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Plus de 600 muscles dans le corps humain, et tous sont travaillés depuis des années par les athlètes qui s'affrontent aux Jeux olympiques de Paris 2024. Comment les sportifs modèlent-ils leur corps pour réaliser les meilleures performances? Qui a les plus gros biscoteaux, et pour quoi faire? Et pourquoi l'exercice musculaire est bénéfique, même quand on est loin de courir le 100 mètres en 10 secondes... Ecoutez le scientifique Damien Bachasson répondre à toutes ces questions sur les muscles, bonne écoute!

🎙️ Un épisode d'Anne-Laëtitia Béraud

🪕 Sons : Up and Ahead - Sven Karlsson - Epidemic Sound - Bruitages: sound-fishing.net

🖻 Vignette: Canva / 20 Minutes

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Comment la langue, cet organe si discret aux 17 muscles, participe aux performances des athlètes qui s'affrontent aux Jeux Olympiques? Comment participe-t-elle dans la proprioception, c'est-à-dire la capacité d'une personne à percevoir la place de son corps dans l'espace, sans avoir recours à la vue? On parle des secrets de la langue chez les sportifs avec Catherine Thibault, orthophoniste et psychologue, autrice de « La langue, la vie privée d’un organe très discret », aux éditions L’Archipel (2024). Bonne écoute!

🎙️ Un épisode d'Anne-Laëtitia Béraud

🪕 Sons : Up and Ahead - Sven Karlsson - Epidemic Sound - Bruitages: sound-fishing.net

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Dans cet épisode, on évoque les jouets sexuels pour adultes, les « sextoys » pour hommes. Car entre les godes, les anneaux, les « plugs » et autres accessoires BDSM, l’offre au masculin s’est considérablement élargie ces dernières années. Pour évoquer l’histoire et les promesses de ces objets, notre invitée est Clémence Chung, testeuse de « sextoys » depuis 2015, qui fait de la pédagogie autour de la sexualité. On la retrouve sur Youtube, Instagram et TikTok sous l’alias @ClemityJane. Elle est l’autrice de «Le guide ultime des sextoys» (Marabout, 17,90 euros). Bonne écoute!

🎙️ Un épisode d'Anne-Laëtitia Béraud

🪕 Sons : Full Alchemy - Léon - extrait du film L'Arnacœur, réalisée par Pascal Chaumeil (2010) zonesons.com

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Alors que les crises environnementale et sanitaire menacent nos sociétés, comment parler de ces dangers aux enfants ? A l'occasion de la journée mondiale de l'environnement, nous vous proposons de réécouter notre épisode sur l'éco-anxiété des enfants. Il s'agit « d'expériences d’anxiété liées aux crises environnementales », comme le définit la Fondation Jean Jaurès. Quels mots pour les informer, sans les angoisser ou les rendre incapables d’agir ? Cette « éco-anxiété » est le thème de l’ouvrage de Karine Saint-Jean, psychologue, et autrice de Apprivoiser l’éco-anxiété (Editions de l’Homme, 2021). La thérapeute québécoise est l'invitée de cet épisode. Bonne écoute!

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🎙️ Un épisode de Anne-Laëtitia Béraud

🪕 Sons : Bisquit Soul de Nordgroove Fugue

🖻 Vignette: Canva

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«Koh-Lanta», le jeu télévisé phare de TF1, a été lancé en 2001. Stratégiques tarabiscotées, traîtrises et poteaux, cela fait plus de vingt ans que cette émission de survie passionne des millions de fidèles. Autant d'années que «20 Minutes» couvre ce jeu. Car depuis ses débuts, notre média a fait le choix de suivre, de rapporter ce qui s’y passait dans le jeu et autour du jeu. Comment parler des questions de société avec ce jeu ? Est-ce les journalistes qui travaillent avec TF1 savent le nom du ou de la gagnante? Benjamin Chapon, chef du service culture et tendances à «20 Minutes», révèle tous les secrets dans cet épisode. Bonne écoute

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🎙️ Un épisode de Anne-Laëtitia Béraud

🪕 Sons : Bisquit Soul de Nordgroove Fugue Icons8.com, KOH LANTA : De retour le vendredi 26 août - Les premières images exclusives ! - TF1 Youtube 4 août 2016

🖻 Vignette: KONSTANTIN AKIMOV Getty Images/Canva

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Le Festival de Cannes, ses paillettes et ses stars. Mais aussi son énorme Marché du film, le plus grand évènement du business de l'industrie cinématographique de l’année. Pour parler de cet événement peu connu du grand public, Caroline Vié, journaliste à 20 Minutes, spécialisée dans le cinéma depuis plus de 20 ans.

🔍 Envie d'explorer le sujet ? Vous pouvez retrouver le dossier Festival de Cannes sur 20 Minutes

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🎙️ Un épisode de Charles Desthieux avec Anne-Laëtitia Béraud

🪕 Sons : Full Alchemy - Léon

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Massivement détestées, les musiques métal n'en ont pas moins d'irréductibles amateurs et amatrices. D'ailleurs, ne serions-pas, toutes et tous, fait pour écouter (et apprécier) ces genres musicaux? A l’occasion de l’exposition Metal, à la Philharmonie de Paris, et avant le grand raout du Hellfest, on débat des musiques métal, de leurs univers et des fans avec Benjamin Chapon, journaliste, chef du service «culture et tendances» de «20 Minutes» … Bonne écoute!

🎙️ Un épisode d'Anne-Laëtitia Béraud

🪕 Sons : Full Alchemy - Léon - The Summoning of Behemoth de Of Men And Wolves, Epidemic Sound - Aniheavy Metal de Akibakid Epidemic Sound - BLACK SABBATH - "War Pigs" (Live Video) compte Youtube Black Sabbath - Power of Balance de Dissidence Epidemic Sound -

🖻 Vignette: Canva / 20 Minutes

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Le festival de Cannes, la compétition, ses stars, l'énorme Marché du film et son business, sans oublier les paillettes, la montée des marches et ses fiesta. 230.000 personnes sont présentes à Cannes pour le festival, et parmi eux, 4.000 journalistes cinéma du monde entier. Comment travaillent ces journalistes ? Leur quotidien, c’est champagne et rencontre avec les stars ? Que font-ils, et dans quelles conditions? Ecoutez Caroline Vié, journaliste cinéma à «20 Minutes» depuis une vingtaine d'années, qui raconte les coulisses de ce festival pas comme les autres. Bonne écoute!

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🎙️ Un épisode d'Anne-Laëtitia Béraud

🪕 Sons : Full Alchemy - Léon

🖻 Vignette: Canva / 20 Minutes

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À l’occasion de la journée mondiale de l’asthme, ce mardi 7 mai, organisée par l’association Asthme et allergies, nous consacrons un épisode sur ces allergies saisonnières dans le podcast original « Minute Papillon ! », abonnez-vous gratuitement sur Apple podcast ou Spotify ! Anissa Boumediene, journaliste au service « Santé » de 20 Minutes, revient sur les allergies saisonnières, avec leur lot de rhinites, conjonctivites et autres démangeaisons, mais aussi le bond du nombre des personnes allergiques dans notre pays, avant d’évoquer l’asthme allergique.... Bonne écoute!

🎙️ Un épisode de Charles Desthieux, avec Anne-Laëtitia Béraud

🪕 Sons : Full Alchemy - Léon - Extraits films Zonesons.com : Blanche-Neige et les Sept Nains, Disney (1937) - L'Opération Corned-Beef, par Jean-Marie Poiré (1991)

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La mégastar américaine Taylor Swift débarque en France pour une série de concerts, à partir du 9 mai à Paris. A cette occasion, revenons dans cet épisode sur la carrière, les cinq chansons emblématiques et les thèmes de prédilection de la chanteuse de country devenue reine de la pop. Pour les explications, Fiona Bonassin, journaliste à «20 Minutes» et «Swiftie» accomplie. Bonne écoute!

🎙️ Un épisode d'Anne-Laëtitia Béraud, avec Fiona Bonassin

🪕 Sons : Full Alchemy - Léon - Crédits chansons Taylor Swift compte Youtube Taylor Swift - Tim McGraw (2006) - All Too Well (10 Minute Version) (Taylor's Version) (2021) - Shake It Off (2014) - Miss Americana & The Heartbreak Prince (2019) - Look What You Made Me Do (2017)

🖻 Vignette: James Gourley/Shutterstock/SIPA / 20 Minutes

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