#DaoMeditation #Atemübungen #Energiemanagement

🏝 Auf YouTube🏝:

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Auf Youtube: https://lnkw.co/Nob1g9

In dieser Folge:

🔸Geführte Meditation inkl. Brainwaves und musikalischer Unterstützung

Effektiver Start der Meditation:

Effektiver Start der Glaubenssätze:

Wie hat diese Meditation auf Dich gewirkt?

Gern

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Bock darauf, jeden Tag ein bisschen mehr in Deine Klarheit, Energie & Balance zu kommen und das inkl. Begleitung von mir persönlich?

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Ich freu mich unheimlich auf Dich!

Sonne ins Herz,

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🔸Was haben unsere Glaubenssätze mit unserer inneren und äußeren Welt zu tun?

🌟Special🌟

Arbeitest Du schon an Deinen Glaubenssätzen, oder ist das etwas Neues für Dich, was Du gerne mal ausprobieren würdest? Ich freu mich darauf, Deine Gedanken dazu zu lesen und auch auf Deine Themenvorschläge für die nächsten Episoden!

Gern via https://www.instagram.com/monavoyage/  

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Meine MindSpa Podcastfolgen auf Youtube:

Anknüpfend an die bisherigen Podcastfolgen geht's heute um das heiße Thema Perfektionismus,

🔸 Wieviel Perfektionismus steckt in Dir bzw. zeichnet Deinen Alltag?

Was sind DEINE Erfahrungen mit diesem Thema? Betrifft es Dich selbst?

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Bock darauf, jeden Tag ein bisschen mehr in Deine Klarheit, Energie & Balance zu kommen

Du bekommst dieses Angebot als Inner Circle Pionier als lifetime gratis Geschenk von mir🌟

Ich freu mich unheimlich auf Dich!

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📖 PS 📖 Ich schenke Dir gerne mein praxisnahes Ebook "Hochsensibilität im Business - vom Überfluss zum Genuss"

Ab Sonntag auch als Video auf Youtube! 😍   Zu meinem Kanal: https://lnkw.co/Nob1g9

#Leistungsdruck

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🏝 Gewinn in meinem Programm Inner Circle Deine Klarheit, Energie und Balance zurück! 🏝

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Wohooo! Neues Jahr, neue Vibes!

Diese MindSpa Meditation findest Du ab Sonntag auch als Video auf Youtube!

Ich hoffe sehr, dass Dir die 2. MindSpa Meditation gut tut und freu mich, Dich auch auf meinem neuen Youtube Kanal zu sehen!

Welches Thema in Deinem Leben möchtest Du loswerden oder wachsen lassen,

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📖 PS 📖

Ooh Du Fröhlichee, ooh Du Seeligee... Für die Einen ist die Weihnachtszeit ein Seelenschmaus, für die Anderen ein Energiegraus. Nicht nur, weil einige die Kommerzialisierung dieses christlichen Brauches verabscheuen, sondern auch, weil es in vielen Familien besonders zum Jahreswechsel ordentlich knallt.

Diese MindSpa Podcastfolge ist v.a. von besonderem Wert für Dich, wenn Du Dich in letzter Zeit oder gar in den letzten Jahren stark reflektiert und mit Themen wie Deiner Heilung, persönlichen Entwicklung, beruflichen Umorientierung oder Veränderungen Deines Lifestyles auseinandergesetzt hast. Denn in diesem Fall ist es sehr wahrscheinlich, dass Familienevents eine wahre Herausforderung für Dich sein können.

Am Ende dieser Folge tauchen wir sogar in eine kurze Atem-Meditation für Deine Erdung und Zentrierung ein!

👨‍👩‍👧‍👦 was hat Deine Familienstruktur/- dynamik mit dem Verhalten Deiner Verwandten Dir gegenüber zu tun?

Ich hoffe sehr, diese Folge stärkt Dich

Welches Thema in Deinem Leben möchtest Du loswerden oder wachsen lassen,

Ich freu mich auf Deinen Input via https://www.instagram.com/monavoyage/ oder https://www.facebook.com/monavoyage/

Du kannst

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Grenzen setzen - ein Thema, welches mich immer wieder von der Community und Kunden erreicht und das lange Zeit auch eines meiner persönlichen Gruselthemen war. Deshalb und passend zur besinnlichen Weihnachtszeit in der heutigen MindSpa Podcastfolge :)

🎯 warum Dein Egoismus notwendig ist

Ich hoffe sehr, dass Dich diese Folge ermutigt - oder auch ermoodigt ;) - hat und freu mich,

Welches Thema in Deinem Leben möchtest Du loswerden oder wachsen lassen,

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Was, wenn wir uns erschöpft und verzweifelt fühlen?

Tauche ein in Verenas Expertenschwerpunkt der "Stresstypen" unter uns Menschen

Verenas tägliche Stories und Tipps:

und Balsam für Deinen Geist gibt's auf ihrem Podcast:

und hoffe sehr, dass Dir diese Folge gezeigt hat,

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Wohooo Dank eures tollen Feedbacks und eurer Anregungen für mehr Details zum Thema Fokus und Aufmerksamkeit

🔥 wieso Du Deiner Entwicklung mit dem Positivreden schaden kannst

Wenn Du irgendwas aus der Folge für Dich mitnehmen konntest, würden mich Deine Gedanken dazu echt freuen!

🧘🏽‍♀️ all meine veröffentlichten Meditationen

🤸🏽‍♀️ all meine veröffentlichten MonaYoga Movement Videos

🥗 Checklisten für Deine individuelle Ernährung als Download für Dein Handy, Deinen Rechner, oder zum Ausdrucken

🔑 exklusive, auf die MindSpa Podcastfolgen tiefer eingehende Email Coachings

🗣 exklusive Live Coachings in meiner Facebook Gruppe mit Experteninterviews https://lnkw.co/1GPx2Q!

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Mona

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