Ze legt ook uit dat spullen met emotionele waarde, een continue trigger zijn (onbewust). In deze podcast leer je ook hoe je op wereldreis kunt gaan met je gezin met enkel handbagage. Kortom, zeker het luisteren waard als jij wilt minimaliseren om het maximale uit je leven te halen!

Veel luisterplezier!

Zij heeft mede door alles wat ze geleerd heeft over ademhaling, haar energie weer terug gekregen na een heftig auto ongeluk. Daar waar ze regulier niet verder kwam, heeft o.a. ademhaling haar leven enorm verrijkt.

Je krijgt van Tanja een gratis ademsessie (de verbonden adem) cadeau, door op deze link te klikken: Gratis Ademsessie - Innergy

Leer hoe jij ook bij jezelf stress kunt loslaten d.m.v. je adem! 

Als je voelt dat er iets in je knaagt, doe er dan wat mee. In deze podcast vertel ik je hoe ik dit doe.

Ik durfde niet zo goed mijn podium te pakken omdat ik mezelf niet goed genoeg vond. Ik ben nu van deze overtuiging afgestapt en ik wil dat jij dat ook gaat doen. Je leven wordt er zoveel mooier op!

Het is niet makkelijk om voor jezelf te kiezen, want iedereen vindt daar iets van. Het is een soms eenzame weg, omdat je het anders doet dan 'de rest' maar je haalt veel meer uit jezelf en het leven wanneer je het wel gaat doen. In deze podcast hebben we het over keuzes maken, stress, voor jezelf kiezen, moeilijke momenten en zelfliefde. Voor meer informatie over Marion kun je kijken op https://marionwerger.nl/marion-werger/

Na de geboorte van haar eerste kindje, beland Liza in een postnatale depressie. Ze weet zich er een weg uit te vinden en vind zichzelf opnieuw terug. Vandaag de dag inspireert zij andere vrouwen meer LEF (lief, eigenwijs en fenomenaal) te tonen. Een ontroerende podcast over niet gehoord worden tijdens een traumatische bevalling, eenzaamheid, ontbreken van moeder gevoelens met een postnatale depressie tot gevolg. Meer weten over Liza? Kijk op www.lizavanderveeken.nl op 7 en 8 mei organiseert zij een lefwijf event. Voor meer info kijk op haar website. Op www.mariebo.nl en op www.meisjesmetmissie.nl vind je meer info over mindset en mijn werk.

Nicole is 29 wanneer zij de diagnose borstkanker krijgt. Net bevallen van haar 2e kindje, nog aan de borst, komt ze in de wereld van chemotherapie, bestraling en borstamputatie. In deze podcast neemt zij jullie mee in het leven dat ze had voor haar ziekte, de aanloop naar de diagnose toe, de behandelingen en de intense periode die zij doormaakte, waar ze heel veel niet meer van herinnerd. Nicole werd in 2020 beter verklaard, om 4 maanden later weer een slechte uitslag te krijgen. Wat doet dit mentaal met je? Dit is niet zomaar een verhaal over borstkanker, dit is een verhaal over leven dóór borstkanker. Miljoenen mensen volgen yoga om in het 'nu' te komen. Nicole leeft na haar ziekte alleen maar in het 'nu'. Een verhaal over hoe een dieptepunt haar grootste geluk werd, de waarde van het leven ontdekken.

We worden gevormd door onze ouders, leraren, vrienden en noem maar op. In de basis gebeurt dat vanuit liefde. Maar wat als je die liefde niet van beide ouders hebt meegekregen? Dan krijg je een misvormd idee van liefde en dat wordt jouw perspectief. Alexandro verteld over zijn jeugd, zijn leven als crimineel en drugsverslaafde naar hoe hij hier zelf weer uit is gekomen en zijn leven 360 graden anders is gaan leven. Hij heeft zijn maskers af gezet. Deze podcast gaat over liefde, spiritualiteit, jezelf vinden, verbinden, passies en bevrijding. We nemen een kijkje in het hoofd van Alexandro. Voor meer informatie over hem kun je kijken op www.reyes-rodriguez.nl veel luisterplezier!

Al vanaf haar 5e is Lonneke gepassioneerd over huizen. Op haar 20e kocht ze haar eerste huis en mede door een persoonlijke crisis besloot Lonneke 'Ik wil me vanaf nu altijd financieel veilig voelen'. Lonneke heeft het niet makkelijk gehad, met een flinke schuld haar eerste vastgoedpand verkocht, een scheiding, waardoor ze alleenstaande moeder werd, chronisch ziek worden, afgekeurd.. absoluut geen recept om je financieel veilig te voelen en toch heeft ze dit altijd voor elkaar weten te krijgen. Het was niet altijd makkelijk, vaak ziek vanuit haar bed bedenken hoe ze het nu weer moest doen, maar nooit teruggedeinsd voor risico's of tegenslagen. Momenteel heeft Lonneke een nieuw doel; het leven van haar kinderen makkelijker maken. Ze is nu bezig met investeren in de UK, haar huidige bouwval omtoveren tot droompaleis en blijven schilderen, want dat doet ze ook graag. Voor meer informatie over investeren in de UK lees je hier op de blogs op: www.financieelvrijevrouw.nl volg Mariëlle op instagram @marielle_hukker voor dagelijks positieve mindset stories

Als relatietherapeut heeft Rianne Roes een andere kijk op relaties dan dat je zou verwachten. In deze podcast praten we over de relatie met je partner maar ook de relatie met jezelf. Wanneer je trouw en loyaal blijft aan je partner, ben je dat dan ook aan jezelf? En moeten wij in deze tijd nog vast blijven houden aan het idee dat 1 partner in ons hele leven, het beste is? In deze podcast ga je daar achter komen en wordt je aan het denken gezet. Herkenbaar voor zowel mensen die in een goede relatie zitten, als voor mensen die overwegen hun partner te verlaten. En zelfs als je vrijgezel bent, zul je er veel inspiratie uit op doen. Je kunt ons volgen op instagram (Marielle_Hukker) en (rianneroes_samenalleen) door ons te volgen en te taggen maak je kans op 1 van de dichtbundels die Rianne verloot. Op www.mariebo.nl vindt je meer informatie over het bedrijf van Mariëlle en op www.samenalleen.com vind je alles wat je wilt weten over Rianne en haar aanbod.