Mindify

Fodboldtræner Troels Bech fortæller hans bud på, hvordan man arbejder med et team. Hvordan skaber man en vinderkultur og ligefrem overvinder-kultur i teamet. Hvordan håndterer man forventninger og pres udefra og meget mere. Troels Bech er en af vores mest erfarne trænere og er tidligere sportsdirektør i Brøndby IF. Desuden er Troels vært på podcasten "Bech Bag Bolden".

Hør energiske og optimistiske Henrik Mathiasen fortælle om, hvad optimisme er og hvad du kan bruge et optimistisk syn til når du møder modgang, skal skabe forandringer og meget andet. Det blev også til en snak om Henriks årlige award-show, hvor der deles optimist-priser ud i flere kategorier.

Effektiv dialog skaber resultater. Hør Pernille Ø. Poulsen fra Match And Catch fortælle om, hvorfor det er vigtigt at have en god dialog i teamet. Hvad er det der sker - både i den ydre og indre dialog? Og hvad kan vi gøre for at rykke os, så vi skaber forandring og når vores mål? Det er lidt af det vi kommer omkring dette spændende afsnit.

Hør ishockeyspiller Henry Hardarson fra Odense Bulldogs fortælle om hans karriere. Hvordan kom han i gang med hockey og hvad har han lært om vindermentalitet af tiden i hockeyens højborg Canada.

Hvordan bevarer du dit gode golfspil, når du går ud på banen? Hvorfor falder vi ofte i niveau fra rangen og hvad kan vi egentlig lige gøre ved det? Det snakker jeg med golfpro Jan Henriksen om i dette afsnit. Uanset om du er golfspiller eller ikke, så får du gode tips til, hvordan du kan arbejde med din mentalitet og forbedre dine præstationer.

Vidste du at du som golfspiller kan træne mentalt på mindify.dk? Få 7 dage gratis med specifikke golf-programmer og styrk din vindermentalitet.

Hør Thomas Grønnemark fortælle om, hvordan han endte som indkasttræner. Hør også historien om, da Jürgen Klopp ringede til ham første gang og om hans tid i Liverpool FC. Thomas har været en del af udviklingen i storklubben og har rykket stjernespillerne væsentligt på indkast.

Stilhed kan være vejen til mere effektive møder i virksomheden. Hør Bastian Overgaard fortælle, hvorfor vi skal tie stille, hvordan han arbejder med stilhed og hvad man som virksomhed kan gøre for at blive mere effektive.

Hvad er mentaltræning og hvorfor er det vigtigt at sætte fokus på? Det er omdrejningspunktet i dette afsnit, hvor jeg snakker med coach og mentaltræner Morten Brøgger. Her bliver vendt eksempler fra såvel sportslivet som erhvervslivet.

Lyt med når jeg snakker med Kristian Koch om at komme ud over scenekanten med sit budskab. Kristian er coach for nogle af landets største musiknavne og erhvervsfolk. Vi taler om nervøsitet, hvordan man kan håndtere den og om typiske råd som man ikke bør følge.

It-virksomheden Abtion har indført brug af pomodoro-teknikken i forbindelse med overgang til 4-dags arbejdsuge. Hør ham fortælle, hvad de har gjort for at få pomodoro implementeret med succes og hvilke gevinster de har haft af det. Samtidig får du/I gode råd til, hvad I skal være opmærksomme på for at lykkes med pomodoro-teknikken.