Mind You Podcast

Misschien droom of fantaseer je er weleens over, om iets anders te doen qua werk dan je nu doet.

Of zijn het geen dromen, maar meer hele gevechten in je hoofd en pieker je je suf.

Want waarom wel en waarom niet?

Herkenbaar?

In podcast 16 vertel ik hoe je erachter komt of het wel of niet de tijd is voor een switch. Zodat jij weer energie krijgt van hetgeen wat je doet!

Als je nu denkt, mijn werk is het niet voor me. Ik word er niet gelukkig van. Wat is dan hetgeen wat je doet twijfelen?

Of misschien twijfel je niet eens, maar ben je heel zeker dat dit het nu niet is.

Ligt het aan je werktaken?

Want hoe belangrijk is hetgeen wat je doet?

In deze podcast geef ik antwoord op deze vraag en vertel ik je hoe je erachter komt wat wel bij je past.

Never happy met een 6, of oké een 7?

Jep, that was me!

Er is niks mis met dingen graag goed willen doen, vervelend wordt het pas als dat goed doen je continu bezighoudt. Als je niet snel meer tevreden bent en je merkt dat je omgeving last gaat krijgen van jouw doorgeslagen drive het perfect te willen doen.

En daarmee jij uiteindelijk ook.

In podcast 14 word ik geïnterviewd door de mannen van de Hersenbrekers Podcast over het onderwerp Perfectionisme. Hierin bespreken we wat perfectionisme betekent en hoe je die doorgeslagen drive kan temperen.

Ik krijg met regelmaat de vraag: "ik word nu niet gelukkig van mijn werk, maar hoe weet ik dan welke baan wel bij mij past?"

Ik kan je meteen uit de droom helpen, niet door te gaan scrollen op vacaturesites.

Als je dat weleens gedaan hebt, dan weet je dat het vooral veel tijd, energie en een onbevredigd gevoel oplevert.

Hoe je dan wel weet welke baan bij je past?

Ik nam er een podcast over op.

Om te ontdekken waar dat vuurtje van gaat branden en over hoe je je zoektocht naar werk effectiever in kan zetten.

De titel van deze podcast is niet voor niets 'bouwen na een burn-out'. Wat mij betreft is deze fase een uitnodiging om het anders gaan doen dan je gewend was. Om te groeien als persoon en te bouwen aan Wat Wel Werkt.

Ik neem je mee in wat ik hier de afgelopen 10 jaar over geleerd heb.

Je kent ze vast, van die dagen dat je denkt: "wat heb ik nou eigenlijk gedaan vandaag" en toch geen sprankje energie meer over hebt.

In deze podcast ga ik je vertellen hoe dat kan en welke tips je gaan helpen om je dag wel met energie te eindigen.

Want wat zorgt voor werkplezier? Wat zorgt ervoor of je wel of niet gelukkig ben in je werk?

Dat zit in veel meer dan alleen je taken en werkzaamheden.

In deze podcast ga ik je vertellen wat je kan doen om meer plezier in je werk te hebben, zonder meteen te veranderen van baan.

Wat er gebeurt als keihard werken en dingen goed willen doen je standaard is…

In podcast 9 word ik geïnterviewd door Nina van Bewust Westland, met de vraag wat bewust leven voor mij betekent.

Het is een persoonlijk gesprek geworden wat veel verder gaat dan dat. Waarin ik vertel hoe ik mezelf ben tegengekomen door de jaren en wat dat heeft gedaan met mij als persoon. En welke quote daarin bepalend is geweest.

Zou je het liefst alle ballen in de luchten willen houden? Een multitasker zijn die ook nog een kneiterscherp geheugen heeft?

Oke, dan help ik je bij deze uit die droom, dat gaat gewoonweg niet. Ook al lijkt het alsof anderen dat wel kunnen. Zij maken (ongezien) bewuste keuzes in wat zij wel en niet kunnen, waar ze mee bezig zijn, wat hun aandacht heeft. Besteden zaken uit, kijken er met een andere bril naar, noem maar op.

In deze podcast leg ik je uit waarom je niet altijd on fire kan zijn en wat het je oplevert als je bewuste keuzes maakt in wat jouw aandacht heeft.

Als je veel wil, een hoop moet van jezelf, misschien wel ambitieus bent in het leven, is het soms weleens lastig om de rust te bewaren. Om je ontspannen te voelen.

Wie herkent het niet? We leven in een wereld met veel mogelijkheden, afleiding en zaken om je agenda en hoofd mee te vullen.

Het is dan zo makkelijk om in die valkuil te stappen. Wat je juist niet wilt, want je wilt je ontspannen voelen, om ruimte te hebben voor jezelf en je omgeving.

Gelukkig is er een gemakkelijke manier om daar op een snelle manier uit te stappen. En dus direct meer relaxed te zijn.

Ik vertel erover in deze podcast.