Mindfulness

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By Pedro Agustín GarzónHealth & Fitness Mental Health

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Mindfulness episodes

September 14, 2020 42-Pensamiento mariposa
MIndfulness
6 min
September 14, 2020 41-Respiración atenta pensamientos
Mindfulness
8 min
September 05, 2020 40- Mente sabia escalera
Mindfulness
6 min
September 05, 2020 39- Toma de desiciones
Mindfulness
10 min
September 05, 2020 38- Un lugar seguro situaciones difíciles
Mindfulness
9 min
September 05, 2020 37- Aquí y ahora presente
Mindfulness
11 min
September 05, 2020 36- Atención en los pensamientos
Mindfulness
8 min
September 05, 2020 35- Mind del cuerpo
Mindfulness
15 min
September 05, 2020 34- Memoria focalización sentidos
Mindfulness
17 min
September 05, 2020 33- Atención en los sonidos
Mindfulness
11 min

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