Всем привет! Хочу начать со слов благодарности: спасибо, что слушаете, делитесь этим подкастом, нас зафичерили в Apple в раздел “Новое и интересное” - так здорово осознавать, что делаешь что-то полезное. Пишите отзывы, пишите мне - давайте учиться вместе!

А ещё отличная новость, у “Мамакаста” появились спонсорские интеграции!

Спонсором сегодняшнего выпуска стал шведский бренд часов и аксессуаров Daniel Wellington. Впереди столько праздников, поэтому самое время побаловать себя и близких подарками. С промокодом МАМА15 это будет сделать ещё проще - он даёт 15% скидку на весь ассортимент DW как при покупке через официальный сайт, так и в магазинах в Москве, Санкт-Петербурге и Екатеринбурге.

Приятный бонус: промокод МАМА15 суммируется со всеми акциями и действует до 15 января 2020 года!

Официальный сайт: https://dw.social/YkoVfaci4

#DanielWellington #DWinRussia

А что же по выпуску? Давно наблюдаю за инстаграмом Милы Левчук и наконец-то смогла с ней поговорить. Автор концепции женского достоинства, блогер с миллионами подписчиков и последователей - она, кажется, прекрасный пример мамы, которая прекрасно справляется с ролью родителя, не забывая при этом про свои собственные потребности.

Интересная мысль, которая крутилась в моей голове, но никак не могла обрести форму: если в самолёте происходит разгерметизация салона, то сначала взрослый должен обеспечить кислородной маской себя, а потом ребёнка. И это разумно. Так почему в жизни мы забываем об этом? Если вся энергия мамы уйдёт только на ребёнка и ещё 100500 дел, то всем будет только хуже от этого. Не забывайте про себя!

Пишите мне, я всегда на связи:

[email protected]