Buch Zitate: https://shorturl.at/jboIi

Vera Birkenbihl - Wahrnehmung der Wirklichkeit:

https://shorturl.at/qMfnZ

Bücher von James R. Doty:

- Das Alphabet des Herzens

- Mind Magic

https://linktr.ee/Mindfulbros

In dieser Folge sprechen wir über die Kunst, Dinge anzunehmen – in uns selbst und in anderen.
Wir teilen persönliche Erfahrungen, sprechen über Selbstbild, Erwartungen, Grenzen der Akzeptanz und warum sie oft nicht mit Aufgeben zu verwechseln ist.
Mit ehrlichen Fragen, kleinen Anekdoten und einem Augenzwinkern laden wir ein, den eigenen Widerstand zu hinterfragen – und vielleicht ein bisschen loszulassen.

Buch: „The Secret“ von Rhonda Byrne

In unserer ersten Folge erzählen wir, wer wir sind, wie wir zueinander gefunden haben – und warum wir diesen Podcast gestartet haben.Wir geben persönliche Einblicke in unsere beruflichen und privaten Wege, sprechen über gemeinsame Erfahrungen, unsere Sicht auf Therapie, Achtsamkeit und das Leben selbst.Und wir geben einen Ausblick auf das, was euch hier erwartet: ehrliche Gespräche, echte Gedanken und vielleicht genau das, womit du dich auch identifizieren kannst.