Mindfulwellhealing's Podcast

Diesmal habe ich die wundervolle Bettina-Suvi Rode in meinen Podcast eingeladen. Bettina ist spirituelle Buchautorin, Lehrerin, Coach und ein natürliches Medium. Bettina wurde mir von Petra Sutor empfohlen und nach einer kleinen Weile des Überlegens habe ich mich zu einem Sitting bei Bettina angemeldet. Was ich dort erfahren habe hat vieles in mir heilen lassen können. Gegen Ende des Sittings ging es auch kurz um meine Arbeit und das was Bettina mir dort erzählt hat hat mich dazu veranlasst einiges zu reflektieren und inzwischen befinde ich mich bei ihr in der medialen Ausbildung und lerne so unglaublich viel über das Leben und die Seele, ich möchte nichts davon missen. Der Podcast mit Bettina hat mich sehr berührt und mir auch noch einmal viel Klarheit über die Arbeit eines Mediums gebracht. In dieser Folge erfährst du:

✨was ein natürliches Medium ist und was das bedeutet

✨mit welchen Vorurteilen Medien zu tun haben

✨wie Bettinas Weg ausgesehen hat bis sie da war, wo sie jetzt ist

✨dass wir alle mit medialen Fähigkeiten geboren werden

✨wie wichtig es ist, dass wir uns mit unserer Seele beschäftigen

✨und wie wichtig Trauererfahrungen für unsere Seelenentwicklung sind

✨dass „Sittings" mit einem Medium für viele Hinterbliebene sehr heilsam sind

✨weshalb Bettina die Arbeit bezüglich verstorbener Kinder so wichtig findet - verstorbene Kinder haben nämlich keine Lobby

✨weshalb es als Medium wichtig ist den Kopf in den Wolken, aber die Beine auf dem Boden zu haben

Aus diesem Podcast haben wir zwei Teile gemacht, da er sehr tief in das Thema „Medialität" eintaucht und wir dich ganz sanft auf diese Reise mitnehmen wollen.

Bettina findest du auf folgenden Kanälen

Website: https://bettinasuvirode.de/

Instagram: https://www.instagram.com/bettinasuvi/?hl=de

Facebook: https://www.facebook.com/Libellenforum

Bettinas Buch: Von Libellen, Schmetterlingen und dem Tanz auf dem Regenbogen: Jenseitsbotschaften von Kindern, Eltern und Geschwistern ISBN 10 9783548746111

Unseren Podcast kannst Du hören unter

https://open.spotify.com/show/1myX97M44M6dhLxYTIiHRl?si=wq4TeVKLS22bFeMw8IVw2Q

Oder bei YouTube anschauen

https://www.youtube.com/channel/UCzFAZOIBTpQbuax24IQRkQw

Mich findest Du unter: https://www.mindfulwellhealing.de

Wir hoffen, dass Dir der Podcast gefällt und freuen uns, wenn Du uns Kommentare oder auch positive Bewertungen hinterläßt.

Danke🙏Deine Imke

Diesmal habe ich die wundervolle Bettina-Suvi Rode in meinen Podcast eingeladen. Bettina ist spirituelle Buchautorin, Lehrerin, Coach und ein natürliches Medium. Bettina wurde mir von Petra Sutor empfohlen und nach einer kleinen Weile des Überlegens habe ich mich zu einem Sitting bei Bettina angemeldet. Was ich dort erfahren habe hat vieles in mir heilen lassen können. Gegen Ende des Sittings ging es auch kurz um meine Arbeit und das was Bettina mir dort erzählt hat hat mich dazu veranlasst einiges zu reflektieren und inzwischen befinde ich mich bei ihr in der medialen Ausbildung und lerne so unglaublich viel über das Leben und die Seele, ich möchte nichts davon missen. Der Podcast mit Bettina hat mich sehr berührt und mir auch noch einmal viel Klarheit über die Arbeit eines Mediums gebracht. In dieser Folge erfährst du:

✨was ein natürliches Medium ist und was das bedeutet

✨mit welchen Vorurteilen Medien zu tun haben

✨wie Bettinas Weg ausgesehen hat bis sie da war, wo sie jetzt ist

✨dass wir alle mit medialen Fähigkeiten geboren werden

✨wie wichtig es ist, dass wir uns mit unserer Seele beschäftigen

✨und wie wichtig Trauererfahrungen für unsere Seelenentwicklung sind

✨dass „Sittings" mit einem Medium für viele Hinterbliebene sehr heilsam sind

✨weshalb Bettina die Arbeit bezüglich verstorbener Kinder so wichtig findet - verstorbene Kinder haben nämlich keine Lobby

✨weshalb es als Medium wichtig ist den Kopf in den Wolken, aber die Beine auf dem Boden zu haben

Aus diesem Podcast haben wir zwei Teile gemacht, da er sehr tief in das Thema „Medialität" eintaucht und wir dich ganz sanft auf diese Reise mitnehmen wollen.

Bettina findest du auf folgenden Kanälen

Website: https://bettinasuvirode.de/

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Danke🙏Deine Imke

In diesem Podcast spreche ich mit Andrea Mohr. Andrea ist Fachheilpraktikerin für Frauengesundheit, Mentorin und Dozentin. Für Isabel Morelli's Buch „Bye Bye Pille" hat sie das Vorwort geschrieben.

Ich wollte schon lange über das Thema „Pille" und auch vor allem über das Absetzen der Pille sprechen und freue mich riesig, dass ich Andrea kennenlernen durfte, um dieses Thema mit ihr zu beleuchten. Auch wenn wir als Pharmazeuten lernen wie orale Ovulationshemmer wirken, so war mir das Ausmaß des Eingriffes der Pille in den weiblichen Organismus lange gar nicht so klar. Und damit Frauen aufgrund eines gutes Wissens bewusst entscheiden können wie sie verhüten möchten, sprechen Andrea und ich über das Thema Pille. So erfährst du in dieser Folge

✨welche Pillenarten es gibt und wie die Pille wirkt

✨welche unerwünschten Wirkungen unter der Pille auftreten können

✨was der Darm mit der Pille zu tun

✨weshalb die Schilddrüse durch die Pilleneinnahme beeinflusst wird

✨was die Ursachen für Stimmungsschwankungen unter der Pille sein können

✨dass das Absetzen der Pille ein Weg sein kann und weshalb das so ist

✨was beim Absetzen der Pille beachtet werden sollte und weshalb es manchmal sinnvoll sein kann die Pille noch eine kurze Weile Weiterzunehmen

✨wie Menschen wie Andrea Frauen helfen gut durch die Zeit der Entwöhnung bis zur Eigenregulierung des Organismus zu kommen

✨weshalb es so wichtig für Frauen ist mit dem Zyklus zu leben und wovon der Zyklus abhängt

✨was es für nichthormonelle Verhütungsmethoden gibt

Andrea hat ein Buch für Frauen und Mädchen empfohlen,: „Roter Mond: Von der Kraft des weiblichen Zyklus" von Miranda Gray

Wenn du Fragen zu dem Thema hast, dann sprich bitte Andrea oder mich an. Ich leite ihr die Fragen dann weiter. Es ist uns wichtig, dass es den Frauen in allen Lebensphasen - und eben auch rund um das Thema Pille - gut geht.

Andrea hat eine wundervolle und sehr informative Homepage. Du findest sie unter: https://praxis-frauengesundheit.de/

Unseren Podcast kannst Du hören unter

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Oder bei YouTube anschauen (wir haben aufgrund von einer Instabilität im Internet die Kameras ausgelassen, so dass Du nur ein Standbild von uns siehst.

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Danke🙏Deine Imke

Diesmal habe ich Christian Schwarze in meinen Podcast eingeladen. Christian ist Barfußgeher und ehrenamtlicher Barfußpädagoge. Er hat sich intensiv mit dem Barfußlaufen und den Auswirkungen auf unsere Gesundheit - insbesondere auf unser Nervensystem auseinandergesetzt. Er setzt sich sehr dafür ein Eltern Mut zu machen, ihre Kinder öfter barfuß durchs Leben gehen zu lassen und klärt über die Vorteile des Barfussgehens auf. Christian hat die Initiative „Barfuß durchs Leben" ins Leben gerufen, hält Vorträge und Workshops und arbeitet als Erlebnispädagoge sehr gerne in den Bergen.

Du erfährst in diesem Podcast

✨dass Kinder zuerst mit den Händen und dann mit den Füßen lernen

✨dass sich in der Fusssohle 5mal so viele Nervenendigungen befinden wie im Gesicht

✨dass es serotoninproduzierende Zellen in der Fußsohle gibt und wie du sie aktivieren kannst

✨dass es Barfuß-Schulklassen gibt und was der Vorteil für die Kinder ist

✨dass mache Ärzte inzwischen barfuß operieren und warum

✨was die Füße mit einem „Muthormon" zu tun haben

✨was Neuropathien mit Schuhen zu tun haben und was das unter Umständen für uns bedeutet…

✨wie intensiv unser Körpersinn mit der Barfußsensorik zusammenhängt

Es ist ein sehr inspirierendes Gespräch mit Christian, welches mich sehr zum Nachdenken angeregt hat. Vor allem fand ich es spannend, dass wir noch gar nicht so viel über die Füße, die Sensorik und die Auswirkungen auf unser Nervensystem wissen. Aber das, was inzwischen bekannt ist, ist sehr spannend. Christian hat ein Ebook geschrieben. Ich verlinke es gerne, so dass Du es Dur herunterlasen kannst, wenn du tiefer in das Thema einsteigen möchtest.

Christian findest Du zum Beispiel unter

https://looking4.bz.it/new/listing/christian-schwarze-profil

Hier findest du auch Informationen zu Workshops, Vorträgen und Events von Christian

Das eBook von Christian kannst du dir hier herunterladen:

eBook "Gesunde Freiheit für die Kinderfüße"

Unsren Podcast kannst Du hören unter

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Danke🙏Deine Imke

In dieser Podcastfolge habe ich mir die wundervolle strahlende Jenny Kobi vor das Mikrofon geholt. Jenny ist systemische Gesundheitscoachin mit Leib und Seele und hat einige Schmerzpunkte überwinden müssen, bis sie an dem Punkt war, an dem sie jetzt steht. Ich verbinde mit Jenny immer sehr viel Glitzer, weil sie in ihren Posts auf ihren Social Media Kanälen immer wundervoll strahlt und pure Lebensfreude versprüht. So ging es ihr nicht immer und darüber, und einige andere Themen sprechen wir in diesem Podcast.

So erfährst du in diesem Podcast

✨wie wichtig es ist seinen Dialekt - wenn man einen spricht - zu sprechen

✨ weshalb Jenny zwei Monate lang nur mit drei Menschen gesprochen hat

✨ weshalb Jenny einen sicheren Kokon verlassen hat, und gerade deshalb zu einem vollglänzenden Schmetterling werden konnte

✨was ein „Ausverkauf von Ängsten" ist und weshalb wir unseren Ängsten Namen geben sollten

✨weshalb bei Jenny dreimal am Tag der Wecker klingelt

✨ weshalb Jenny „radikale Erlaubnis" so wichtig in ihrer Arbeit mit ihren Klientinnen ist

✨ weshalb es wichtig ist seine eigene Expansion zu leben

✨ weshalb es so wichtig ist an den eigenen Wert zu glauben

✨wie wichtig ein gutes Money-Mindset für das Arbeiten als Therapeut ist

Es ist immer sehr inspirierend mit Jenny zu sprechen und ich kann mich stundenlang von ihrem Strahlen begeistern lassen. Sie lebt die Leichtigkeit so wundervoll, wie ich es bisher kaum bei anderen Menschen erlebt habe. Du kannst Jenny auf den folgenden Kanäle finden

Die Website von Jenny lautet:

https://jennykobi.de/

Instagram:

https://www.instagram.com/jenny_soulwind/?hl=de

Podcast Wild § Heart

https://open.spotify.com/show/7eWwAdEQIGgGTLmO224D7d?si=mCwVmNeBSemJPKTHc_x-og&dl_branch=

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In dieser Podcastfolge habe ich mir einen Wunsch gefüllt und Dr. Thomas Kia vor das Mikrofon geholt. Tom ist Notfallmediziner, Chirurg, Osteopath und Umweltmediziner. 2016 habe ich eine Fortbildung bei Tom gemacht und bin von seinem Wissen und seiner Herangehensweise an Themen sehr begeistert. Er fuchst sich in die Themen richtiggehend rein und hat immer ein offenes Ohr für seine Patienten. In dieser Folge sprechen wir über einen Teil der Umweltmedizin. So erfährst Du

✨weshalb es wichtig ist immer mal wieder auf allen Ebenen zu entgiften

✨dass werdende Mütter während der Schwangerschaft circa 40%ihrer Toxine über den Fötus in Form eines Umverteilungsprozesses entgiften

✨dass „soft neurological signs" ein immer größer werdendes Thema bei Kindern sind. Was das ist und dass sie leider extrem schwer zu erkennen sind

✨weshalb neurodegenerative Erkrankungen zunehmen

✨dass es für den Heilungsprozess unglaublich wichtig ist in die Selbstverantwortung zu gehen

✨dass wir „selbstregulierende Systeme" sind und was das bedeutet

✨weshalb Tom in seiner Praxis über Eichhörnchen und Bergziegen spricht

✨was die Schulmedizin unter einer Intoxikation versteht und was die Umweltmedizin unter einer toxischen Belastung versteht

✨weshalb CO2 nicht das alleinige Problem für Umwelt und Gesundheit ist

✨weshalb Aerosole beim Duschen problematisch sind und weshalb wir unser Trinkwasser filtrieren sollten

✨was es mit Nanopartikeln auf sich hat

✨und vieles mehr….

Es ist immer sehr spannend mit Tom zu sprechen und ich könnte ihm stundenlang zuhören. Diese Folge ist etwas aufrüttelnd, da sie unverblümt vermittelt mit was unsere Systeme sich auseinandersetzen möchten. Also lasst uns gut auf uns und die Natur achten.

Die Website von Tom lautet:

https://www.zfimed.de/das-praxis-team/dr-k-thomas-kia/

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Ein neuer Podcast geht online. In dieser Folge spreche ich mit der zauberhaften Susanne Vulkan @mitsusi.reisen über das Leben. Susi hat eine ganz wundervolle Art und es hat es viel Spaß gemacht mit ihr zu sprechen. Susi hat vor einiger Zeit auf ihren Instagram Account den Satz gepostet, dass sich das Arbeiten für sie wir Urlaub anfühlt. Dieser Satz traf direkt mein Herz, da ich genau diesen Satz am Vormittag zu einer Freundin gesagt habe. Arbeit darf sich leicht anfühlen. Das Leben darf leicht sein. Susi lebt in Österreich und in Italien und fühlt sich überall zuhause. Sie betreibt einen wundervollen Podcast „mit susi reisen", in dem sie beide Länder in denen sie zuhause ist vorstellt. Hör unbedingt mal bei ihr rein.

Du erfährst in dieser Folge unter anderem

✨wie Susis Weg ausgesehen hat, bis dieser Satz in ihrem Herzen angekommen ist

✨wie Susi es geschafft hat den Anker in sich, und nicht im Außen zu finden

✨wie wichtig es ist seinen „gesunden Egoismus" zu leben

✨dass wir uns immer wieder reflektieren sollten dahingehend wo wir in unserem Leben gerade stehen und dann auch etwas verändern

✨weshalb Susi oft hört, dass sie mutig sei, es selber aber gar nicht so sieht

✨dass jeder sein ganz eigenes Lebenskonzept leben sollte - ohne dass es im Außen bewertet wird

✨dass jeder für sein Glück verantwortlich ist

✨dass es so unglaublich wichtig ist seine eigene Mitte zu erkennen, finden und zu leben

Wenn Du mit Susi in Kontakt treten möchtest findest Du sie unter folgenden Links

Website: https://www.mitsusi.reisen/uber-mich

https://www.susannevukan.at/

Instagram: https://www.instagram.com/mitsusi.reisen/?hl=de

Susi's Podcast: https://open.spotify.com/show/3WTRTGaDIspBaoYtl6k908?si=mN2rOm5SSVeOX5S8QwcTCg&dl_branch=1

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In dieser Podcastfolge hatte ich wieder einen wundervollen Gast. Ich durfte mit Petra Sutor über das so wichtige Thema „Trauer" in verschiedenen Bereichen sprechen. Petra ist Marketingmanagerin, systemischer Coach, Trauerbegleiterin und Buchautorin des Buches „Trauer am Arbeitsplatz". Und Petras zweites Buch ist in Arbeit. Trauer ist ein so wichtiges Thema, weil es jeden von uns eines Tages treffen wird. Der Umgang mit Trauernden wirft nicht selten Fragen auf und manche Angehörigen oder Freunde fühlen sich hilflos. Ich wußte lange nichts von der Möglichkeit einer Trauerbegleitung und daher finde ich es sehr spannend mit Petra sprechen zu können und Dir einen wundervollen Einblick in ihre Arbeit zu geben.

In diesem Podcast erfährst du

✨ was Eltern im Falle einer Sternenkindgeburt für Möglichkeiten der Beerdigung haben

✨dass Trauer viele Gesichter hat und der Umgang mit Trauernden sehr individuell ist

✨dass Trauer (aus-gelebt werden sollte und dass das „Trauerjahr", was wir von früher kennen immer noch Bedeutung hat und haben sollte

✨dass Trauerbegleitung alles andere als schwer und traurig ist

✨dass Trauer keine Krankheit ist, aber trotzdem zur Arbeitsunfähigkeit führen kann

✨dass und was wir noch lernen dürfen zum Thema Tod und Trauer

Wenn Du mit Petra in Kontakt treten möchtest findest Du sie unter folgenden Links

Website: https://sutor-trauerbegleitung.de/

Instagram: https://www.instagram.com/petra_sutor_trauerbegleitung/?hl=de

Ihr Buch „Trauer am Arbeitsplatz" hat die ISBN-13 : 978-3843612128

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Ich durfte ein ganz wundervolles Gespräch mit Sigrid Kugler @sigrid_kugler über Symptome führen. Das Thema liegt mir sehr am Herzen, weil es so wichtig ist, dass wir hinsehen und verstehen, was sich hinter einem Symptom für eine Botschaft verbirgt, und nicht nur das Symptom behandeln. Es gibt den Spruch, dass wenn die Seele kein Gehör findet, sie den Körper um Hilfe bittet, und daraus die Symptome resultieren. Sigrid und ich haben uns ein paar Symptome herausgepickt und so erfährst du in dieser Podcastfolge

✨Weshalb Symptome eine Einladung sind um genauer hinzusehen

✨dass Allergien etwas mit dem Thema zu-nahe-kommen zu tun haben

✨was Asthma für eine Botschaft für uns transportiert

✨etwas über die Ursachen von Migräne

✨Was für Themen sich hinter Neurodermitis verbergen

✨weshalb Schlafstörungen Kindern etwas mit dem Thema „über etwas wachen" zu tun haben kann

✨was wir durch einen Burnout lernen dürfen

Es ist ein sehr spannendes Gespräch geworden. Sigrid ist seit 12 Jahren LifeCoach, befasst sich mit der Körpersoziologie und der Quantenphysik und eine sehr interessante Frau.

Wenn Du mehr über Sigrid erfahren möchtest, oder in Kontakt mi ihr treten möchtest, dann findest du sie unter

@sigrid_kugler auf Instagram, oder über ihre Website https://sigrid-kugler.de/

Auf LinkedIn ist Sigrid auch aktiv https://www.linkedin.com/in/sigrid-kugler-74577b12b/?originalSubdomain=de

Mich findest du unter https://www.mindfulwellhealing.de

Unseren Podcast kannst den Podcast auch auf YouTube anschauen https://www.youtube.com/channel/UCzFAZOIBTpQbuax24IQRkQw

Ich wünsche Dir viel Spaß, AHA Momente und neue Erkenntnisse beim Hören oder Anschauen der Podcastfolge.

Für meine achten Podcastfolge habe ich wieder einen ganz tollen Gesprächspartner eingeladen. Raphael Lepenies war zu Gast und wir haben eine ganz wundervolle Folge mit sehr vielen AHA Momenten für mich aufgenommen. Raphael hat eine sehr spannende Vita. So hat er schon an Fernsehproduktionen mitgewirkt, Radiosendungen moderiert, Filmkritiken für eine Sendung produziert, Muthafen gegründet worin er wundervolle Gedanken mit seinen Lesern teilt, und noch so vieles mehr… Er arbeitet als systemischer Coach in Köln, gestaltet ganzheitliche Marketingkonzepte und visuelle Kommunikationsstrategien. Raphael ist Künstler und ein Meister darin wundervolle Wortdiamanten miteinander verschmelzen zu lassen. Seine Kunst kannst Du in seinem wundervollen Buch „Das Leben ist schrecklich schön" genießen. In dieser Folge erfährst Du

✨dass es wichtig ist zu wissen, dass jedes Wort bei jedem Menschen andere Bilder erzeugt

✨was pragmatische Poesie bedeutet (Raphaels Buch hat den Untertitel „pragmatische Poesie"

✨was die Kraft einzelner Worte für kollektive Auswirkungen haben kann

✨weshalb das Reframen von Worten zu mehr innerlichen Ruhe verhelfen kann

✨dass es sehr wichtig ist seine Bedürfnissprache zu finden

✨weshalb es wichtig ist sich die Frage zu stellen was ich über mich glaube wenn ich bestimmte immer wiederkehrende Worte verwende

Wenn Du mehr über Raphael erfahren möchtest, dann findest Du ihn auf Instagram: https://www.instagram.com/raphael.lepenies/?hl=de

Rapheals Website: https://raphaellepenies.com/

Unseren Podcast kannst Du hören bei Spotify

https://open.spotify.com/show/1myX97M44M6dhLxYTIiHRl?si=x33n3Gi1Tlu1VXw7o5BPwA

Oder anschauen auf YouTube

https://youtube.com/channel/UCzFAZOIBTpQbuax24IQRkQw

Raphaels Buch „Das Leben ist schrecklich schön" kannst Du überall dort bestellen wo es Bücher gibt. Du kannst es auch bei ihm über die Website bestellen. Die ISBN lautet 9-783751-995481