欢迎大家来到民及民以上。本期聊“爹味”，有幸邀请爹系男孩牛爷爷做客聊聊最近出圈的娱乐圈四大爹：黄磊，杨子，黄晓明，李亚鹏。

内容为纯聊天，没有观点。怎么开心怎么来，也欢迎大家来留言。

• 为啥大家都反爹？怎样才是爹？- 以自我为中心，以自我目的为出发点好为人师教育别人俗称“爹”
• 爹言爹语有很多表现形式，包括但不限于

说话方式和态度：“我不要你觉得，我要我觉得...”输出目的：“你们不吃么，我吃，真的很好吃”打压对方：“黄圣依一思考，老天爷都发笑”

• 爹的“养成方式”？你身边的“何老师”，“黄圣依”们？
• 如何成为“反爹斗士”？- 学习成为“留一手”和“沈腾”！

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聊天嘉宾：jio总，咖老师，西fo，村民；特邀：牛爷爷

后期&编辑：jio总

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欢迎大家来到本期职场瓜子局。本期老板们齐聚讨论职场甄嬛传，大家请对号入座！

内容为纯聊天，没有观点。怎么开心怎么来，也欢迎大家来留言。

• 如果你怼天怼地怼老板，聪明且不追求升职加薪，你是职场拽妃
• 如果你每天都是会，向上管理不被理解，向下带团队带不动，你是职场宜修
• 如果你职场新人，看谁都不顺眼当面不说光背后吐槽，你是职场浣碧
• 如果你每天呆在“中高管层”不做事，如同隐形人，却工资照拿，你是职场端妃
• 如果你敏感自卑易emo，平等的憎恨每一个人，你是职场安小鸟

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咖老师小课堂：谷歌翻译20遍甄嬛系列，不搞笑欢迎来杠。

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聊天嘉宾：jio总，咖老师，西fo；特邀：川师傅

后期&编辑：jio总

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忙着忙着520已经错过，但是jio总还是在618之前把这期喜庆的节目更新出来了💒。近期喜讯连连，西fo和村民都陆续和伴侣修成正果啦👩‍❤️‍💋‍👨，让我们来听听他们的想法。

内容为纯聊天，没有观点。怎么开心怎么来，也欢迎大家来留言。

00:43 村民：结婚只是为了父母开心🧧

19:29 西fo：人对了，结婚与否不再那么重要了👍

28:46 jio总：结婚只是第一步，我爸催婚都是结婚生子放一起🧒

36:23 咖老师：ai是个好东西，也许我适合找个ai结婚

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聊天嘉宾：jio总，咖老师，Senior村民，西fo

后期&编辑：jio总

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大家好，欢迎来到民及民以上 --- 这一期咱们聊聊焦虑，希望大家龙年事事顺心，和所有的烦恼说拜拜🐲

内容为纯聊天，没有观点。怎么开心怎么来，也欢迎大家来留言。

01:20 没想到00后们也都开始大学毕业进入职场开始焦虑了😥

27:53 村民：多找别人的问题，少纠结是不是自己的错😐

52:00 jio总：咱就是说需要关注的人再适合不过心理咨询了😄

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聊天嘉宾：jio总，咖老师，Senior村民；特邀嘉宾：小王同学，实习生

后期&编辑：jio总

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大家好，欢迎来到民及民以上 --- 好久不见，大家节日快乐🎄 近期咖老师和jio总分别开启了“大龄”留学生活。希望给想要出国的你们一些insights

内容为纯聊天，没有观点。怎么开心怎么来，也欢迎大家来留言。

02:20 【新嘉宾】盛情欢迎川师傅 - jio总MBA同学👏

04:19 【大龄留学日记】美国🇺🇸top MBA生活vs英国🇬🇧top master的一周生活

19:09 【说好的水硕呢】找工作是MBA头等大事，但东亚卷王们在哪里学习也要争第一

35:00 【大龄社交生活】作为e人走哪都要社交，而MBA最不缺的就是社交

46:26 【硕士vs本科】美本死去的记忆都回来了

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聊天嘉宾：jio总，咖老师，西fo，Senior村民；特邀嘉宾：川师傅

后期&编辑：jio总

音乐：Feelin' Good - Michael Bublé

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抱歉我们消失太久🫠 如之前预期一样，jio总开始MBA后就没有时间做播客。这期是很久之前邀请朋友录制的。希望大家喜欢。

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大家好，欢迎来到民及民以上 --- 本期番外 聊天话题源于前阵子的两个热搜：“江浙沪独生女的顶配生活”和“山河大学”，网络上对两种背景的鲜明差异的热议和充满地域刻板印象的讨论，让我们有了这期节目的讨论。加上这期节目的两位嘉宾: 好人和颜究员，组成了3V3的南北阵营，从大家的个人南北生活经历和成长背景分享中，妄图从极其局限的样本和非常个人化的故事中，探到一丝丝线索...

内容为纯聊天，没有观点。怎么开心怎么来，也欢迎大家来留言。

Part 1：背景介绍+对彼此地区的初印象

Part 2：分享山河队和江浙沪队各自的童年居住环境，娱乐活动及教育情况

Part 3：各自地区长辈的期待（社会共识）和同龄人的现状

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一些culture shock：

山河队

• 村民：山西上学班级人均60-70人，且从小学开始时长就从早上6-7am-晚上6-7pm，且基本都是主科
• 咖老师：转到上海小学，第一天因为没有写字垫板而被嘲讽，真作
• 好人：山河队的顶配人生，根本不输

江浙沪队

• 西FO：素质教育大行其道，留在宁波殊途同归
• 嚼总：International最重要，什么都抵不上英语课
• 颜究员：对民间疾苦颇有体会

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聊天嘉宾：jio总，咖老师，西fo，Senior村民，好人，颜究员

后期&编辑：西fo，Senior村民

音乐：杀死那个石家庄人

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大家好，欢迎来到民及民以上 ---近期青年失业率稳步上升，我们也来凑个热闹，问问身边裸辞的人（senior村民）都是怎样的想法。

内容为纯聊天，没有观点。怎么开心怎么来，也欢迎大家来留言。

00:28 【咖老师小课堂】统计局截止6月青年失业率达到有统计以来最高

13:46 【裸辞vs不裸辞】senior村民：在职看机会犹如劈腿，道德压力山大

33:26 【不上班就是开心】senior村民：想那么多干啥呢？先休息再说

54:05 【存款够么】不需要存款，我需要快乐

61:16 【告诉爸妈么】爸妈除了唠叨应该不能帮啥吧

64:21 【人生信条】年轻人，自洽的活着就好

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咖老师小课堂

- 截止6月，国家统计局表示青年失业率达到21.3%，“青年人烧香求工作”，“985高校毕业生应聘街道办事处”新闻层出。

- FIRE (Financial Independence, Retire Early): 财务自由，提前退休

- Fxck your money 基金：工作期间合理理财存款；被演员刘玉玲（Lucy Liu）带出圈。

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聊天嘉宾：jio总，咖老师，西fo，Senior村民

后期&编辑：jio总

音乐：Jakubi - Couch Potato

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上海从来都不缺过客。今年jio总和咖老师要离开上海再次踏上出国读书的道路。那就让我们聊聊那些年上海带给我们的好与坏。

内容为纯聊天，没有观点。怎么开心怎么来，也欢迎大家来留言。

00:24 【村民performance review】-- 她自己觉得自己很完美🙄️

02:47 【上海初印象】-- 西fo觉得上海就是“有钱”（笑）

06:11 【为什么是上海】机会多？更包容？还是单纯的离家远（大笑）

19:49 【买家秀vs卖家秀】以为自己会是坐在武康路喝咖啡的精致白领，其实是和外卖小哥吃盒饭套餐的高级打工仔😭

42:49 【一线城市vs老家】没人在乎你意味着你可以尝试任何事（自由的味道）

57:46 【即将离开的我们】希望能像渣男一样：下一个更好！

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聊天嘉宾：jio总，咖老师，西fo，Senior村民

后期&编辑：jio总

音乐：Nappy Roots - Good Day

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欢迎大家来到民及民以上，接上一期聊30岁这个话题，这期我们会聊聊30岁的感情生活。如果这个话题大家感兴趣，我之后考虑再来一期（笑）

内容为纯聊天，没有观点。怎么开心怎么来，也欢迎大家来留言。

本期蹭一波520💗热度，聊聊如何“dating约会”，各式dealbreaker (决定性因素) 和toxic relationship (不健康的关系)

00:30 30岁女生就要settle down (稳定)？NO. 年龄只会增加智慧，无论几岁亲密关系中那个“对”的人都是第一位😼

14:54 婚姻重要么？重要也不重要，那只是一张paper

20:26 那到底怎样的人适合自己？换个思路，不如想想自己的dealbreaker！自恋型人格，情绪不稳定，etc.

28:36 追求你的时候完美人设，追到手就变了风格？情感PUA？到底如何甄别类似的red flag (警报）？

41:18 感情这东西吧。尊重他人命运，放下助人情节🙄

45:36 30岁只是人生的开始，记得你永远有一群支持你的姐妹👭

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学姐语录：寻找适合自己的。好的关系会让你越来越好。及时止损，有些人有些东西是无法改变的不要恐惧30岁。不停的尝试后30岁的自己可能才是最好的你学会建立强大的self-awareness，只有强大独立的内核才是良好关系的基石

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聊天嘉宾：jio总，阿茵，盐老板，米米

后期&编辑：jio总

音乐：G Sounds - Point the Star

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欢迎大家来到民及民以上，jio总近期经常面临一些30岁的压力，无论是from自己，爸妈还是社会，所以“偷摸”邀请了几位成功的学姐们来聊一下around 30这个话题

内容为纯聊天，没有观点。怎么开心怎么来，也欢迎大家来留言。

Around 30向来是个大话题，所以需要分上下两期。今天这期我们聊的是职业规划和MBA，以及如何处理workplace和peer pressure；下一期我们会聊focus在情感问题上😚

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嘉宾介绍：

阿茵 - 芝加哥大学Booth MBA，先MBB高级打工人；

盐老板 - 康奈尔大学MBA二年级，tech大厂录取；

后期出场：米米 - 湾区大厂PM，在稳定情感关系中😬（她自己强调的）

02:54 欢迎新嘉宾：阿茵&盐老板

07:44 30岁还没“混”出来也不要放弃折腾自己，临近30还可以选择读个MBA

24:56 别人眼里的30岁“酒鬼阿姨”，在父母眼里也不过是不能喝酒的小朋友

31:55 30岁了，谁还在乎朋友圈的那些“虚假美好”；无论未婚还是已婚，都有各自的中年危机 （40:23 大迟到的米总🙄️）

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咖老师赠言：

其实无论是读书还是工作，那都是我们自己的生活。而父母永远是那个无条件支持我们的最强后援团。努力过好自己的生活才是对父母最好的证明。时常换位思考才是相处之道。对待peer pressure和年龄焦虑，最好的方式就是“已读不回”。

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聊天嘉宾：jio总，阿茵，盐老板，米米

后期&编辑：jio总

音乐：老友记S1E4 - The One with George Stephanopoulos

老友记主题曲：The Rembrandts - I'll be there for you

希望大家听的开心，也希望大家30岁都活出自己！

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