Miles and Mindset

In Folge 5 von Miles&Mindset dreht sich alles um die Faszination des Radsports und die Frage, wie man die Motivation für den Sport langfristig aufrechterhält.

Marco berichtet von seinem Besuch beim Giro d’Italia und den beeindruckenden Etappen 19 und 20. Mitten in den Alpen erlebte er hautnah die einzigartige Atmosphäre eines der größten Radrennen der Welt. Gemeinsam sprechen Mike und Marco über die entscheidenden Momente der Rundfahrt, das Gesamtklassement und die Leistungen der Fahrer. Besonders stolz macht uns dabei der Erfolg von Felix Gall, der mit seinem zweiten Platz einmal mehr gezeigt hat, dass österreichischer Radsport auf höchstem Niveau angekommen ist. Als Wahlsalzburger ist sein Erfolg natürlich ein ganz besonderes Thema für uns.

Im zweiten Teil der Folge wird es persönlicher. Wir sprechen über Motivation im Sport. Mike und Marco erzählen von ihrer Zeit im Fitnessstudio, den ersten Berührungspunkten mit dem Kraftsport und warum sie irgendwann den Weg in Richtung Rennrad, Berge und Ausdauersport eingeschlagen haben. Welche Erfahrungen und Herausforderungen gab es auf diesem Weg? Und warum spielt Sport heute eine so zentrale Rolle in ihrem Leben?

Dabei teilen wir unsere persönlichen Erfahrungen, Routinen und Denkweisen, die uns helfen, langfristig dranzubleiben und den Sport als Bereicherung im Alltag zu erleben.

In Folge 4 von Miles&Mindset nehmen euch Mike und Marco mit auf die Trails rund um den Schwarzach Trail 2026. Mike erzählt offen von seinem Renntag: Wie hart die Strecke wirklich war, welche Momente mental besonders gefordert haben und warum die richtige Verpflegung bei langen Belastungen oft über Erfolg oder Einbruch entscheidet. Zwischen Höhenmetern, Rennatmosphäre und Naturerlebnis gibt es ehrliche Einblicke in das, was hinter einem Trailrunning-Event wirklich steckt.

Außerdem teilen die beiden ihre wichtigsten Trailrunning-Tipps – von Pacing und Ausrüstung bis hin zu einfachen Tricks, die besonders Einsteigern helfen können, entspannter und effizienter durch ihre ersten Trails zu kommen.

Im zweiten Themenblock geht es um den aktuellen Giro d’Italia und die besondere Radsportkultur in Salzburg. Mike und Marco sprechen darüber, wie surreal und gleichzeitig motivierend es ist, dass viele internationale Rennradprofis mittlerweile in Salzburg leben und auf denselben Straßen trainieren wie Hobbyfahrer.

Zum Abschluss gibt es noch einen Ausblick auf die kommenden Fourma-Events im Juni. Egal ob gemeinsames Training, Community-Rides oder neue sportliche Challenges – hier erfahrt ihr, was in den nächsten Wochen ansteht.

In Folge 3 von Miles&Mindset sprechen Mike und Marco über Marcos epische Long-Distance-Radtour von Salzburg nach Grado. Jeden Tagen wurden über 200 Kilometer zurückgelegt – inklusive der Überquerung des Großglockners am ersten Tag.

Doch nicht nur die Beine mussten liefern: Eine Geburtstagsfeier am vorletzten Abend sorgte dafür, dass Marco den letzten Tag mit leichtem Hangover auf dem Bike absolvieren durfte. Ehrlich, ungefiltert und mit einer guten Portion Humor erzählt er von seinen Erfahrungen, seinem Fueling-Plan und den mentalen Herausforderungen auf der Tour.

Außerdem sprechen wir über die verrückten Ultra-Distance-Events der Szene: Ardas 600-km-Abenteuer durch das Death Valley sowie Rachels Sieg beim legendären Cocodona 250 Miler.

Zudem sprechen wir über den Wing for Life World Run bei dem wir mit unserer Sport Community "Fourma" ein Team samt Fuelingstation mit MNSTRY Produkten bereitstellen durften.

Zum Abschluss diskutieren wir ein kontroverses Thema: Wie passt Alkoholkonsum eigentlich mit ambitioniertem Hobbysport zusammen? Zwischen Leistungsanspruch, sozialem Leben und Selbstoptimierung wird es persönlich, direkt und ehrlich.

Eine Folge über Ausdauer, Grenzerfahrungen und die Frage, wie viel Balance ein sportliches Leben wirklich braucht.

In dieser Folge wird es episch – auf der Straße und in den Geschichtsbüchern des Radsports.

Wir berichten hautnah von unserer Long Distance Radfahrt über 200 Kilometer und knapp 5000 Höhenmeter. Was hat funktioniert, was nicht? Wir teilen unsere ehrlichen Erfahrungen rund um Fueling, mentale Tiefs und die Fehler, die wir gemacht haben. Ein echter Einblick in das, was eine solche Ausfahrt wirklich bedeutet.

Im zweiten Teil dreht sich alles um die großen Drei des Straßenradsports – Tour de France, Giro d'Italia und Vuelta a España. Wir tauchen ein in ihre Geschichte, was diese Rennen so besonders macht und was uns die Ausgaben 2026 bereits jetzt versprechen.

Folge 2: Trails, Gipfel & Mallorca-Träume

Die zweite Folge startet mit Sonne im Gepäck – Marco berichtet von seinen Erlebnissen auf dem Rad auf Mallorca und warum die Insel für Radsportler ein absolutes Muss ist.

Danach begrüßen wir unseren ersten Gast: Linda Fölsner. Die Ausnahmeathletin gibt uns spannende Einblicke in ihre sportliche Karriere im Trailrunning und Skibergsteigen – von den ersten Schritten auf dem Trail bis hin zu ihren größten Momenten in den Bergen. Eine Geschichte voller Leidenschaft, Ausdauer und Höhenmetern.

Eine Folge für alle, die das Abenteuer in der Natur lieben – ob auf zwei Rädern oder zu Fuß auf dem Gipfel. 🚴‍♂️🏔️

Hello Miles & Mindset

Der Startschuss ist gefallen! In unserer ersten Folge stellen wir uns vor – wir sind Marco und Michael, zwei Freunde mit einer gemeinsamen Leidenschaft für den Ausdauersport. Wir erzählen euch, wer wir sind, was uns antreibt und warum wir diesen Podcast gestartet haben.

Willkommen in unserer Community – schön, dass ihr dabei seid! 🎙️