Mindaction

Hola! En el episodio de hoy les comparto un poco de mi vida ahora, de como siento los bajones emocionales y la incertidumbre de no saber que hacer o donde ir y como lo he estado resolviendo. Llevaba 2 semanas cero creativa y baboseada y te comparto los consejos que me han hecho sentir mejor y han hecho de este proceso algo mas fácil. Espero que si eres pasando por algún momento no tan bueno en tu vida este episodio te ayude. Te deseo lo mejor y te mando un abrazo. No se olviden de seguirme en Instagram como @mindaction.podcast y etiquetarme si les gusto. Los quiero bonito domingo. 

Hola! En el episodio de hoy les platico un poco acerca de los tipos de apegos que existen, como identificar cual eres y si tienes pareja o estas saliendo con alguien saber que tipo es. Este episodio te va a ayudar si estas buscado una pareja o ya estas en una relación a como relacionarte bien con esa persona y tener una relación sana y buena. Me base en el libro de Attached que les recomiendo bastante leerlo pero si no te ate tanto leerlo este es un mini resumen para poder tener una relación buena y ser tu mejor versión en esa relación. Espero los disfruten mucho y no se olviden de seguirme en Instagram como @mindaction.podcast y etiquetarme desde donde escuchaste este episodio. Los quiero xoxo.

Hola! En el episodio de hoy les platico acerca de la importancia de escuchar tu intuición, los beneficios y como empezar a hacerlo para conectar contigo mismo, hacerle caso a lo que tu cuerpo te pide y lo a veces en tu cabeza una vocecita te dice que algo anda mal. Aprende a escuchar tu intuición en base a lo que se siete mas ligero o pesado cuando decides hacer algo. El podcast que les comento en este episodio es "Is it INTUITION or Anxiety? Trusting Your Gut Feelings. Espero les guste episodio y no se olviden de seguirme en Instagram como @mindaction.podcast y etiquetarme si te gusto este episodio y si sientes que a alguien le puede servir no dudes en compartirlo.

Helloooo, en el episodio de hoy les platico un poco de estas 5 leyes que yo he puesto en mi vida, que he aprendido e implementado para vivir de manera mas tranquila y feliz, para atraer felicidad y abundancia a mi vida. Espero les sirva mucho y también que se puedan dar una idea de lo que va a venir en un curso que estoy preparando para ustedes en unos meses. Espero que tengan un excrete domingo los quiero.

Pd: grabe el podcast en dos partes porque fui interrumpida y pasaron 2 horas entre una parte y otra y ya estaba medio cansadita jaja siento que se nota en mi tono de voz solo para aclarar mi cambio. 

Hola, en el episodio les cuento mi travesía sanando mi relación con la comida y ejercicio y como lo logre, les comparto diferentes tips para ver la comida como solo comida y hacer ejercicio de manera sana. Si estas trabajando esa area de tu vida o quieres empezar este podcast te podrá ayudar bastante. Espero lo disfruten y les guste, no se olviden de compartirlo en especial si crees que a alguien le puede servir. Los quiero mucho y no se olviden de seguirme en Instagram como @mindaction.podcast y mi cuenta personal @kamilammoya donde encontraran mucha información para crecer todos los días y ser le mejor version de ti.