In dieser Folge von Mind & Motion sprechen Leon und Nate über Helden und Anti-Helden im Sport und in der Kindheit. Warum wir schon früh Vorbilder suchen, was Sportstars mit unserer Identität machen und weshalb gerade die unperfekten Helden oft die größten Spuren hinterlassen.

Wir tauchen ein in die Psychologie hinter Bewunderung, Orientierung und Selbstwirksamkeit – von Kindheitshelden über Sportidole bis hin zu Anti-Helden, die polarisieren und trotzdem faszinieren.

Eine Folge über Mut, Scheitern, Comebacks und die Frage, warum wir uns selbst oft in anderen wiederfinden.

Leon und Nate tauchen ein in die Psychologie hinter den kontroversesten Wechseln im Sport – von Goretzka bis zu LeBron James.
Warum reagieren Fans mit Wut, Spieler mit Druck und Teams mit Distanz?
Und was sagt das über uns aus – über Loyalität, Identität und Emotion.

Wir bringen jeweils ein persönliches Wechsel-Szenario ein. Wie reagieren wir? Was geht uns durch den Kopf? Wovon machen wir die Entscheidung abhängig zu wechseln - oder auch nicht?

„Hier brennt mehr als das Flutlicht.“

Rivalität, Leidenschaft, Identität – Derbys sind keine Spiele, sie sind emotionale Ausnahmesituationen. In dieser Folge sprechen Leon und Nate über das, was Fußball-Fans weltweit bewegt: die Macht der Rivalität.

Vom Revierderby Schalke gegen Dortmund, dem Superclasico, bis zum Merseyside Derby Liverpool gegen Everton – wir tauchen tief ein in Geschichte, Psychologie und gesellschaftliche Bedeutung dieser Begegnungen.

Warum definieren sich ganze Städte über den Ausgang eines Spiels?
Was passiert im Kopf, wenn Fans und Spieler im emotionalen Ausnahmezustand sind?
Und: Warum Rivalität nur dann Größe zeigt, wenn Respekt bleibt.

Eine Folge über Emotionen, Identität – und das, was Fußball wirklich ausmacht.

Mind & Motion – Kopf trifft Körper, Leidenschaft trifft Analyse.

Erfolg ist kein Dauerzustand – er ist ein Balanceaktzwischen Größe und Zusammenbruch.
Leon und Nate sprechen in dieser Folge zuerst über den überraschend positivenSaisonstart des FC Schalke 04, bevor sie eintauchen in die Psychologie derDynastien im Sport: von den legendären Chicago Bulls der 90er über „La Décima“Real Madrid in den 2010er Jahren und über großartige Sportler wie Sebastian Vettel und Roger Federer.
Was macht eine „Winning Culture“ aus? Wie entsteht sie – und warum bricht sie irgendwann unweigerlich zusammen?
Eine Folge über den Glanz des Erfolgs, seine Schattenseiten und die Frage: Wieviel Druck hält Größe wirklich aus?

„Wenn ein Spieler bei jeder Ballberührung ausgepfiffen wird – weil er schwarz ist – dann ist das kein ‚Einzelfall‘, sondern ein gesellschaftliches Problem. In dieser Folge sprechen Leon und Nate über Rassismus im Leistungssport, aktuelle Beispiele aus dem Fußball und Basketball und die Verantwortung von Fans, Vereinen und Gesellschaft.

Wir fragen: Seit wann gibt es Rassismus im Sport? Welche Rolle spielen Sprache und Medien? Und vor allem: Was können wir alle tun, um dem Thema aktiv zu begegnen?

Am Ende beziehen wir klare Haltung: Schweigen ist keine Option. Rassismus hat im Sport – und in unserer Gesellschaft – keinen Platz.“

Sportwetten boomen – doch hinter dem Nervenkitzel lauert ein ernstes Risiko: Spielsucht. In dieser Folge von Mind and Motion sprechen Leon (Psychologe) und Nate (Fachpfleger für Psychiatrie) darüber, wie schnell aus einem harmlosen Tipp eine Krankheit werden kann.

Wir erklären, was pathologisches Glücksspiel aus klinischer Sicht bedeutet, warum die Sucht selten allein kommt, und wie Werbung und Social Media die Gefahr noch verstärken. Außerdem werfen wir einen Blick auf prominente Beispiele wie Werner Hansch und diskutieren, warum Wetten und Sucht im Sport so eng miteinander verbunden sind.

Falls du selbst betroffen bist oder jemanden kennst, der mit Spielsucht kämpft: Du bist nicht allein. Hilfe gibt es anonym und kostenlos:

Heute noch Nobody, morgen gefeierter Star – klingt wie ein Traum, kann aber zum mentalen Stresstest werden.
Leon und Nate sprechen über den Rausch des plötzlichen Erfolgs, die Fallstricke dahinter und warum selbst Fußballweltmeister, Olympiahelden und NBA-Stars daran zerbrechen können.
Mit spannenden Beispielen aus Tennis, Fußball und US-Sport – und Tipps, wie man mit diesem Turbo-Aufstieg umgehen kann.

In dieser Sonderfolge werfen wir einen nerdigen, leidenschaftlichen Blick auf die kommende Zweitliga-Saison des FC Schalke 04:

• Kader-Check
• Transfers & Taktik
• schnelle Fragerunde

Kompakt, ehrlich, emotional – wie es sich für Königsblau gehört.

Wir freuen uns, wenn wir ihr reinhört!

In dieser Folge von Mind and Motion tauchen Leon (Psychologe) und Nate (Psychiatriepfleger) tief in das Thema Leistungsdruck bei Kindern und Jugendlichen im Sport ein.
Warum steigen so viele junge Talente schon früh aus? Welche Rolle spielen Eltern, Trainer – und Social Media? Und was steckt eigentlich hinter der umstrittenen Änderung bei den Bundesjugendspielen?

In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir über:

- zu frühe Leistungsorientierung
- Social Media als Vergleichs-Turbo
- die Reform der Bundesjugendspiele
- psychische Risiken – und wie wir Kinder besser schützen können

🎧 Jetzt reinhören - wir freuen uns!

Krisen gehören zum Leben – im Alltag genauso wie im Profisport. Aber was entscheidet darüber, ob wir daran zerbrechen oder daran wachsen?

In dieser Folge sprechen Leon (Psychologe) und Nate (Fachpfleger für Psychiatrie) über Resilienz – die mentale Fähigkeit, Rückschläge zu überstehen und gestärkt daraus hervorzugehen.

Mit dabei: bewegende und inspirierende Beispiele von Samuel Koch, Maria Luisa Grohs & Karol Bielecki
Was macht sie so stark – und was können wir davon lernen?

Hört gerne rein, wir freuen uns!