FAQs about Min nyktra resa:How many episodes does Min nyktra resa have?The podcast currently has 16 episodes available.
August 19, 2019Positiva vibbarDagens avsnitt handlar om hur positiva tankar och handlingar föder fler, och man mår så bra av det!Nya intryck, problemlösning och att komma tillbaka från enorm ilska till glädje på en halvtimme....more19minPlay
August 07, 2019ÄrlighetDagens avsnitt handlar om ärlighet, att vara helt transparent. Är man det får man alltid respekt och kärlek tillbaka av sina medmänniskor. Medberoendes stegarbete påbörjat!...more26minPlay
July 29, 2019TacksamhetI dagens avsnitt lyfter vi vikten av tacksamhet, som ett utav de starkaste verktygen till sinnesro.Vi slår även hål på en del rädslor....more28minPlay
July 23, 2019The power of nowDagens avsnitt lite kortare avsnitt handlar om HALT, och varför är det så användbart? Om att ord stannar kvar och har betydelse, och relationen med andra ovetande om sjukdomen....more21minPlay
July 15, 2019Good morning wineloversKommer det bli trendigt att vara spritfri? Hjälper det att skämta om tidigare missbruk? Det och lite annat krimskrams!...more35minPlay
July 05, 2019Jag är inte min sjukdomDen beroende är också medberoende, skillnaden på att vara pleaser och medberoende?Förståelsen att välja alkoholen före allt, så stark är sjukdomen. Om att vilja få små kvitton i relationen som gör att man kämpar vidare.Vad är självkänsla? Var sitter den? Vad är skillanden mellan självförtroende och självkänsla?...more32minPlay
June 27, 2019MidsommarFörsta midsommar som nykter, största utmaningen hittills. En sådan dag där det är en minut i taget istället för en dag i taget. Totalt kaos blir till lycka på en timme med hjälp av programmet....more23minPlay
June 19, 2019Sandy B Vs Cardi BVem har mest karaktärsdefekter, Barack Obama eller Donald Trump? Tung helg där ilskan rann över, medberoende startar tolvstegsarbete och får hjälp direkt. Sammanhanget är viktigare än alkoholen, vänner är viktigare än de två timmar långa ruset....more31minPlay
June 02, 2019Bradley CooperFredag eftermiddag, sol, promenad längs uteserveringarna. Bradley Cooper? Om att hitta genvägar, följa rutiner och att snabbt lokalisera var det gör ont. Luckor av välmående som slås ner av den andres uppbyggda irritation....more29minPlay
May 27, 2019No Strings AttachedDet är lätt att falla ur om man inte gör det man ska, ha sina rutiner och vara närvarande. Att den medberoende vågar stå upp för sin sak men också veta när det är nog. Lära känna sjukdommen och skilja på alkoholisten och personen....more30minPlay
FAQs about Min nyktra resa:How many episodes does Min nyktra resa have?The podcast currently has 16 episodes available.