qu’une belle clé qui vous amènera vers vos objectifs et votre réalité de la réussite. Car la réussite est propre à chacun , et elle est tout aussi respectable… à condition qu’elle soit menée avec passion et engouement … par la discipline personnelle.
    Bonne écoute chers Yogis !
    Cet épisode est réalisé sans musique de fond pour vous , afin que vous puissiez témoigner de ma réelle authenticité sur ce sujet.
    16 min
  • Peut-on réaliser tout ses projets en une vie ?
    Bonjour à tous, les yogis , les belles âmes, aujourd’hui nous allons porter la réflexion sur « les projets ». Que sont ils vraiment ? A quoi servent-ils ? Et comment pouvons nous les faire naître sans stress ? C’est ce que nous allons voir aujourd’hui dans ce nouveau podcast. Belle écoute à vous ! Mélissa.
    15 min
  • Accepter la différence entre la critique et la jalousie
    Bonjour à tous et à toutes, j’espère que vous allez tous bien pour ce tout nouveau podcast qui va parler de la critique et de la jalousie. Comment l’accepter ?comment la reconnaître ? et comment s’en sortir avec cela ? Très bonne écoute à tout le monde et n’hésitez pas à partager ce podcast si il vous a aidé. À bientôt.
    16 min
  • Le sentiment de la Colère
    Bonjour à tous et toutes , aujourd’hui nous allons parler du sentiment de la colère et comprendre ses désamorçage et comment la gérer pour nous et auprès de notre entourage. Bonne lecture à tous. Namaste.
    25 min
  • Le Rapport du « dominant et dominé ».
    Ce court podcast de transition entre Monsieur mois de Novembre et Décembre vous invite à apaiser votre coeur face au contrôle de certaines personnes dans votre entourage. Vous vous sentez concernés ? Déconnectez votre colère de votre cœur avec l’amour pour soi. Bonne écoute .
    9 min
  • Les Blessures qui vous empêchent de prendre soin de vous
    Ce podcast vous invite à prendre le chemin de la liberté personnelle de se faire du bien. Vous êtes née pour vivre votre meilleure vie , même si parfois votre contexte ou niveau de vie n'est moyennement qu'au rendez-vous ... Pensez pour vous avant toute chose. Avez-vous envie de Vivre en conscience ? Pensez pour votre esprit . Pensez pour votre santé. Pensez ce que vous pourriez apporter aux autres avec cette énergie nouvelles à votre corps et votre esprit. La loi du lâcher prise sur le contrôle que vous vous infligez dans votre vie. Et dans vos rapports aux autres.
    Mélissa - Thérapeute en massages bien-être  & Holistic
    26 min

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Les Podcast sont imaginés et interprétés par Mélissa, Massothérapeute en bien-être, amoureuse du Yoga , de Fitness et du mental health.