Minimellows

Minimellows

By Ajda Rotar UrankarParentingKids & Family
Download on the App Store

Minimellows episodes

  • 34: Andreja Gerl - prva pomoč, nega ran in izzivi pri otrocih

    Čeprav morda mislimo, da vemo, kako reagirati ob nujnih in ne tako nujnih primerih nezgod otrok, je dobro, da vsaj vsake toliko osnove malo ponovimo. Zato smo tokrat v Minimellows podkast povabili Andrejo Gerl, mamico dveh otrok in medicinsko sestro, ki je zaposlena v ambulanti za nujno medicinsko pomoč.

    ❤️‍🩹 Kdaj starši s svojim urgiranjem pretiravamo, kdaj pa bi po pomoč morali skočiti, vendar odlašamo?

    ❤️‍🩹 Katerih stvari starši ne vemo, pa bi bilo dobro, da smo nanje pripravljeni?

    ❤️‍🩹 Kako reagirati, ko pride do opeklin pri otrocih?

    ❤️‍🩹 Kako ukrepati, ko pride do tujkov v rani (trnov, kamenčkov, stekla,...)

    ❤️‍🩹 Kako lahko tujke sami odstranimo, kdaj pa moramo poiskati zdravniško pomoč?

    ❤️‍🩹 Kaj vzeti s seboj na pot?

    Da lažje razumemo dojenčka in njegov razvoj, so v programu za srečen začetek na voljo tudi mesečni videi za samostojnost malčka ter o razvoju dojenčka, ki jih je pripravila Barbi Završnik, priročnik za telovadbo po porodu, ter videi Andreje Gerl za prvo pomoč.

    Imate dojenčka?

    Nasveti za lažje in varnejše prve mesece z dojenčkom so na voljo tukaj.

    Kako opolnomočiti malčka?

    Če imate pri vas že malčka in se sprašujete, kako bi mu omogočili, da bi lahko sodeloval pri pripravi zajtrka, kako bi ga spodbudili, da sodeluje pri umivanju ali pa recimo, kako bi ga naučili, da sam obleče žabice, je tukaj povezava za vas.

    Varčevanje za otroke

    Za vse, ki vas zanima varčevanje za otroke, ima Generali tudi nagradno igro Brezplačna štipendija za otroka, v kateri lahko sodelujete prek povezave. Vsako leto izžrebajo nagrajenca, ki bo kar 5 let prejemal mesečno štipendijo.


    www.minimellows.com 💙 Najboljše za otroke.

    Še več vsebin poglejte na ⁠⁠⁠⁠⁠www.minimellows.com,⁠⁠⁠⁠ za kakšno idejo, komentar ali vprašanje pa mi pišite kar na [email protected] 💙

    _______________________________________________

    Hvala zavarovalnici Generali, da je omogočila epizodo.

    25 min
  • 33: dr. Darija Strah, zamrznitev jajčec, ginekologija in spolnost po porodu

    Dr. Darija Strah je za študentsko raziskovalno delo s področja psihiatrije prejela Prešernovo študentsko nagrado. Z ginekologijo in porodništvom se je aktivno srečala že v času študija na medicinski fakulteti. Specializacijo iz ginekologije in porodništva je opravljala na Ginekološki kliniki v Ljubljani in na Kings College Hospital School v Londonu.

    V podkastu dr. Darija Strah govori o trendu zamrznitvi jajčec, kako zanesljivo je in kakšne so prakse v tujini, obsežno pa se posveti tudi priporočilom glede pregledov pri ginekologu, spolnosti po porodu, okrevanju ter novostim na področju nosečnosti in ginekologije.

    👩‍⚕️ Kakšne so novosti v ginekologiji?

    👩‍⚕️ Kako pogosto bi morali hoditi na ginekološke preglede in katere teste bi morale ženske redno opravljati?

    👩‍⚕️ Kako lahko ženske ohranjajo zdravje svojega reproduktivnega sistema skozi različna obdobja življenja?

    👩‍⚕️ Kako poteka okrevanje po porodu in kaj lahko pričakujejo nove mamice?

    👩‍⚕️ Kdaj lahko ženske ponovno začnejo s spolnimi odnosi?

    👩‍⚕️ Kaj pa kar se tiče zaščite, verjetno je že vsaka kdaj slišala za mit, da med obdobjem dojenja ne moreš zanositi. Je to mit ali resnica?

    www.minimellows.com 💙 Najboljše za otroke.

    Še več vsebin poglejte na ⁠⁠⁠⁠www.minimellows.com,⁠⁠⁠ za kakšno idejo, komentar ali vprašanje pa mi pišite kar na [email protected] 💙

    39 min
  • 32: Danaja Oblak, o spremembah, terapiji in vzgoji

    Danaja Oblak je mamica dvema otrokoma in ustanoviteljica spletne Šole za starše in izobraževalnega portala Nosečka. 

    • Kako izgleda njen tipičen dan?
    • Kako se je spremenila s tem, ko je postala mamica?
    • Obiskovanje partnerskih terapij
    • Kako se je naučila postaviti meje?
    • Zakaj starši zapademo v sistem primerjanja?
    • Katere informacije so pomembne za nosečnice?
    • www.minimellows.com 💙 Najboljše za otroke.

      Še več vsebin poglejte na ⁠⁠⁠⁠⁠www.minimellows.com,⁠⁠⁠⁠ za kakšno idejo, komentar ali vprašanje pa mi pišite kar na [email protected] 💙

      31 min
    • 31: Estera Puh, o rejništvu, posvojitvi in neplodnosti

      Estera Puh je strokovnjakinja za svetovanje na področju neplodnosti, posvojitev in rejništva. Med drugim se pogovarjava o:

      • Kakšna je razlika med posvojitvijo in rejništvom?

      • Kako poteka proces rejništva?
      • Kako izbereš otroka, ima tudi otrok kaj govora pri tem, h kakšnim začasnim staršem bi šel?
      • Koliko časa otrok ostane v rejniški družini in kdo o tem odloča
      • Pri posvojitvi veliko otrok, ko odraste, želi navezati stik s svojimi biološkimi starši. Je to možno?
      • Kaj če družina, v kateri živi, tega noče in kaj če biološki starši tega nočejo?
        • Tudi Estera je mami: tako biološkemu otročku, kot enemu posvojenemu. Kaj to pomeni v praksi?
        • Kako se je soočila s težavami z zanositvijo?
        • Kako je izgledala njuna pot do zanositve?
        • Njuna zgodba o darovani spolni celici
        • Njena samostojna pot do svetovanja na področju neplodnosti, posvojitev in rejništva
        • Če želite stopiti z Estero v stik, jo najdete na: https://linktr.ee/estera.g.puh

          https://www.instagram.com/@maminazgodba in https://www.instagram.com/@polna_narocja

          45 min
        • 30: dr. Denis Baš: najpogostejša vprašanja o zdravju otrok

          V današnji epizodi je gost pediater dr. Denis Baš, s katerim zajamemo najpogostejša vprašanja o zdravju otrok, od prehranskih dodatkov do različnih bolezni.

          👨‍⚕️ Kaj je tista meja, kdaj lahko otroka še peljemo v vrtec, kdaj pa je bolje, da ostane doma?

          👨‍⚕️ Ali je potrebno starejšega sorojenca, ob rojstvu novorojenčka, obdržati doma?

          👨‍⚕️ Kako ravnati v primeru noric?

          👨‍⚕️ Ali se otrokov imunski sistem z izpostavitvijo virusom in umazaniji krepi?

          👨‍⚕️ So uši le nadležne ali tudi nevarne?

          👨‍⚕️ Ali otroške bolezni bolj intenzivno in dlje vplivajo na odrasle? 

          👨‍⚕️ Kaj bi svetoval vsem staršem?

          www.minimellows.com 💙 Najboljše za otroke.

          Še več vsebin poglejte na ⁠⁠⁠www.minimellows.com,⁠⁠ za kakšno idejo, komentar ali vprašanje pa mi pišite kar na [email protected] 💙

          21 min
        • 29: dr. Polona Rosulnik, vse o otroških zobeh

          V tokratni epizodi je gostja Polona Rosulnik, doktorica dentalne medicine, ki zajame vse osnove, ki jih morate vedeti o zobeh svojega otroka. Skrb za otrokove zobe od samega začetka je ključnega pomena.

          ✨ Kaj lahko naredimo v primeru nesreče, ko otrok izgubi mlečni ali stalni zob? Ali se zob še da rešiti?

          ✨ Kako lahko starši pomagamo svojim otrokom, da razvijejo dobre zobne navade že v zgodnjem otroštvu?

          ✨ Ali obstajajo posebni nasveti za skrb za zobe dojenčkov in dojenčkov, ki še nimajo vseh zob?

          ✨ Kdaj naj starši začnejo uporabljati zobno pasto in kako izbrati pravo pasto za otroke?

          ✨ Kako se otroška ustna nega razlikuje od nege odraslih in kaj so najpomembnejši nasveti za starše?

          ✨ Ali lahko delite nekaj nasvetov za premagovanje strahu pred obiskom zobozdravnika pri otrocih?

          ✨ Kateri so najpogostejši problemi z zobmi in ustno higieno pri otrocih ter kako jih preprečiti? 

          ✨ Kako pomembno je pravilno prehranjevanje pri ohranjanju zdravih otroških zob?

          ✨ Razvoj otroških zob po obdobjih, od prvega mlečnega do zadnjega stalnega.

          ✨ Kako pogosto naj bi otroci obiskovali zobozdravnika in zakaj je reden pregled pomemben?

          ✨ Primerjava slovenskih smernic s švedskimi.

          www.minimellows.com 💙 Najboljše za otroke.

          Še več vsebin poglejte na ⁠⁠⁠www.minimellows.com,⁠⁠ za kakšno idejo, komentar ali vprašanje pa mi pišite kar na [email protected] 💙

          17 min
        • 28: Eva Birsa, o trenutkih, ki prehitro minejo

          V tokratnem pogovoru se je Ajdi pridružila Eva Birsa, mamica dveh otrok, ter ustanoviteljica in direktorica podjetja Evitas.

          ✨ Kako izgleda njen tipičen dan?

          ✨ Kako je na njeno poslovno pot vplival njen partner?

          ✨ Kako si s partnerjem razdelita obveznosti do otrok?

          ✨ Kaj jo je najbolj spremenilo, odkar je postala mama?

          ✨ Kaj bi rekla, da je najtežji del starševstva?

          ✨ Je med karakterjem in v vzgoji fantka in punčke kakšna razlika?

          ✨ Če bi lahko še enkrat šla od začetka, od rojstva otroka naprej, kaj bi spremenila, kaj bi delala drugače?

          ✨ Kaj bi rada sporočila vsem staršem in bodočim staršem?

          www.minimellows.com 💙 Najboljše za otroke.

          Še več vsebin poglejte na ⁠⁠www.minimellows.com,⁠ za kakšno idejo, komentar ali vprašanje pa mi pišite kar na [email protected] 💙

          21 min
        • 27: Tjaša Hudolin, družinsko življenje

          Tokrat smo se z največjim veseljem podali v lahkoten pogovor z gostjo Tjašo Hudolin – mamico dveh otrok, ljubiteljico mode in ustvarjalko vsebin na Instagramu.

          ✨ Kako je Kiara sprejela prihod bratca?

          ✨ Kakšna je dinamika s fantkom in punčko?

          ✨ Kako razporeja s časom, najde kaj časa samo zase?

          ✨ Kako si s partnerjem razdelita delo, kar se tiče otrok?

          ✨ Kaj si želi, da ostane z otrokoma, ko odrasteta?

          ✨ Kaj bi rada sporočila vsem staršem in bodočim staršem?

          www.minimellows.com 💙 Najboljše za otroke.

          Še več vsebin poglejte na ⁠⁠www.minimellows.com,⁠ za kakšno idejo, komentar ali vprašanje pa mi pišite kar na [email protected] 💙

          17 min
        • 26: Urška Repnik, dojenje in spletna šola za starše

          V tokratnem pogovoru se mi je pridružila Urška Repnik, svetovalka za dojenje ter ustanoviteljica in predavateljica spletne šole za starše Veva.

          ✨ Dojenje in nasveti: v kakšnih primerih se mamice ali pa bodoče mamice obrnejo nanjo?

          ✨ Kaj svetuje ženskam, ki ne želijo dojiti, ali pa dojijo samo zelo kratek čas?

          ✨ Koliko je priporočljiva doba za dojenje?

          ✨ Lahko nastanek mleka spodbudimo s kakšno hrano, telovadbo?

          ✨ Kaj se je v vsem tem času naučila od mamic?

          ✨ Kaj svetuje vsem mamicam, ki jo poslušajo?

          www.minimellows.com 💙 Najboljše za otroke.

          Uživajte v pogovoru! Za kakšno idejo, komentar ali vprašanje pa mi pišite na [email protected]

          22 min
        • 25: Agatha Kopač, Inštitut za sr(e)čno družbo

          Agatha Kopač je transformacijski AI-coach in del Inštituta za srečno družbo.

          ✨ S kakšnim namenom se nanjo obrnejo starši?

          ✨ Kaj jim svetuje v težkih trenutkih?

          ✨ Kaj, ko ni vse rožnato, ko ima človek pravico biti nesrečen?

          ✨ Do kakšne mere mora starš imeti avtoriteto?

          ✨ Koliko otroku pustiti, in kdaj reči ne?

          Uživajte v pogovoru! Za kakšno idejo, komentar ali vprašanje pa mi pišite na [email protected]

          www.minimellows.com 💙 Najboljše za otroke.

          Episode analytics

          All time

          20 min

        About Minimellows

        From the publisher's feed

        Pozdravljeni v najbolj poslušanem slovenskem podcastu za starše in bodoče starše, kjer z različnimi gosti pokrivamo tako strokovne kot lifestyle tematike, ki se navezujejo na otroke, vzgojo in…