August 19, 2025

Mikroplastik & selbstgemachte Butter

10 minutes

In dieser Solo-Folge geht’s um zwei Themen, die auf den ersten Blick nicht viel gemeinsam haben: Mikroplastik und selbstgemachte Butter.

✨ Gesundheitsthema der Woche:

Mikroplastik – wir nehmen es täglich auf, oft ohne es zu merken. Ich teile meine persönlichen Aha-Momente (z. B. warum Glasflaschen nicht automatisch die bessere Wahl sind) und gebe dir Tipps, wie du Mikroplastik im Alltag reduzieren kannst – vom Tee bis zum Quooker.

🍽 Rezept der Woche:

Butter selbst machen – ganz einfach mit Schlagsahne, einem Mixer und etwas Geduld. Ich erzähle dir, wie es bei mir gelaufen ist, worauf du achten solltest und warum du die Butter besser nicht in Frischhaltefolie, sondern in Glas aufbewahrst.

👉 Rezeptanleitung & Tipps findest du hier: Butter selbst gemacht

Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über eine Bewertung und wenn du sie weiterleitest!

Deine Michaela 💛

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➡ www.michaelas.net

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