Migrar no solo implica un cambio de país, también significa enfrentar pérdidas, transformaciones y emociones profundas que muchas veces no sabemos cómo gestionar. En este episodio conversamos con Valentina Pineda, psicóloga terapéutica, sobre el duelo migratorio, las emociones que surgen durante este proceso y herramientas prácticas para transitarlo con mayor conciencia y bienestar.
✨ Si estás viviendo un proceso migratorio o acompañas a alguien en este camino, este episodio te brindará comprensión, claridad y recursos emocionales que te ayudarán a cuidar de ti en medio del cambio.
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