¿Qué es la depresión? ¿Qué ocurre en nuestro cerebro? ¿Cómo afecta el ejercicio en la depresión? ¿Qué tipo de ejercicio debería realizar?
Si tienes alguna de estas preguntas, en este episodio te las responderé. @mindfitnesss

¿Qué es la depresión? ¿Qué ocurre en nuestro cerebro? ¿Cómo afecta el ejercicio en la depresión? ¿Qué tipo de ejercicio debería realizar? Si tienes alguna de estas preguntas, en este episodio te las responderé. @mindfitnesss

Capítulo 1. Depresión y ejercicio físico

Presentación del canal Mind Fitness.

Capítulo 0. Mind Fitness

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