Miser sur soi

Salut,

Comment vas-tu? Bienvenue dans la saison 11 du Podcast Miser sur soi!!

As-tu tendance à dire des phrases comme:

Je crois qu'être en mesure de se débrouiller seul est primordial pour ne dépendre de personne.

Je crois aussi que parfois o a besoin de l'avis de quelqu'un d'autre pour s'aider à prendre des décisions plus éclairées.

Je t'explique ce dernier point dans cet épisode-ci.

Alors je te souhaite une bonne écoute!

Pour amener PCM dans ta vie ou pour me contacter, c'est ici: www.christinagoulet.com

Pour rejoindre le groupe, c'est ici: https://www.facebook.com/groups/mindsetetcommunication/

Pour prendre ton appel gratuit de 20 minutes avec moi c'est ici: https://calendly.com/christinagoulet/20min-rencontre-exploration

Salut!

Bien contente aujourd'hui d'avoir Sybille avec moi pour parler de ce beau sujet: Le bonheur/Être heureux, pour le dernier épisode de la saison 10 !

Est-ce que c'est une question que tu te poses?

Est-ce que tu es heureux, dans un ou plusieurs domaines de ta vie?

Est-ce que tu recherches le bonheur?

Est-ce que tu ne sais pas par où commencer pour l'être?

Sybille et moi abordons toutes ces questions dans l'épisode d'aujourd'hui!

Alors sans plus tarder, appuie sur le triangle et je te souhaite une bonne écoute!

Pour contacter Sybille, c'est ici: www.coachingsybille.com

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Salut salut!

J'espère que tu vas bien!

Ma question pour toi aujourd'hui est: Est-ce que tu t'empêches de faire des choses parce que d'autres ne peuvent pas?

Tu vas me dire que ben voyons dont, c'est pas parce que d'autres ne peuvent pas que moi je dois ne pas le faire!

Et bien, je t'invite à écouter l'épisode d'aujourd'hui et peut être que ton opinion va changer!

Tu prendras un appel ici avec moi pour me donner ta réponse et pour discuter de ta croissance à toi: https://calendly.com/christinagoulet/20min-rencontre-exploration

Bonne écoute!

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Cathy vient parler avec moi d'humour!

Comment l'humour peut avoir un impact sur notre vie, sur notre santé mentale.

Est-ce que tu as l'humour facile?

Es-tu un rayon de soleil comme Cathy?

Découvre dans cet épisode la légèreté et la facilité avec laquelle Cathy nous parle d'instaurer le rire et l'humour dans notre vie.

Elle a également un Show dégenté et decalé, ou elle partage sa folie, elle t'en parle durant l'épisode!

Pour acheter des billets à partir du 16 mai 2023 c'est ici: www.montrealfringe.ca

Pour la suivre sur ses réseaux sociaux c'est ici: https://www.facebook.com/profile.php?id=100090899641003&mibextid=ZbWKwL

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Salut!

J'espère que tu te portes à merveille!

As-tu déjà eu de la difficulté à demander de l'aide?

Parce que tu as peur de déranger?

Parce que tu as peur de paraître faible?

Par orgueil ou ego?

Parce que tu ne sais pas à qui demander?

Parce que tu aimes tout contrôler?

Demander de l'aide est important pour t'aider à achever tes tâches et atteindre tes objectifs!

Il est plus satisfaisant de s'entourer de personnes pour nous aider à réaliser ses objectifs et ses rêves que de tenter de tout faire seul...

Et je te dis pourquoi dans cet épisode!

Bonne écoute!

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As-tu déjà essayé de changer une habitude et ça n'a pas fonctionné?

As-tu de la difficulté à savoir comment faire pour changer une habitude?

Aimerais-tu pouvoir transformer une habitude ou enlever une mauvaise habitude de ta vie?

Sybille et moi avons eu un grand plaisir à enregistrer cet épisode pour toi!

Je te partage quelques changements d'habitude que j'ai moi-même effectuée récemment dans ma vie.

Sybille nous donnes de belles pistes d'exploration et de mise en pratique pour changer une habitude!

Alors sans plus attendre, je te souhaite une bonne écoute!

Et voici les liens pour nous contacter et nous donner ton témoignage sur un changement d'habitude que tu fais ou a fait à la suite de cet épisode!

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Salut!

T'es-tu déjà posé cette question-la?: Est-ce que tu obtiens ce que tu demandes?

Est-ce que parfois tu as l'impression d'être dans une boucle de mauvais sort?

Est-ce qu'il t'arrive de penser que la vie s'acharne sur toi?

As-tu envie de recevoir ce que tu demandes? Réellement.

Dans cet épisode, on va voir ensemble si tu reçois vraiment ce que tu demandes ou si tu demandes vraiment ce que tu veux réellement.

Bonne écoute!

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Salut!!

As-tu déjà essayé de trouver un bon équilibre dans ta vie?

As-tu tendance à mettre plus de temps dans un domaine que dans un autre dans ta vie?

Est-ce qu'il t'arrive de te faire dire ou de te dire toi-même que tu devrais passer moins de temps ici ou passer plus de temps là?

J'ai un invité de marque aujourd'hui qui vient te parler d'équilibre de ta vie personnelle et professionnelle, tout en passant par ta vie familiale et relationnelle!

Nicolas nous fait l'honneur de sa belle sagesse dans ce épisode et nous donne une vision plus douce de l'équilibre à instaurer dans sa vie pour se permettre d'Être et de se reconnecter à soi.

Alors appuie sur le triangle et viens découvrir ce que cet épisode te réserve!

Bonne écoute!

Pour contacter Nicolas, c'est ici: https://www.instagram.com/nicolas.veillat/

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Salut!!

C'est le retour de Sybille! Hihi, je blague bien entendu! Par contre, il est vrai que cela faisait quelques épisodes que nous ne l'avions pas entendu nous parler avec sa grande sagesse!!

Avec le sujet d'aujourd'hui, tu sauras ce qu'est un besoin et lesquels peuvent se cacher derrière les comportements.

Sybille nous donne aussi quelques astuces sur comment aller chercher ses besoins, les nommer à autrui et les combler.

Alors sans plus attendre, je te souhaite une bonne écoute!

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Salut toi!

Comment vas-tu?

As-tu tendance à abandonner rapidement?

Es-tu du genre à baisser les bras vite?

Es-tu tanné de devoir toujours recommencer?

Parfois, dans la vie, on ne se rend pas vraiment compte de nos patterns et de nos scénarios d'échec! C'est pourquoi j'aime tant travailler avec la PCM, parce qu'on peut trouver des stratégies personnalisées pour les contrer.

Mais ici je ne te parle pas exclusivement de Process Comm, je veux te parler de persévérance ou de manque de persévérance, ce qui fait qu'on à ou qu'on à pas atteint nos objectifs ou réalisé nos rêves.

Si ça te parle, je t'invite à appuyer sur le triangle et écouter cet épisode!

Je te souhaite une bonne écoute!

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