ゲストは　京都在住の花村恵美子さん

３人のお子さんを持つ、元小学校の先生です。

キャリアの転換、引越し、子育ての中

流れに沿って生きてきたという恵美子さん。

結婚してから、家族にばかり合わせていて

自分の生きたいように生きられていないと感じている

お母さんたちに聴いて欲しいです。

現在、恵美子さんはカードを使って、心の本当に求めるものを潜在意識から引き出す

ライフコーチングをされています。

お話の中ではカードコーチングについても

教えてもらいました。

何が悩みなのかわからないモヤモヤを抱えている人

不登校や気持ちがうまく言語化できないお子さん

頑固で強がりな旦那の本音を知りたい人

そんな方に役立つかもしれません。

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いつもMindful Beauty Podcastを聴いてくださりありがとうございます！

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そして

こんな話が聞きたいという質問も

いつでも受け付けていますので

Instagram：mindfulbeauty_nycをフォローして感想やリクエストを頂けると嬉しいです。

SNSの女性起業家や、かっこいいキャリアウーマンのサクセスストーリーを見ては

それとくらべていませんか？

あなたが経済自立に必要な金額を考えてみましょう。

やりたいことがいっぱいある。

あれもこれもやりたい欲しい。

次々とアイデアが湧いちゃって

次々と新しいこと始めちゃう。

もっと勉強したい、趣味したい。

気持ちが焦って

いつも忙しく

スケジュールパンパン

もしくは、気忙しいだけで

なかなか進展していない

そんな方は是非お聞きください。

NY生活で身につけたアーユルベーダの智慧を,

心とカラダを自然に還すセラピストShioriさんからシェアしていただきました。

アーユルベーダって何？日常にどう取り入れられる？

ShioriさんのIG：Ayurveda_benatural_beyourself

知らず知らずの間に、暴力的なコミュニケーションしていませんか？暴力的というと

殴るとか肉体的な響きで

ものすごい怖いですが、自分の価値観ベースで相手を評価したり責めたり、決めつけたりする話し方。

親子間や、夫婦間、職場カッとなって感情的に自分の要望や不満をぶちまけてしまった経験

そして、関係がこじれたり自己嫌悪になったり

そんな経験された事ある方いらっしゃいますか？

今回のPodcast 新エピソードは

自分の内と外に平和をつくる

思いやりのコミュニケーション法

Nonviolent Communication の頭文字をとってNVC と呼ばれる非暴力<共感的> コミュニケーションについて

子育てママが日々を快適に過ごす為のサポート、コミュニケーションメソッドＮＶＣ講師

のあかねさんとトークしました。イライラしたり感情的に振り回されて上手く気持ちが伝えられない悩みのある方に

是非聴いていただきたいです。

あかねさんの IG:akane_fit.yoga

今回はサンフランシスコ在住、ドラゴンアルケミストのYUKIEさんをお招きして

マヤ暦についてお話しいていただきました。

マヤ暦とは今から５千年ほど前にメキシコ・グアテマラ周辺で繁栄した文明に生きたマヤの先住民が使っていた暦。

このマヤ暦にはKIN（キン）と呼ばれる

その人が生まれ持った星のナンバーがあります。KINは２６０種類もそうです。

私たちは生まれる日を宇宙で決めてやってくる。

このKINナンバーは生年月日によって調べます。

この世で自分が生まれ持った才能、使命を生かすために忘れないように、決まっている魂のナンバーです。

参考にしてみてくださいね！

あなたの愛が大切な人に中々伝わらなかったり、すれ違いの思い、愛されていないと思ってしまう感覚

皆さんあるのではないでしょうか？

カップル、親子、ビジネスパートナーともっと心が通じ合え

愛のメッセージに気がつけるようになるように。

お互いの愛の表現方法を見つけてシェアし合おう。

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こちらは、無料FBグループりつこの部屋で配信されたライブ音声です。ライブやReplayで私と直接Q＆Aやりとりができますので是非グループへご参加くださいね

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これやろう！とせっかく決意したのに、また諦めてしまう。。。そんなことを繰り返しては、自信をなくしていませんか？

モチベーションを頼りにしてはいけません。目標達成させるのにはちょっとしたコツがあります。

忙しさにかまけて、２度と三日坊主にならないために参考にしてみてくださいね。

毎週水曜日は無料Facebookグループでライブ配信中。ライブでコメントやQ&Aができます。

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