Et si la solution du déambulateur pouvait vous permettre de marcher en toute sécurité chez vous et à l’extérieur ? Cela vaut le coup de se poser la question. A quatre, trois, ou deux roues, il y aura certainement un modèle adapté à votre situation.

Tour d’horizon des cannes, des modèles les plus couramment utilisés ainsi que les accessoires et les options disponibles. Vous saurez tout (ou presque) sur le choix de votre canne et à quoi il faut être attentif !

Comment choisir une aide à la marche qui convienne à notre situation ? Canne, déambulateur ou bien cadre de marche ? Vous trouverez dans cet épisode des éléments de réponse et des conseils pour bien les régler et les utiliser

Etre capable de marcher est tout de même quelque chose de bien pratique. Mais que se cache t-il derrière cette activité que l'on pourrait croire banale, à quoi faire attention ? C'est ce dont nous parlons dans cet épisode introductif au « bien marcher »

Le temps du repas est un moment important, et pourtant pas toujours facile. Dans cet épisode nous abordons quelques conseils pour être bien positionné à table, avoir les bons outils et ainsi gagner en praticité et autonomie !

Que faire lorsque l’on n’a plus la possibilité de sortir faire ses courses, ou bien de préparer à manger ? Pas de panique, des options existent pour se faire livrer ses courses ou bien tout simplement ne plus avoir à cuisiner, vous trouverez certainement une solution adaptée à votre situation !

Bienvenue dans votre cuisine ! Que vous soyez un véritable cordon bleu ou bien adepte de cuisine familiale, cet épisode vous donnera j’espère quelques pistes pour vous équiper en outils de cuisine malins, et ainsi vous permettre de mitonner de bons petits plats en toute tranquillité.

Maillons irremplaçables de notre société, les aidants sont pourtant encore trop souvent mis en difficultés. Dans cet épisode nous aborderons les défis qu’il leur faut relever, et les aides possibles pour les y accompagner.

Service de plus en plus répandu, nous faisons le point dans cet épisode sur la téléassistance. Nous aborderons donc le fonctionnement de base de ce dispositif, ainsi que certaines options fréquemment proposées.

Même si on espère pouvoir les éviter, les chutes sont malheureusement fréquentes à partir d’un certain âge. Dans cet épisode nous allons nous intéresser aux différents éléments qui peuvent en être la cause. Puis nous verrons comment réagir si la chute survient malgré tout.