Mindful Mini

🌙 Magische Engel Fantasiereise für Kinder – Entspannung & Geborgenheit im Himmelsreich 👼✨Tauche mit deinem Kind in eine wundervolle Schutzengel Meditation ein! In dieser beruhigenden und geführten Einschlafmeditation, die ich in Kooperation mit der lieben Marion vom Heilraum Kiel aufgenommen habe, trifft dein Kind seinen liebevollen Schutzengel am wärmenden Lagerfeuer ✨

✨ Was erwartet dein Kind in dieser Traumreise?

👼 Dein Schutzengel, der dich beschützt

🌟 Eine magische Begegnung voller Geborgenheit und Liebe

💛 Eine Botschaft: Dein Kind ist immer behütet und geliebt!

Diese Geschichte...

✨ Fördert Fantasie & Selbstvertrauen

✨ Hilft beim Entspannen & sanften Einschlafen

✨ Stärkt den Glauben an Schutzengel und liebevolle Begleitung

💤 Perfekt für Kinder im Kindergarten & der Grundschule (4-8 Jahre)

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♥️ Diese besondere Engel-Traumreise entstand in Kooperation mit Marion vom Heilraum Kiel. Marion ist Expertin für energetische Heilarbeit und Lebensberatung und begleitet Menschen auf ihrem Weg zu innerer Heilung und Balance. Ihre einfühlsame Art und ihr Fachwissen haben diese Meditation zu einem einzigartigen Erlebnis gemacht.

🔔 Besuche Marions YouTube-Kanal für weitere inspirierende Inhalte

https://www.youtube.com/@heilraumkiel9563

Mehr über ihre Arbeit erfährst du auf ihrer Website🌍

https://www.heilraum-kiel.de/

Weitere magische Traumreisen für dein Kind:

🔹 Das Einhornabenteuer mit Rainbow

🔹 Faschingsparty im Zauberwald mit dem Hasen Felix

🔹 Das Osterhasenabenteuer

🌈 Besucht jetzt meine Website und entdeckt eine Welt voller Achtsamkeit und Magie für euch und eure Kinder!

Website: https://www.franzischulz.de

Instagram: @mindful_mini_

Gefühlstagebuch: https://amzn.to/4hvh3X4

🧸 Falls dein Kind nach der Meditation nicht schlafen soll, hilft es, den Körper sanft zu wecken – zum Beispiel mit einem Schluck Wasser oder einem kleinen Snack. Diese Meditation schenkt Ruhe, Entspannung und innere Stärke für jede Tageszeit.

▬ Hashtags ▬▬▬▬ #TraumreiseFürKinder #Einschlafgeschichte #Kindermeditation #Einschlafhilfe #Gutenachtgeschichte #Fantasiereise #GeführteMeditation #Engelmeditation #Geborgenheit #KinderEntspannung #Einschlafritual #Schutzengel #sanfteinschlafen #seelenruhe #entspannungfürkinder #liebeundgeborgenheit #kindergarten #grundschule

🌙 Magische Faschings-Traumreise für Kinder – Entspannung & Fantasie im Zauberwald 🎭

✨Tauche mit deinem Kind in eine wundervolle Faschings-Traumreise ein! In dieser beruhigenden und geführten Einschlafmeditation feiern wir gemeinsam ein magisches Karnevalsfest im Zauberwald. 🌳✨

✨ Was erwartet dein Kind in dieser Traumreise?

🎭 Ein funkelnder Spiegel, der in jedes Wunschkostüm verwandelt

🐰 Der Hase Felix (als mutiger Löwe verkleidet) und seine Freunde

🌳 Eine zauberhafte Faschingsfeier mit den Bewohnern des Waldes

💛 Eine wertvolle Botschaft: Dein Kind darf sein, wer es möchte!

Diese Geschichte...

✨ Fördert Fantasie & Kreativität

✨ Hilft beim Entspannen & sanften Einschlafen

✨ Stärkt Mut, Freundschaft & Selbstvertrauen

💤 Perfekt für Kinder im Kindergarten & der Grundschule (4-8 Jahre)

🔔 Abonniere meinen Podcast für mehr kindgerechte Traumreisen & Meditationen.

Weitere magische Traumreisen für dein Kind:

🔹 Das Einhornabenteuer mit Rainbow

🔹 Safari Abenteuer mit Lou der Meeresschildkröte

🔹 Das Osterhasenabenteuer

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Website: https://www.franzischulz.de

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🧸 Falls dein Kind nach der Meditation nicht schlafen soll, hilft es, den Körper sanft zu wecken – zum Beispiel mit einem Schluck Wasser oder einem kleinen Snack. Ob nach der Kita, Schule oder als Abendroutine – diese Meditation schenkt Ruhe, Entspannung und innere Stärke

Hashtags:

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🌙 Einschlafmeditation für Kinder - Ein Safari-Abenteuer in Afrika mit Lou der Meeresschildkröte 🐢🦁Heute nehme ich dich mit auf eine ganz besondere Reise. In dieser beruhigenden Traumreise begleiten wir Lou, die kleine Meeresschildkröte, auf ein aufregendes Abenteuer nach Afrika. 🌍Lou träumt schon lange davon, dieses wunderschöne Land zu entdecken, doch sie hat Angst, sich alleine auf den Weg zu machen. Gemeinsam mit dir sammelt sie all ihren Mut und begegnet den faszinierendsten Tieren Afrikas – von majestätischen Löwen 🦁 über sanfte Elefanten 🐘 bis hin zu neugierigen Zebras 🦓. Jedes Tier hat eine besondere Geschichte zu erzählen und zeigt Lou, dass Mut nicht bedeutet, keine Angst zu haben, sondern seinen Träumen zu folgen, auch wenn man sich fürchtet.Was erwartet dich in dieser Traumreise?✨ Ein entspannendes Atemritual für eine ruhige Nacht🐠 Eine wunderschöne Unterwasserwelt voller Farben🔥 Ein Lagerfeuer unter dem funkelnden Sternenhimmel💛 Eine wertvolle Botschaft: Mut heißt, sich trotz Angst auf den Weg zu machen⭐ Perfekt geeignet für Kinder in der Kita und Grundschule💝 Diese Traumreise hilft Kindern dabei:- Mut zu entwickeln- Ängste zu überwinden- Selbstvertrauen zu entwickeln- Besser einzuschlafen- Fantasie zu entwickeln- Entspannung zu findenWenn dir diese Traumreise gefallen hat, freue ich mich über ein Like 👍 und ein Abo ❤️, damit du keine neuen Einschlafgeschichten verpasst. Gleichzeitig hilfst du mir damit meinen kleinen aber feinen Kanal mit der Welt zu teilen. Und über Kommentare und eure Wünsche freue ich mich natürlich auch.🌿 Finde weitere entspannende Traumreisen für Kinder von mir auf meinem Kanal. Zum Beispiel: 🔹 Das Einhornabenteuer mit Rainbow🔹 Die Schlafparty bei Lou der Meeresschildkröte🔹 Das Osterhasenabenteuer🌈 Besucht jetzt meine Website und entdeckt eine Welt voller Achtsamkeit und Magie für euch und eure Kinder!

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Gefühlstagebuch: https://amzn.to/4hvh3X4▬ *Falls ihr wie ich von Lou nicht genug bekommen könnt, dann taucht ein in die zauberhafte Welt von " Mein erstes Tagebuch - Im Meer voller kunterbunter Gefühle"* ▬▬▬▬Dieses wunderschöne Buch nimmt euch mit in die bunte Welt der Gefühle und hilft, die Verbindung zwischen Eltern und Kindern zu stärken.Was macht dieses Tagebuch so besonders? Es schenkt euch jeden Tag einen Moment zum Innehalten, um gemeinsam über eure Gefühle zu sprechen und Erlebnisse zu teilen. Mit den fröhlichen Meeresbewohnern an eurer Seite lernt ihr spielerisch, Emotionen zu erkennen, zu benennen und auszudrücken. Macht euch gemeinsam auf den Weg und entdeckt die wunderbare Welt der Gefühle!https://franzischulz.de/buch▬ *Noch ein Hinweis* ▬▬▬▬🧸 Wenn die Kinder nach der Meditation nicht einschlafen sollen, ist es ganz wichtig den Körper wieder zu wecken. Dies könnt ihr zu Hause unterstützen, indem ihr die Kids nach der Meditation etwas trinken oder essen lasst. Egal ob nach der Schule / Kita oder zur Abendroutine, die Meditation schenkt eurem Kind Ruhe, Entspannung und innere Stärke.▬ *Hashtags* ▬▬▬▬#TraumreiseFürKinder#Einschlafgeschichte#Kindermeditation#Einschlafhilfe#Gutenachtgeschichte#Fantasiereise#GeführteMeditation#AfrikaAbenteuer#Mutmachgeschichte#TiereAfrikas#AbenteuerMitLou #Mutgeschichte#KinderEntspannung#Einschlafritual

Das Einhorn Rainbow 🌈 nimmt dein Kind mit auf eine magische Traumreise in die zauberhafte Wolkenwelt. Diese liebevolle und sanfte Einschlafhilfe hilft deinem Kind, zur Ruhe zu kommen, den Tag loszulassen und entspannt einzuschlafen. Perfekt für eine entspannte Abendroutine und süße Träume! Lass dein Kind die Magie spüren und geborgen in die Nacht starten.Alles liebe ♥️ Franzi
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Noch ein Hinweis🧸 Wenn die Kinder nach der Meditation nicht einschlafen sollen, ist es ganz wichtig den Körper wieder zu wecken. Dies könnt ihr zu Hause unterstützen, indem ihr die Kids nach der Meditation etwas trinken oder essen lasst. Egal ob nach der Schule / Kita oder zur Abendroutine, die Meditation schenkt eurem Kind Ruhe, Entspannung und innere Stärke.🌈 Einschlafhilfe mit Einhorngeschichte für Kinder 🫧 Fantasiereise: Gute-Nacht-Geschichte mit Entspannung✨ Magische Traumreise mit Einhorn Rainbow zum Einschlafen🌙 Einhorn Gute-Nacht-Geschichte🦄 Fantasiereise mit Einhorn🧸 Geschichten für Kindergartenkinder📚 Geschichten für Grundschulkinder😴 Magische Entspannungsgeschichten

Begleite den Weihnachtsmann, seine Wichtel und die tierischen Helfer auf eine magische Weihnachtsreise voller Abenteuer! 🎄 Hilf dabei, Geschenke zu sortieren, den Weihnachtsbaum zu schmücken und das Chaos zu beseitigen. Spüre die Vorfreude auf Weihnachten, während du dich gemütlich einkuschelst und entspannst.Diese Traumreise hilft dir, zur Ruhe zu kommen, Stress loszulassen und sanft einzuschlafen. Tauche ein in die Magie der Weihnachtszeit und genieße eine entspannende Geschichte zum Einschlafen für Kinder und alle, die den Zauber von Weihnachten lieben. 🎅✨💕 Abonniert den Podcast direkt hier für noch mehr Traumreisen.🌈 Besucht jetzt meine Website und entdeckt eine Welt voller Achtsamkeit und Magie für euch und eure Kinder!

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Gefühlstagebuch: https://amzn.to/4hvh3X4🧸 Wenn die Kinder nach der Meditation nicht einschlafen sollen, ist es ganz wichtig den Körper wieder zu wecken. Dies könnt ihr zu Hause unterstützen, indem ihr die Kids nach der Meditation etwas trinken oder essen lasst. Egal ob nach der Schule / Kita oder zur Abendroutine, die Meditation schenkt eurem Kind Ruhe, Entspannung und innere Stärke.

Tauche mit mir in eine magische Winterwelt ein und begleite die kleinen Wichtel kurz vor Weihnachten bei ihrem Einzug in ein neues Zuhause. Vielleicht hast du Lust und stellst mit ihnen gleich ein paar lustige Streiche an? 🌟 Diese entspannende Fantasiereise hilft dir, alle Gedanken des Tages loszulassen und sanft in den Schlaf zu finden. Gemeinsam pusten wir den Schnee beiseite, betreten eine funkelnde Brücke und folgen geheimnisvollen Fußspuren zu einem Wichtelhaus voller Freude und Überraschungen. 🧦🎄 Lass dich von Minna und den anderen Wichteln verzaubern, während sie dich sanft ins Reich der Träume begleiten. 🌙💤

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▬ *Noch ein Hinweis* ▬▬▬▬🧸 Wenn die Kinder nach der Meditation nicht einschlafen sollen, ist es ganz wichtig den Körper wieder zu wecken. Dies könnt ihr zu Hause unterstützen, indem ihr die Kids nach der Meditation etwas trinken oder essen lasst. Egal ob nach der Schule / Kita oder zur Abendroutine, die Meditation schenkt eurem Kind Ruhe, Entspannung und innere Stärke.

🎃 Begleite Hector, die kleine Fledermaus auf ein magisches Halloween-Abenteuer voller Spaß! Diese beruhigende Einschlafgeschichte führt dich durch einen funkelnden Kürbispfad, wo du Geister triffst, zauberst und das Geheimnis eines magischen Kürbisses entdeckst. Mit sanften Atemübungen und viel Fantasie lade ich dich ein, gemütlich einzuschlafen. Perfekt für Kinder, die sich auf eine magische Reise in die Traumwelt begeben wollen 🌙🌈 Besucht jetzt meine Website und entdeckt eine Welt voller Achtsamkeit und Magie für euch und eure Kinder!

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Gefühlstagebuch: https://amzn.to/4hvh3X4💖 Ich freue mich von euch zu hören, wie euch die Traumreise gefallen hat. Schreibt mich gerne dazu direkt an und schickt mir auch gerne eure Themenwünschen.▬ *Noch ein Hinweis* ▬▬▬▬🧸 Wenn die Kinder nach der Meditation nicht einschlafen sollen, ist es ganz wichtig den Körper wieder zu wecken. Dies könnt ihr zu Hause unterstützen, indem ihr die Kids nach der Meditation etwas trinken oder essen lasst. Egal ob nach der Schule / Kita oder zur Abendroutine, die Meditation schenkt eurem Kind Ruhe, Entspannung und innere Stärke.

Starte mit dieser geführten Meditation frisch, voller Energie und Dankbarkeit in deinen Tag.

Die Dankbarkeitsmeditation kann wunderbar als tägliches Morgenritual genutzt werden. Ich begleite die Kinder dabei durch eine sanfte und Mediation. Regelmäßige bewusst gelebte Dankbarkeit lässt uns glücklicher und entspannter unser Leben genießen. Den Fokus auf die Fülle zu lenken, die uns umgibt, schenkt uns mentale Stärke – ganz besonders für den Umgang mit herausfordernden Situationen.

Es ist so schön, dass es dich gibt!

Deine Franzi✨

Wenn dir mein Podcast bzw. meine Meditationen gefallen, freue ich mich, wenn du mich unterstützt, indem du mir deine Zeit für eine Bewertung oder einen Kommentar schenkst und meinen Kanal / Podcast abonnierst. Ich danke dir von Herzen dafür ♥️

✨Reflexionsfragen die ihr gemeinsam im Anschluss an diese Folge mit eurem Kind besprechen könnt:

Für was warst du heute dankbar?

Was waren deine schönsten Momente des Tages?

✨Egal ob nach der Schule / Kita oder zur Abendroutine, die Meditation schenkt eurem Kind Ruhe, Entspannung und innere Stärke.

Hinweis: Wenn die Kinder nach der Meditation nicht einschlafen sollen, ist es ganz wichtig den Körper wieder zu wecken. Dies könnt ihr zu Hause unterstützen, indem ihr die Kids nach der Meditation etwas trinken oder essen lasst.

Ich freue mich von euch zu hören, wie euch die Traumreise gefallen hat. Schreibt mich gerne dazu direkt an und schickt mir auch gerne eure Themenwünschen.

Happy Day!

Deine Franzi

🌈 Besucht jetzt meine Website und entdeckt eine Welt voller Achtsamkeit und Magie für euch und eure Kinder!

Website: https://www.franzischulz.de

Instagram: @mindful_mini_

Gefühlstagebuch: https://amzn.to/4hvh3X4

Wenn bei dir die Gefühle drunter und drüber gehen, dann ist die Meditation genau das richtige für dich. Durch bekommst du mehr Klarheit darüber, was in dir gerade los ist und was du eigentlich jetzt in dem Moment brauchst. Es ist eine geführte Meditation für Kinder, die an die Gewaltfreie Kommunikation (GfK) nach Marshall Rosenberg angelehnt ist. Die vier Schritte der GfK, die ich hier verwende könnt ihr auch super zusammen immer mal wieder im laufe des Tages ausprobieren. Umso häufiger man sie trainiert, umso besser versteht man sich und kann auch anderen seine Wünsche, Gefühle etc. verständlich machen. Also let`s explore it ♥️

Es ist so schön, dass es dich gibt!Deine Franzi✨Wenn dir mein Podcast bzw. meine Meditationen gefallen, freue ich mich, wenn du mich unterstützt, indem du mir deine Zeit für eine Bewertung oder einen Kommentar schenkst und meinen Kanal / Podcast abonnierst. Ich danke dir von Herzen dafür ♥️✨Egal ob nach der Schule / Kita oder zur Abendroutine, die Meditation schenkt eurem Kind Ruhe, Entspannung und innere Stärke.Hinweis: Wenn die Kinder nach der Meditation nicht einschlafen sollen, ist es ganz wichtig den Körper wieder zu wecken. Dies könnt ihr zu Hause unterstützen, indem ihr die Kids nach der Meditation etwas trinken oder essen lasst.Ich freue mich von euch zu hören, wie euch die Meditation gefallen hat. Schreibt mich gerne dazu direkt an und schickt mir auch gerne eure Themenwünschen.Happy Day!Deine Franzi✨Mehr Infos zu Achtsamkeit & Yoga mit Kindern bekommst du von mir hier:Website: https://mindfulmini.de/Instagram: https://www.instagram.com/mindful_mini_/✨Passend zu den Traumreisen mit Lou gibt es ein Gefühlstagebuch von mir für Kinder zwischen 3 - 7 Jahren (https://mindfulmini.de/buch).

In dieser kurzen und knackigen Meditation helfen wir deinem Kopf, wenn er sich nicht mehr so richtig konzentrieren kann. Sie ist wie ein kleiner reset Knopf für klare Gedanken, Fokus und frische Energie. Du kannst die Kindermeditation immer zur Hand nehmen, wenn du eine Pause und Entspannung brauchst. Sei es zum Beispiel beim lernen oder nach der Schule.

Es ist so schön, dass es dich gibt!

Deine Franzi ♥️

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Wenn dir mein Podcast bzw. meine Meditationen gefallen, freue ich mich, wenn du mich unterstützt, indem du mir deine Zeit für eine Bewertung oder einen Kommentar schenkst und meinen Kanal / Podcast abonnierst.Ich danke dir von Herzen dafür ♥️

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Egal ob nach der Schule / Kita oder zur Abendroutine, die Meditation schenkt eurem Kind Ruhe, Entspannung und innere Stärke.

Hinweis: Wenn die Kinder nach der Meditation nicht einschlafen sollen, ist es ganz wichtig den Körper wieder zu wecken. Dies könnt ihr zu Hause unterstützen, indem ihr die Kids nach der Meditation etwas trinken oder essen lasst.Ich freue mich von euch zu hören, wie euch die Traumreise gefallen hat. Schreibt mich gerne dazu direkt an und schickt mir auch gerne eure Themenwünschen.

Happy Day!

Deine Franzi

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Mehr Infos zu Achtsamkeit & Yoga mit Kindern bekommst du von mir hier:Website: https://mindfulmini.de/Instagram: https://www.instagram.com/mindful_mini_/

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Passend zu den Traumreisen mit Lou gibt es ein Gefühlstagebuch von mir für Kinder zwischen 3 - 7 Jahren (https://mindfulmini.de/buch).