冥想元宇宙 頌缽 白噪音 睡眠音樂

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冥想元宇宙 頌缽 白噪音 睡眠音樂 episodes

  • 爵士心經 咖啡時光

    每天早上都捨不得離開床?楊謹華的賴床秘密,從一張好床墊開始!

    MR. LIVING 減壓記憶床墊,穩穩承托腰與脊椎,讓身體好好放鬆。

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    4 min
  • 空靈清澈 頌缽冥想音樂

    每天早上都捨不得離開床?楊謹華的賴床秘密,從一張好床墊開始!

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    33 min
  • 正念冥想導入 脈輪調整 釋放疲憊

    每天早上都捨不得離開床?楊謹華的賴床秘密,從一張好床墊開始!

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    忙了一整天,腦袋還停不下來?跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。

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    33 min
  • 平靜減壓放鬆音樂 仰望星辰

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    32 min
  • 深度冥想 協調左右腦

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    33 min
  • 心靈漂流 深度睡眠音樂

    忙了一整天,腦袋還停不下來?跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。

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    36 min
  • 忘憂大提琴時光

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    5 min
  • 靜心大提琴

    上有老 下有小,更要留意肺炎鏈球菌找上門!

    預防流感已成共識,但多得是你不知道的事

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寧靜的夜晚,讓音樂和白噪音成為你的靈魂伴侶。這些柔和的音符和舒緩的自然聲音將帶你穿越日常疲憊,讓身心重回平靜與和諧。深入冥想,你會感受到內心的寧靜,擺脫焦慮和壓力。



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