未来已来，AI变形金刚时代逼近？瑞瑞带您探索GPT4O的超凡能力！想象一下，AI不仅能解数学题、指导穿搭，智商直逼爱因斯坦，还将助力人类永生？但当机器超越智识，人类是否将成绝响？共生？取代？未来十年，疾病攻克、星际旅行、脑机融合…科技狂飙下，社会剧变一触即发！房贷压力、失业焦虑，普通人何以自处？关注瑞瑞，一起透视变革，于迷雾中寻觅希望之光。准备好了吗？未来，不容错过！

有一个笑话说的是，两个小朋友聊天，一个说：“大人们总说我们挑食，那大人为什么不挑食呢？”，另一个小朋友说：“那是因为他们买的全是他们爱吃的啊。”

虽然是一个笑话，但是我们仔细想想，还是蛮有道理的。

今天聊聊右脑思维的力量，咱们的大脑分左右两边，左脑擅长逻辑处理，右脑则善于洞察人心，未来社会更需要右脑能力，比如共情力、创造力，为什么这么说呢？一起探讨下吧，你觉得未来是属于左脑还是右脑的人呢？

时间，对每个人都是公平的，每个人每天都是24小时，关键看你是怎么安排自己的24小时的。

想起鲁迅先生的一句话:“我只是把你们喝咖啡的时间，用来读书”，所以鲁迅成了伟大的文学家，不要小看每天喝咖啡的30分钟，每天30分钟，一年就是182.5个小时，差距就是这样产生的。

其实，生命的意义，就在我们生命的每个瞬间，就在我们的脚下，就在我们的手上，就在我们的头脑里，就在我们的心里，用心去感受，用心去生活，抓住生命中的每个精彩瞬间，赋予他意义。

现代的最高科技也无法超越古人的智慧，这个事情从根儿说，就是因为“我们和古人做事情的动力不同”。在古代，帝王交代下去的就是圣旨，完不成就是欺君之罪，是要被砍头的。而现在我做不好一件事，大不了不做了，换个公司继续度日。这大概就是本质的区别。

在刺激和反应之间有一个空间，在那个空间里面我们有选择反应的自由和能力，我们的成长和幸福全在我们的反应里。

我们中医养生的道理，也说睡不好是因为火水不相济。火水不相济就是因为心肾不交。心属火，肾属水，心火就是那个思想情绪产生的火，还有那些所谓的烦心事，不能下沉。肾水就是荷尔蒙、维他命等，不够的话，肾水就不能上升，所以心肾不交，就睡不着了。

人生就是像坐过山车，有高有低，这样才精彩。如果一部电影从头到尾一直都是男女主人公幸福甜蜜的生活在一起，没有一点波澜，你还会觉得这是一部好电影吗？你只会认为这是烂片。所以我们的生活一定是有喜有忧，有悲有欢。

正所谓：“一年之际在于春，一日之际在于晨”，说明早晨对我们一天来说很重要，而我们有多少人，早上睁开眼的第一个动作是摸手机？如果你是这样的话，那你应该继续听下去。

早上刚睁开眼的那一刻，我们的精气神儿是最足的，按照往常的习惯，我们第一时间摸到手机，刷刷朋友圈，看看昨天晚上的朋友圈都发生了哪些好玩的事儿？有没有@我的信息？看看我昨天发的朋友圈，有多少人点赞评论的，再一一回复，有时还忍不住刷刷视频…等忙完这些，你有没有觉得头脑昏昏沉沉的呢？