MINDFUL MOMENT

MINDFUL MOMENT episodes

September 14, 2020 Mindful Monday #025
Prática de mindfulness para tempos de surto por Roberta Ribeiro.
22 min
September 09, 2020 S3 E40 - Motivação
Este episódio conta como a mente é que nos faz únicos originais.
19 min
September 07, 2020 Mindful Monday #024
xPrática de mindfulness para tempos de surto por Roberta Ribeiro.
17 min
September 02, 2020 S3 E39 - Como educar sua mente
Reeducar, deseducar e educar a mente para não se prender nos limites finitos da ilusão do eu.
21 min
August 31, 2020 Mindful Monday #023
Prática de mindfulness para tempos de surto por Roberta Ribeiro.
16 min
August 28, 2020 Dia 80 - Covid-19 em imersão
Covid-19 em imersão oferece prática de mindfulness na pandemia.
6 min
August 27, 2020 Dia 79 - Covid-19 em imersão
Covid-19 em imersão oferece prática de mindfulness na pandemia.
6 min
August 26, 2020 S3 E38 - O problema não é você
Este episódio conta que você não é o problema.
19 min
August 25, 2020 Dia 78 - Covid-19 em imersão
Covid-19 em imersão oferece prática de mindfulness na pandemia.
6 min
August 24, 2020 Mindful Monday #022
Prática de mindfulness para tempos de surto por Roberta Ribeiro.
17 min

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Meu nome é Roberta Ribeiro, sou médica instrutora de mindfulness pela Escola Médica da Universidade de Massachusetts.