MIND SET TALKS

メンタルケア整体師としてこれまでに延べ6万人以上の問題解決を導いてきた独自のメンタルケア方法である『体感学』の考え方を基に、心のリズムを整えて『今に集中』する考え方をお届けしております！

聴いていただきましたらご感想などいただけると励みになります！

▶︎イベントのご案内はLINE公式より：https://lin.ee/ZHsgrYm （ID-@tk_studio33）

▶︎Instagram：https://www.instagram.com/tk_studio33

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本日の内容は「正解なんて外にはない」についてお伝えします。

外側へ答えを求めてしまうと、自分自身を見失ってしまいます。そこで大切なのは日々、自分自身が純粋に感じている気持ちを拾ってあげることです。

そのポイントをご紹介しております。

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本日は「読書してますか？」というテーマでお伝えします。

読書から得られること、読書をすることで変化できることについてご紹介しております。

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本日は「お客様は先生になる」というテーマでお伝えします。

僕自身がお客様を通して、感じたことをそのまま話してみました。ビジネスのモチベーションをあげるためのお客様の存在の大切さについてお伝えしています。

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本日の内容は「セラピーを受けるメリット」についてお伝えします。

日本ではあまり馴染みのないセラピーですが、自分自身の現在地を再確認できるとても素晴らしいものになります。今回はセラピーを受けることで得られること体感できることについてご紹介します。

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本日の内容は「セルフ・コンパッション」についてお伝えします。

あなたは自分自身に思いやりを持った行動ができていますか？どんな時でも日常で「自分を思いやるなら」と考えてみることであなたのこれからの言動が変化していきプラスに生きるようになっていきます。

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本日の内容は「感情との付き合い方」についてお伝えします。

心が辛い時に、マイナスな自分自身のみに意識が向いている可能性があります。あなたの感情は1日の中でプラスにもマイナスにも何回も移行しています。注目するべきはマイナスな自分自身ではなく感情の揺れ幅です。ぜひ参考にしていただけると嬉しいです！

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