MiM Minimanel

Es sábado 13 de marzo en la semana 10 del 2021

* Todo lo que tenemos que decidir es qué hacer con el tiempo que se nos da.

* Una frase de Adrienne Cecile Rich que tengo muy en cuenta: “Debes escribir y leer como si tu vida dependiera de ello”.

* Cuarenta:

* 4 decenas

* Cuadragésimo

* quarante en francés

* Cuarentena

* Cuarentón

* Los Cuarenta principales

* XL

* Alí Babá y los cuarenta ladrones

* Cuaresma

* La duración del diluvio universal

* Cantar las cuarenta (Al Tute, al Guiñote y hasta decirle a alguien algo de forma clara y sin rodeos, y aunque le moleste).

* -40 grados centígrados son -40 grados Fahrenheit.

* Y si a cuarenta le restas 13 (número lleno de superstición) sale el club de los 27. (Celebridades fallecidas con esa edad).

* El «No te rindas sin haber luchado» lo escuché en un episodio de Borgen.

* «Las mujeres tienen un valor que no depende de los hombres. Todas merecemos el derecho a la autonomía corporal y a que nos traten con respeto y dignidad, que al decir basta nos escuchen en vez de presionarnos, ridiculizarnos y decirnos que el hombre sabe más de nuestros derechos y deseos que nosotras. Las mujeres no se completan con un hombre; las mujeres están completas desde que llegan al mundo». Leído un 8M en Ana la de Tejas Verdes, novela de la canadiense Lucy Maud Montgomery.

* El lunes mi padre me hizo patatas fritas a su estilo y estuvimos viendo en Aragón TV Chino Chano con una rutica senderista que arranca en Losilla de Aras (Valencia). Después en La pera limonera descubrí el significado de Ras el hanut de origen árabe y que significa literalmente la cabeza de la tienda que viene a ser la mezcla de la casa (de las mejores especias) que cada mercader selecciona.

* En el epitafio de la sepultura de Dean Martin se lee: “Todos aman a alguien” en referencia a la canción más célebre de su discografía.

* Algo más de 3 litros de oxígeno es capaz de aprovechar mi cuerpo en un minuto cuando voy a correr.

* Nada cambia si nada cambias.

* «Si te sientes solo cuando estás solo, entonces estás en mala compañía» Jean-Paul Charles Aymard Sartre también era fan de: «El hombre se hace a sí mismo».

* Dijo Albert Einstein que “Dar ejemplo no es la principal manera de influir sobre los demás; es la única manera".

* Jéssica me descubrió la canción de Solo los locos viven la libertad. Una letra llena de buena vibración que Pedro Pastor y Suso Sudón interpretan con mucho desparpajo:

Solo los cuerdos tienen miedo

Solo los locos se vuelven locos por

lamerle las heridas a otros locos

Solo los cuerdos están muertos

Solo los locos viven adrede y arriesgan

la vida para no volverse cuerdos

Solo los cuerdos están locos…

* Y «Solo hay un camino a la felicidad y es dejar de preocuparse por las cosas que están más allá del poder de nuestra voluntad» un consejo que nos dejó Epicteto.

* La semana ha venido marcada por mi tiempo de vacaciones, cosa que sirvió para (aparte de hacer el ganso como me dice Pilar) poner orden en la intendencia de la casa, ajustar la domótica, tomar cafés, almorzar en terrazas, cocinar y sacarme titulación online de holgazán temporal sin tocar el sofá.

* Llegar a conseguir y perseverar estas 40 semanas de MiM me ha servido para mejorar en muchos aspectos. Quiero agradecer esos estímulos vuestros: correos electrónicos, comentarios, mensajes, ánimos, que permiten que tenga ilusión en mejorar y sobre todo hacen posible poder alcanzar un aporte recíproco. Gracias.

* Por ultimo, felicitar a Xavi, Inma y Antonia que han soplado más de 40 velas esta semana. Es lo que tiene el tiempo: ¡Qué pasa de todo!

Cuídate y disfruta. Es todo. Por si acaso hasta el 40 de mayo no te quites el sayo. Te escribo y te leo el próximo sábado. Feliz semana.

Manel 

Colofón:

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Es sábado 6 de marzo en la semana 9 del 2021

* «Lo que sabemos es una gota de agua; lo que ignoramos es el océano». Sabiduría de hace más de 300 años que nos dejó Sir Isaac Newton.

* De Galileo Galilei: «La mayor sabiduría del mundo es conocerse a uno mismo».

* Siglos atrásTales de Mileto ya conocía ese detalle: «La cosa más difícil es conocernos a nosotros mismos; la más fácil es hablar mal de los demás».

* “Sabio es aquel que mira una bellota y ve un roble”.

* «Da la vuelta a tus heridas y cámbialas por sabiduría». La polifacética Oprah Gail Winfrey nos resume lo que es vivir.

* Dale Breckenridge que fue escritor y empresario, tuvo una sabia opinión: “La felicidad no depende de quién eres o de qué tienes; depende únicamente de lo que piensas”.

* El lunes descubrí una herramienta para animar cualquier fotografía. (con unos resultados increíbles). ¡Puse la cara de mi abuelo en movimiento y mi padre no podía creerlo!

* Un corto de la BBC News con todo lo que deberíamos saber sobre el beso:

* Recuerdo en el primer día que salí de casa para ir a una pequeña excursión del colegio me instruyeron así: «Vista, oído y chitón, mas no supó Salomón».

* Y nada más sabio que recurrir al librito amarillo de refranes de mi padre del que presume y asevera que “todo lo que dice es verdadero”: «El saber no ocupa lugar y, por mucho que tengas, lo puedes aumentar».

* El hilo de Twitter de la semana sirve para saber lo que ocurre cuando recibes una vacuna contra la COVID-19.

* “Y entre las ciencias, aquella que se busca por sí misma, solo por el ansia de saber, es más filosófica que la que se estudia por sus resultados”. Extraído del libro primero de la Metafísica de Aristóteles.

* Un punto azul pálido es el título de la fotografía tomada en 1990 por la sonda Voyager 1 a 6 000 millones de kilómetros mirando hacia la Tierra y que sirvió a Rubén para descubrirme un texto soberbio, a mi a pensar en la grandeza de lo más mínimo y a Carl Edward Sagan a escribir:

Mira ese punto. Eso es aquí. Eso es nuestro hogar. Eso somos nosotros. En él, todos los que amas, todos los que conoces, todos de los que alguna vez escuchaste, cada ser humano que ha existido y vivió su vida. La suma de todas nuestras alegrías y sufrimientos, miles de religiones seguras de sí mismas, ideologías y doctrinas económicas, cada cazador y recolector, cada héroe y cobarde, cada creador y destructor de civilizaciones, cada rey y campesino, cada joven pareja enamorada, cada madre y cada padre, niño esperanzado, inventor y explorador, cada maestro de la moral, cada político corrupto, cada “superestrella”, cada “líder supremo”, cada santo y pecador en la historia de nuestra especie, vivió ahí: en una mota de polvo suspendida en un rayo de sol.

La Tierra es un escenario muy pequeño en la vasta arena cósmica. Piensa en los ríos de sangre vertida por todos esos generales y emperadores, para que en su gloria y triunfo, pudieran convertirse en amos momentáneos de una fracción de un punto. Piensa en las interminables crueldades cometidas por los habitantes de una esquina del punto sobre los apenas distinguibles habitantes de alguna otra esquina. Cuán frecuentes sus malentendidos, cuán ávidos están de matarse los unos a los otros, cómo de fervientes son sus odios. Nuestras posturas, nuestra importancia imaginaria, la ilusión de que ocupamos una posición privilegiada en el Universo... es desafiada por este punto de luz pálida.

Nuestro planeta es una solitaria mancha en la gran y envolvente penumbra cósmica. En nuestra oscuridad —en toda esta vastedad—, no hay ni un indicio de que vaya a llegar ayuda desde algún otro lugar para salvarnos de nosotros mismos. La Tierra es el único mundo conocido hasta ahora que alberga vida. No hay ningún otro lugar, al menos en el futuro próximo, al cual nuestra especie pudiera migrar. Visitar, sí. Asentarnos, aún no. Nos guste o no, por el momento la Tierra es donde tenemos que quedarnos. Se ha dicho que la astronomía es una formadora de humildad y carácter. Tal vez no hay mejor demostración de la locura de los conceptos humanos que esta distante imagen de nuestro minúsculo mundo. Para mí, subraya nuestra responsabilidad de tratarnos mejor los unos a los otros, y de preservar y querer ese punto azul pálido, el único hogar que siempre hemos conocido.

* «Al igual que un día bien aprovechado trae buen sueño, una vida bien aprovechada trae una muerte feliz». Leonardo di ser Piero da Vinci también nos dejó dosis de buena sabiduría escrita.

* Y termino con una frase con la que el señor Sagan nos crea un discernimiento interesante: «Saber mucho no es lo mismo que ser inteligente. La inteligencia no es sólo información, sino también juicio para manejarla».

Yo sólo sé que no sé nada, así que eso es todo. Cuídate. Te escribo y te leo el próximo sábado. Feliz semana.

Manel 

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Es sábado 27 de febrero en la semana 8 del 2021

* Si de algo sirve ir a ver a Carolina no es solo porque es mi barbera de cabecera (nunca mejor dicho) sino porque podríamos grabar un podcast en cada corte de pelo. Aparte de intercambiar series Netflix, también hemos conseguido dar con el origen de garchar y yo con el significado del nombre de su negocio: Artep, que es el de su mascota del revés: Petra.

* La serie danesa Borgen que he retomado estos días, inicia sus capítulos con frases como: «La democracia es la peor forma de gobernar, si no fuera porque las demás aún son peores». Así se las gastaba el sarcástico deWinston Leonard Spencer Churchill.

* «No tengáis miedo, no odiéis, la vida son cuatro días, y tres pasaron ya», es la reflexión de Pau Donés Cirera en el documental más visto del momento 'Eso que tú me das', de Jordi Évole Requena que seguí el domingo con mucho sentimiento.

* Una frase del primer presidente de la Universidad Stanford, David Starr Jordan: «La sabiduría consiste en saber qué hacer a continuación, la habilidad en saber cómo hacerlo y la virtud en llevarlo a cabo».

* Lo último de mi padre es que ya le han dado la primera dosis de la vacuna Tozinamerán (contra COVID-19) y en su honor quiere plantar un cerezo a 33 días de cumplir 92 primaveras.

* El miércoles hizo 14 años que me abrí cuenta en Twitter.

* Joan me envió unas letras (al parecer) de un monje budista que vivió en el siglo XIV: «El aspecto más precioso de la vida es su incertidumbre».

* Y a esa incertidumbre hay que adaptarse, como dejó escrito Charles Robert Darwin: «No es la especie más fuerte la que prospera, ni la más inteligente, sino la que se adapta mejor al cambio».

* Rubén me hizo llegar una máxima de Paulo Freire «La Educación no cambia al mundo; cambia a las personas que van a cambiar al mundo».

* Una frase anónima y muy bien escrita dice «No soy lo que escribo, soy lo que tú sientes al leerme»

* Pero Arthur Schopenhauer pensó y dejó escrito: «Leer es pensar con la cabeza de otra persona en lugar de con la tuya propia».

* Siempre he escuchado «De donar ningú es fa ric» por parte de mi familia materna y «Más vale un toma que dos te daré» por parte de mi padre.

* «¿Qué demonios importa si uno es culto, está al día o ha leído todos los libros? Lo que importa es cómo se anda, cómo se ve, cómo se actúa, después de leer. Si la calle y las nubes y la existencia de los otros tienen algo que decirnos. Si leer nos hace, físicamente, más reales.» Gabriel Zaid Giacoman en Los demasiados libros (1972).

* Detrás de sus ojos es una miniserie Netflix que te estropea todas tus hipótesis preconcebidas de su final.

* Una palabra de las que molan y no recoge la RAE: Merequetengue (trifulca, desorden y también un género musical). Seguro que Luis la conocerá.

* Mamihlapinatapai es una vocablo yagán de los nativos de Tierra del Fuego y está considerada como uno de los términos más difíciles de traducir: «Una mirada que se dan dos personas, cada una de las cuales espera que la otra comience una acción que ambas desean pero que ninguna se anima a iniciar».

* La frase estoica de la semana vuelve a ser patrocinada por Séneca: «No es que tengamos poco tiempo, sino que perdemos mucho». (Así que ni se te ocurra desperdiciar la vida).

* La vida es ahora y es urgente.

* Por eso mismo mi compañero Fausto disfruta de la semana de vacaciones merecidas que le han dado.

* Hoy la luna está llena pero mañana la Perpi llenará una vuelta más al sol. (Per molts anys!)

Es todo. Te doy las gracias. Cuídate. Disfruta. Te escribo y te leo, el próximo sábado. Feliz semana.

Manel

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Es sábado 20 de febrero en la semana 7 del 2021

* Todo el virus SARS-CoV-2 que está circulando ahora mismo en el mundo cabe en una lata de refresco.

* La reproducción de las bacterias, según el tipo, puede necesitar entre 10 y 30 minutos. Eso representa el nacimiento de 5 000 millones de bacterias en tan solo 16 horas. (No dejo de pensar en la vida bacteriana de mis fermentaciones de chucrut).

* He descubierto la cuenta de Pepito Estoico en Instagram. Frases estoicas dentro de viñetas:

* Apréndete lo que decía Nelson Rolihlahla Mandela: «La educación es el arma más potente para cambiar el mundo»

* Pero pon atención a lo que dejó escrito allá por los años de 1600 un escritor didáctico y filosófico como Baltasar Gracián y Morales: «El primer paso de la ignorancia es presumir de saber».

* «Aprende de todos pero no te compares con nadie» (Esto es sabiduría popular).

* La vida pesa si está vacía.

* De la savia de algunos árboles se obtiene látex para hacer caucho. Palabra de origen quechua qué significa “lágrimas del árbol”’.

* Lord Byron dedicó un bello epitafio:

Cerca de este lugar

reposan los restos de un ser

que poseyó la belleza sin la vanidad,

la fuerza sin la insolencia,

el valor sin la ferocidad,

y todas las virtudes del hombre sin sus vicios.

Este elogio, que constituiría una absurda lisonja

si estuviera escrito sobre cenizas humanas,

no es más que un justo tributo a la memoria de

Boatswain, el perro nacido en Newfoundland en mayo de 1803 y que murió en Newstead el 18 de noviembre de 1808.

* Marco Valerio Marcial hace 1900 años escribía epigramas, algunos a manera de chistes poetizados: 

Vélox, criticas mis epigramas. Te parecen largos.Los tuyos son brevísimos:no escribes nada.

* La que sí escribe es Anita Wonham que es licenciada en Ciencias de la Información, guionista, realizadora de TVE y ha presentado hace unos pocos meses un librito lleno de “Rimas y venenos” ordenados en tres partes: "Falsos Sonetos Ciertos", "Versos a su aire" y "Versos de Safo".

…

Poesía, cianuro, ardor que acuna

nuestras lagrimas saladas, mi llanto

antídoto del alma rota y una.

…

* Y unos minutos musicales con una banda Fetén fetén en un tanguillo gaditano que pone de manifiesto que nuestra alimentación se corrompe con la industrialización.

* «No vivas imaginando problemas que no han ocurrido ni que van a suceder; disfruta del presente, la vida hay que aprovecharla, elige siempre poner en tu mente lo agradable en lugar de lo desagradable. Cuando aparezca un problema real, entonces simplemente “ocúpate” de el, pero no te “pre-ocupes” cuando todo está bien». «"Pre" significa “antes de”, así que yo no me “pre-ocupo”; yo me “ocupo”». Dos pequeñas citas carpe diem (desordenadas) del libro de Enrique Barrios, Ami, el niño de las estrellas (1986).

* «No nos atrevemos a muchas cosas porque son difíciles, pero son difíciles porque no nos atrevemos a hacerlas». Séneca en vena.

* Pero espera y verás lo que escribió Charles Bukowski:

Siempre hay alguien -o algo- esperando por ti,

algo más fuerte, más inteligente,

más malo, más amable, más duradero,

más grande, algo mejor,

algo peor,

algo con ojos de tigre, mandíbulas de tiburón.

Algo más loco que la locura,

más cuerdo que la cordura,

siempre hay alguien -o algo-

esperándote

…

* Sossegat, Mano, sossegat… Así me calmaba mi mamá cuando me hacia leerle.

* Y una última cosa muy importante de Lucio Anneo Séneca: “La verdadera buena vida no consiste en tenerlo todo, sino en no desear nada”.

Es todo. Cuídate. Te escribo y te leo, el próximo sábado. Feliz semana.

Manel

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Es sábado 13 de febrero en la semana 6 del 2021

* Una pintada en una pared de Brasil: «La mentira corre y se cansa y la verdad camina y llega».

* «Nunca finjas un amor que no sientas de verdad, pues el amor no lo podemos controlar». Alan Wilson Watts fue filósofo y budista entre otras cosas.

* Buda que era de un pensar verdadero: «El odio no disminuye con el odio. El odio disminuye con el amor»

* La filosofía (del griego antiguo φιλοσοφία ‘amor a la sabiduría’ derivado de φιλεῖν [fileîn] ‘amar’ y σοφία [sofía] ‘sabiduría’.

* Esa misma definición me hizo buscar también que escondía la palabra Amor (que viene de madre) y es la necesidad ineludible de lo esencial.

* Alfonsina Storni Martignoni versó:

No lo maté con armas,

le di una muerte peor:

¡Lo besé tan dulcemente

que le partí el corazón!

* Un par de graffitis en una pared de un baño de adolescentes:

* El amor que no se demuestra, no existe.

* ¿Es amor o es que no sabes estar solo?

* El desorden que dejas es una miniserie Netflix que descubrí en un tuit de María corroborado por Anna. Un guion que entra con calzador en algún momento pero que mantiene la dosis de suspense para poder darse un atracón en un fin de semana. Hay amores que matan.

* Lope de Vega Carpio en el Siglo de Oro: «La raíz de todas las pasiones es el amor. De él nace la tristeza, el gozo, la alegría y la desesperación».

* «Sin un amor, sin una idea, no somos nada.» (Extraído de la película de 1956 Duelo al sol).

* ¿Qué es el amor? Detrás hay más que un sentimiento. Un documental de la DW desarrolla con una perspectiva muy científica que esconde el amor en nuestro organismo.

* Séneca contaba: «si quieres ser amado, ama».

* Hay un verso muy oportuno de Escandar Algeet Abarquero, poeta de madre española y padre sirio: «Tengo demasiadas guerras en mi vida como para que el amor sea una de ellas. No se lucha por amor. Se lucha con (amor).

* Canciones pop que hablan de amor en un artículo de Mujeres a seguir:

* Pero como nada es para siempre, en Zagreb tienen un Museo de Relaciones Rotas, dedicado a relaciones de amor fallidas.

* Ya lo dice el refrán: «Para el amor y la muerte, no hay alma fuerte»

* Eso sí, mañana es el día mercantil del amor.

Es todo. Cuídate. Recuerda que hagas lo que hagas, ámalo. Te escribo y te leo, el próximo sábado. Feliz semana.

Manel

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Es sábado 6 de febrero en la semana 5 del 2021

* Un microcuento de Ana María Matute Ausejo para comenzar:

Las dos hijas del Gran Compositor -seis y siete años- estaban acostumbradas al silencio. En la casa no debía oírse ni un ruido, porque papá trabajaba. Andaban de puntillas, en zapatillas, y sólo a ráfagas, el silencio se rompía con las notas del piano de papá.

Y otra vez silencio.

Un día, la puerta del estudio quedó mal cerrada, y la más pequeña de las niñas se acercó sigilosamente a la rendija; pudo ver cómo papá, a ratos, se inclinaba sobre un papel, y anotaba algo.

La niña más pequeña corrió entonces en busca de su hermana mayor. Y gritó, gritó por primera vez en tanto silencio:

-¡La música de papá, no te la creas…! ¡Se la inventa!

* Esto se llamará ahora MiM txt (boletín escrito en versión sólida) y MiM sonoro (podcast en versión gaseosa).

* Esta semana se cumplió un año con casos COVID-19 registrados en España y siendo sarcástico, deseo que el coronavirus de tipo 2 causante del síndrome respiratorio agudo severo haya tomado nota de estos horarios que los gobiernos proponen para la población. Sigo teniendo en mente dos frases de esta pandemia: “Sálvese quien pueda” y “Todo estará prohibido menos trabajar”. Esta semana he visto teorías sobre su propagación y tuits valerosos y cercanos del personal sanitario (gracias por compartirVíctor). Todos deseamos que la carga hospitalaria descienda y que las vacunas aumenten.

* Pilar me hizo saber que Gloria Fuertes García no solo rimaba la poesía infantil. Y me recomendó un fenomenal artículo de Antonio Cruzans Gonzalvo que escribió con motivo del centenario del nacimiento de la poetisa y que resume su vida y poemas.

* Y fue también Pilar quien compartió esta reflexión del decimocuarto Dalai Lama Tenzin Gyatso:

«Lo que más sorprende de la humanidad son los hombres, porque pierden la salud para ganar dinero, después pierden el dinero para recuperar la salud.

Y por pensar ansiosamente en el futuro no disfrutan el presente, por lo que no viven ni el presente ni el futuro.

Y viven como si no tuviesen que morir nunca, y mueren como si nunca hubieran vivido».

* «El mejor momento para plantar un árbol fue hace 20 años. El segundo mejor momento es ahora» (Un acertado proverbio chino).

* Y como mi padre aprovecha las lunas menguantes ya ha preparado los semilleros de tomates y pimentos. (Y ha vuelto a plantar más ajos).

* El escritor ruso León Tolstói decía que «La felicidad consiste en que sé apreciar lo que tengo y no deseo con exceso lo que no tengo».

* Un diálogo:

- ¿Qué dices?

- Cualquier cosa.

- Nunca dices nada, siempre te callas.

- Digo más cosas cuando estoy en silencio que tú cuando hablas.

* La experiencia se tiene cuando ya no se necesita.

* «Todos somos filósofos» decía Gustavo Bueno Martínez, filósofo y catedrático de profesión.

* Según la RAE, cantinflear es hablar de forma disparatada e incongruente y sin decir nada. Mario Fortino Alfonso Moreno Reyes, ‘Cantinflas’: « ¡Ahí está el detalle! Que no es ni lo uno, ni lo otro, sino todo lo contrario».

* Anaxágoras hace 2 500 años: «Si me engañas una vez, tuya es la culpa; si me engañas dos, es mía».

* Echa un vistazo al espectacular lago cráter que hay en Islandia al que llaman Kerid.

* Rubén me comentó que Carl Edward Sagan tenia buenas frases: «Cada pregunta es un grito para entender el mundo», decía.

* Haruki Murakami, señala su importancia en esta cita de su novela Kafka en la orilla: «Preguntar es vergüenza de un instante; no preguntar es vergüenza de una vida.»

* «La cámara puede revelar los secretos que el ojo desnudo o la mente no captan, todo desaparece salvo aquello enfocado en el cuadro. La fotografía es un ejercicio de observación y el resultado es un golpe de suerte. La cámara es un aparato simple, hasta el más inepto puede usarla, el desafío consiste en crear en ella esa combinación de verdad y belleza que se llama arte». Del libro Retrato en sepia de la escritora Isabel Angélica Allende Llona.

* Almudena Ariza Núñez pública un podcast que ella misma describe como de periodismo lento. Se trata de Plano Corto y os lo recomiendo. En el último episodio difundido entrevista a Álvaro Lobo Arranz, un diácono jesuita en París, que usa las redes sociales y que habla de todos los temas que a un casi cura no te atreverías a preguntar.

* Mañana domingo es la final LV de la NFL entre los los Tampa Bay Buccaneers y los Kansas City Chiefs. En el medio tiempo será The weekend, con algún secreto más, quien creará el espectáculo musical.

* Que no se os olvide el último aforismo de hoy: «El tiempo perdido nunca se vuelve a encontrar».  Es el carpe diem que nos dejó Benjamin Franklin.

Es todo. Cuídate. Te escribo, te leo, te pregunto y te respondo el próximo sábado. Feliz semana.

Manel

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Es sábado 30 de enero en la semana 4 del 2021

* “Sube la montaña para que puedas ver el mundo, no para que el mundo te vea a ti”. Atribuida al escritor David McCullough.

* Me cuenta mi padre que el tío Pepe el Molinero tenía un carro con mulo que hacía arrancar con un “¡Arre, si quieres!”

* Y como se aproxima febrero y él sigue saliendo a almorzar a la terraza aprovechando el sol, me dice con sonrisa: “Pues en febrero busca la sombra el perro”.

* “Solía pensar que el cerebro humano era el órgano más maravilloso de mi cuerpo. Entonces me di cuenta de quién me lo estaba diciendo ". Lo que pensó el cerebro del cómico Emo Philips me dejó perplejo.

* La hamburguesa tradicional valenciana se llama figatell y es un legado de la isla de Córcega que hasta llega a consumirse en Aragón (con el nombre de fardel) y en algunas zonas de Valencia, Alicante y Mallorca. Se elabóra con una mezcla de hígado y carnes del cerdo con especias y envuelto en una fina tela de su estómago.

* Khutulun (literalmente Luz de Luna) fue una guerrera en las estepas de Mongolia que pedía ser derrotada en lucha si alguien quería desposarla. De no ser así, debía entregar el perdedor del reto, su caballo. Dicen que llego a tener una manada de diez mil caballos. Cuentan que la opera Turandot de Giacomo Puccini se basa en su historia. Y tiene un aria operística de las más bellas y conocidas. Nessun dorma! 

* Al final de cada día, la Vida debería preguntarnos: ¿Desea guardar los cambios?

* Lo que si he cambiado y guardado ha sido el nombre de MiM : letras y sonoro (escrito y podcast) y he optado también por variar el tipo de letra utilizada que ahora es Slab.

* "El 50% de mi supervivencia se la debo a la suerte, el otro 50% a que supe cuándo hablar y cuándo guardar silencio", cuenta Eddie Jaku quien sobrevivió al Holocausto. Lo leí en una entrevista publicada en BBC Mundo y de la que se hizo eco la periodista Dori Toribio en Twitter.

* Y el hilo de Twitter de esta semana está dedicado a Antonio Gasset, autor de frases tan filosóficas como: “Aprovechen la pausa para revisar su agenda de amigos, encontrarán que han malgastado su preciado tiempo y paciencia en conocer a un montón de ineptos, no se corten, cojan un boli y táchenlos”.

* El jueves pillé a Yarret con las manos en la masa en Massamagrell. Hoy me acuerdo cuando un sábado la plataforma de envío de esta Newsletter falló, Juanan me regaló un iMessage así: Hola Manel, hoy no he recibido la droga...

* La gente corre tantoporque no sabe dónde va,el que sabe dónde va,va despacio,para paladearel “ir llegando”.A Gloria Fuertes García le gustaba poner poesía hasta en la tele: Un globo, dos globos, tres globos o La cometa blanca.

* Ha salido el último libro de Marcos Vázquez, uno de mis divulgadores de salud preferidos, y que ha titulado oportunamente como Saludable mente.

* “Dentro de 20 años estarás más decepcionado por las cosas que no hiciste que por las que hiciste. Así que suelta amarras. Navega lejos de puertos seguros. Coge los vientos alisios. Explora. Sueña. Descubre ”. Un carpe diem con estilo de Samuel Langhorne Clemens más conocido por su seudónimo de Mark Twain.

* Y un poeta estadounidense del siglo XIX de ascendencia holandesa, llamado Walt Witman nos dejó su «No te detengas»:

No dejes que termine el día sin haber crecido un poco,sin haber sido feliz, sin haber aumentado tus sueños.No te dejes vencer por el desaliento.No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte,que es casi un deber.No abandones las ansias de hacer de tu vida algo extraordinario.No dejes de creer que las palabras y las poesíassí pueden cambiar el mundo.Pase lo que pase nuestra esencia está intacta.Somos seres llenos de pasión.La vida es desierto y oasis.Nos derriba, nos lastima,nos enseña,nos convierte en protagonistasde nuestra propia historia.Aunque el viento sople en contra,la poderosa obra continúa:Tu puedes aportar una estrofa.No dejes nunca de soñar,porque en sueños es libre el hombre.No caigas en el peor de los errores:el silencio.La mayoría vive en un silencio espantoso.No te resignes.Huye.«Emito mis alaridos por los techos de este mundo»,dice el poeta.Valora la belleza de las cosas simples.Se puede hacer bella poesía sobre pequeñas cosas,pero no podemos remar en contra de nosotros mismos.Eso transforma la vida en un infierno.Disfruta del pánico que te provocatener la vida por delante.Vívela intensamente,sin mediocridad.Piensa que en ti está el futuroy encara la tarea con orgullo y sin miedo.Aprende de quienes puedan enseñarte.Las experiencias de quienes nos precedieronde nuestros «poetas muertos»,te ayudan a caminar por la vida.La sociedad de hoy somos nosotros:Los «poetas vivos».No permitas que la vida te pase a ti sin que la vivas…

Es todo. Cuídate todavía más. Te escribo y te leo el próximo sábado desde aquí arriba. Feliz semana.

Manel

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Es sábado 23 de enero en la semana 3 del 2021

* Epicteto filósofo estoico griego: “No es lo que te pasa lo que importa, sino cómo reaccionas“.

* “Recuerda que la felicidad no depende de quién eres o de qué tienes; depende únicamente de lo que piensas.” Frase del empresario y escritor norteamericano, Dale Carnegie.

* Séneca hace 1 966 años en el capítulo tercero De la brevedad de la vida, ilustraba que hay que vivir teniendo siempre presente que vas a morir: “¿No te avergüenzas de reservarte para las sobras de la vida, destinando a la virtud sólo aquel tiempo que para ninguna cosa es de provecho? ¡Oh cuán tardía acción es comenzar la vida cuando se quiere acabar!”

* Es el típico refrán que me diría mi padre: “No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy”. No solo por diligencia sino porque hay que disfrutar con pocas dudas de los momentos que nos presenta la vida.

* “La vida es corta, primero comete el postre.” decía la señora que se mudó a vivir junto a una playa del Pacífico en la segunda isla más grande de las 333 que tienen en la República de Fiyi.

* But first coffee (añadiría humildemente).

* “La filosofía no resuelve problemas. La filosofía crea problemas”. Divulga Darío Sztajnszrajber. Cada día agradezco más a la Maru el descubrirme a ese tipo.

* “Cualquiera que nunca haya cometido un error nunca ha probado nada nuevo". Albert Einstein magister dixit.

* El lunes celebramos el vigésimo aniversario de la Wikipedia, de la que soy usuario y en donde contribuí humildemente con algún artículo. Por ejemplo Euroconector un 19 de julio de 2005. Hasta he llegado a mi web de aquellos días donde mencioné tal acontecimiento.

* Max Garkavyy ha creado un juego resumen del 2020 que podéis jugar sin instalar nada desde la página web (tecleando 2020game.io).

* Justwatch te recomienda una serie con solo escribir que te gustaría que mostrará su guion. Y si lo que buscas es salir de la gran ciudad e irte a vivir a un pueblo, también te he encontrado una web para ayudarte.

* Y el hilo de Twitter de esta semana, es una pequeña aventura con una traducción en un libro de Julio Verne.

* El árbol del pistacho y el mismo fruto (y hasta el café) también se pueden denominar alfóncigo.

* Amanda Gorman tuvo el honor de leer su poema "The Hill We Climb" (La colina que subimos) y convertirse en la poetisa más joven (22 años) en leer en una investidura presidencial norteamericana, en este caso ante Joe Biden.

Aprendimos que la calma no es lo mismo que la paz,

…

Porque siempre hay luz,

si tenemos el coraje para ver,

si tenemos el coraje para ser.

* Te escribí esto un 21 de enero a las 21 horas y 21 minutos en el año 2021 del siglo XXI.

* “Para escribir tan solo hay que tener algo que decir”. Una frase de Camilo José Cela y Trulock que yo utilicé como eslogan en mi firma de correos electrónicos durante algún año.

* “No cualquiera se vuelve loco, esas cosas hay que merecerlas.” dejo escrito Julio Florencio Cortázar.

* Y termino con una frase de Vicent van Gogh: «¿Qué sería la vida si no tuviéramos el valor de intentar algo?»

Es todo. Cuídate. Te escribo y te leo el próximo sábado. Feliz semana.

Manel

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Es sábado 16 de enero en la semana 2 del 2021

* El domingo, después de 46 semanas, volví a reencontrarme con mi equipo senderista. El día se portó de lo más bien. Rodeado de buena compañía y de sierras nevadas que Salva se ofrecía a delimitar: Espadán, la Calderona, Javalambre y hasta destacó el único montículo en la Albufera de Valencia: Muntanyeta dels Sants a 27 metros de altura.

* “En cada paseo por la naturaleza, uno recibe más de lo que anda buscando" escribió el escocés John Muir al que descubrí en un texto de una foto en el Instagram de Pilar.

* "Sanuk, Sabai, Saduak“ es un proverbio tailandés que significa: “Sé feliz, permanece sereno y conténtate con aquello que la vida te ofrece".

* Un proverbio tibetano dice: “El secreto para vivir más y mejor es: comer la mitad, caminar el doble, reír el triple y amar sin medida“.

* Y me falta el proverbio budista: "Si enciendes una lámpara para otro, iluminarás tu propio camino".

* Mónica Carrillo en su libro El tiempo. Todo. Locura. (Hasta el título es un microcuento)

Ni rápido, ni despacio  

Solo lento

Ni respiro, ni suspiro

Solo aliento

Ni remo, ni mar

Solo viento

Ni mañana, ni noche

Solo tiempo

* Una frase (de guion) de Rocky Balboa: “A la cima no se llega superando a los demás, sino superándote a ti mismo”.

* “Ninguna cantidad de culpa puede cambiar el pasado”.

* “Ninguna cantidad de ansiedad puede cambiar el futuro”.

* Decía el controvertido filósofo y pensador alemán Martin Heidegger “La filosofía no se come, pero alimenta.”

* Un mini hilo de los caminos de la mentira en la política actual:

* Si necesitas motivación para moverte, encontré vídeos en YouTube muy interesantes. Desconocía el género, pero si buscas con fundamento hay de todo tipo.

* La nieve es lluvia que se puede barrer.

* Joan que también estudia chino en sus ratos libres (este hombre es un apasionado por los idiomas) me dice que en chino (el original) es lo mismo, pero se dice xuè.

* Y añade: 雪 人 xuê ren: muñeco/persona de nieve

* Y 雪 山 xuè shān que es montaña de nieve (nevada).

* El miércoles degusté mi segundo café pistacho pero esta vez con cafetera y café vietnamita. Descubrí también el programa (en podcast) de Radio Clásica, Café Zimmermann, lo que me llevo a recordar el cine club en el paraninfo del CEI de Xest donde Adolfo nos explicaba toda la filosofía escondida en una película de cine. Como aquel Solo ante el peligro de Fred Zinnemann. (Donde los relojes descontaban el metraje exacto de la misma película).

* Terminé el libro Cuestión de piel de la dermatóloga alemana Yael Adler. En su epílogo resumió: “Pero, ¿qué hemos aprendido? Nada más y nada menos que, para proporcionar bienestar a la piel, en realidad no hay que hacer mucho. Puedes ocuparte perfectamente por ti mismo. Para ello, basta ir un par de veces a la sauna con zapatillas, tener cautela con el uso del jabón, alimentarte bien y de forma equilibrada e intentar mantener el sentido de la proporción en relación con aquello que no es tan sano; y, en cambio, mimar la piel con amor y besos a menudo y sin medida.”

* Y como dice Milindri en la canción compuesta para este podcast:

“Porque voy camiando por la vida, sin pausa, pero sin prisas, procurando no hacer ruido, vestio con una sonrisa, sin complejo ni temores…”

Y eso es todo. Cuídate. Sigue tu camino y elige bien en las encrucijadas. Te escribo y te leo el próximo sábado. Feliz semana.

Manel 

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Es sábado 9 de enero en la semana 1 del 2021

* Empiezo con esta frase: “Cuando creas que todo ha terminado es justo el momento de empezar.”

* Nietzsche te preguntaría ahora: “¿Has vivido tu vida o has sido vivido por ella?”

* Yo me atrevería a complementar con: “¿Y si la felicidad es el camino y no la meta?”

* Vivir más es comer menos, dormir más y hacer ejercicio. Así se resume y lo explica en una entrevista Ana María Cuervo, que es la codirectora del Instituto Einstein para la Investigación del Envejecimiento de Nueva York.

* “Recuerda siempre que discutir y ganar es destruir la realidad de la persona con la que estás discutiendo. Es doloroso perder tu realidad, por tanto sé amable, incluso cuando tienes razón”. Haruki Murakami nos enseña la virtud de la amabilidad.

* La palabra perdonar viene del prefijo per- (indica acción completa y total) y donare (regalar). Así que el perdón no es “para dar“, sino que es un acto de completa dádiva o generosidad por parte del que perdona. Realmente en origen el verbo perdonar significa “regalar definitivamente un acreedor al deudor aquello que le debía”. He querido fusilar este comentario desde aquí porque me ha parecido exquisito y clarificador.

* Y biruji está recogido en el diccionario de la Real Academia Española para definir de forma coloquial el frío, o viento frío, que nos está acompañando estos días de invierno.

* Ver la imagen de una célula con tanta diversidad me ha encantado.

* La NFL empieza su fase final con los Playoffs. De las 6 ligas Fantasy en la que he participado he obtenido 3 campeonatos y un subcampeonato. Not bad!

* El corazón de Joaquín, el del tractor azul, falló al arrancar el año. Se nos fue y nos dejo recuerdos de niñez (que son los más valiosos). Mi padre dice que su madre y mi abuela eran primas hermanas.

* Y el día de las magos me dejaron el resultado del análisis del test genético. Donde miles de códigos coinciden en que mi nariz es descendencia romana y griega, inglesa, sarda (de Cerdeña), escocesa y hasta de judío mizrajim.

* El roscón de Reyes coronó a mi padre.

* No puedo sacar de mi neurona la pegadiza canción de Ibai Llanos que me descubrió Eric: “Toxicidad fuera. Mala vibra fuera. Me llamas gordo, te doy la mano.”

* “El secreto para tener buena salud es que el cuerpo se agite y que la mente repose." es un pensamiento de Vincent Voiture insertado en un mensaje que me dedicó Pilar.

* Ortega y Gasset enseñaba: «Siempre que enseñes, enseña a dudar de lo que enseñes». Una receta que debemos usar mucho más a menudo.

* El nuevo año a sido corto para mi querida madrina y tía Carmen que nos dejó ayer. Más dosis de recuerdos jóvenes para guardar.

* Hoy celebramos el aniversario de Vicenta. Fan de estas letras, amiga de fotos Flickr y de compartir momentos de montañas. Me hace llegar siempre su apoyo en este mini proyecto. Te deseo hoy gratitud y felicidad para ti.

* Y termino con esta frase: “Cuando creas que todo ha terminado es justo el momento de empezar.”

Y es todo. Cuídate. Abrígate. Te vuelvo a escribir y a leer el próximo sábado. Feliz semana.

Manel

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