Miser sur soi

Salut!

Dans ce podcast je te parle des extrêmes.

Tout ou rien, noir ou blanc.

Et si tu laissais place aux possibilités...

Et si un seul mot pouvait changer le cours de ta vie...

Et si tu te permettais de réellement réaliser tes rêves et atteindre tes objectifs...

Comment serait ta vie?

Laisse moi te donner ma vision des choses par rapport aux extrêmes!

Allez, bonne écoute!

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Salut!

C'est quoi du wow?

Aimerais-tu commencer l'année du bon pied?

Savais-tu que tu pouvais transformer ta vie une seconde à la fois?

Dans cet épisode, Sybille et moi te donnons des trucs simples et efficaces pour mettre du WOW dans sa vie.

Qu'ils soient petits grands, les WOWs ramènent au temps où l'émerveillement pour un rien était notre quotidien.

Ne tarde pas plus!

Bonne écoute!

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Bonne année!

Une nouvelle année et une multitude d'opportunités!

Est-ce que tu es du genre à avoir des résolutions en début d'année?

Est-ce que tu as tendance à les ''abandonner'' rapidement?

Est-ce que tu aimerais pouvoir réaliser ces résolutions?

Dans cet épisode, je te donne la différence entre une résolution et un plan de match et je te dis pourquoi on a tendance à ne pas atteindre ses résolutions.

Bonne écoute!

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Hello!

Sybille et moi sommes ensemble aujourd'hui avec toi pour te parler de faire ton bilan de l'année.

Est-ce que tu fais ça, toi, un bilan à la fin d'une année?

On te parle ici de trucs pour le faire.

On te parle également de pourquoi on n'a pas atteint nos objectifs, si c'est le cas.

Et comment faire pour se créer des rêves, des objectifs et comment mettre les choses en place pour y arriver!

Donc, tu veux écouter cet épisode!

Bonne écoute!

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Est-ce que le temps des fêtes est une source de stress pour toi?

Est-ce que tu anticipe les commentaires négatifs de ta famille ou est-ce que tu passes le temps des fêtes seul.e et tu n'aime pas cela?

Comment fait-on pour se préparer à affronter les commentaires de ses proches?

Comment fait-on pour passer au travers du temps des fêtes quand on est seul?

Aimerais-tu pouvoir être plus léger.e et heureux.se durant cette période?

Sybille et moi te donnons des trucs pour t'aider à affronter le temps des fêtes et te permettre de passer un BON temps des fête cette année!!

Bonne écoute!

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Sybille vient te parler de charge mentale.

Est-ce que la charge mentale est seulement présente chez les femmes?

Est-ce qu'il t'arrive d'avoir l'impression de ne pas avancer dans ce que tu as à faire?

Est-ce que tu penses à plusieurs choses en même temps?

Est-ce que tu as l'impression qu'il n'y a pas assez d'heure dans une journée pour tout ce que tu as à faire?

Sybille te donne une merveilleuse analogie de la charge mentale.

Je te donne une idée de livre à te procurer pour en apprendre plus!

Bonne écoute!

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Sybille vient parler avec moi des cadeaux mal emballés.

Est-ce qu'il t'arrive de vivre des épreuves?

Est-ce que parfois tu te demande pourquoi tout t'arrive à toi?

Est-ce que tu as tendance à nourrir ton passé?

Est-ce que tu restes longtemps dans des états négatifs?

Est-ce que tu te donnes la possibilité de choisir l'état dans lequel tu commences ta journée?

Sybille et moi te parlons des cadeaux que la vie t'offre et du sort que tu peux conjurer face aux épreuves qui s'acharnent sur toi!

Bonne écoute!

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Sybille vient te parler de t'entendre.

Qu'est-ce que ça veut dire? Est-ce que tu as déjà dit: ''Je voudrais qu'on m'entende!''? Mais est-ce que toi tu t'entends?

Sybille nous parle de ce sujet parce que dans la chansons ''Partout de Roxane Bruneau'' elle a parle de masque et veut qu'on l'entende!

À quel point les autres peuvent te permettre d'être toi, si toi-même tu ne te le permets pas?

Est-ce que tu portes des masques?

Si oui, pourquoi et avec qui?

Est-ce qu'il t'arrive de te berner toi-même?

Est-ce que tu aimerais qu'on t'entende, te comprenne, te considère, te respecte?

Sybille et moi te posons des questions pour t'aider à trouver les bonnes réponses!

Et je te donne 3 étapes à franchir pour y arriver!

Bonne écoute!

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Claude vient nous parler de l'amour de soi.

Claude a une générosité incroyable et nous partage son vécu, ainsi que le chemin qu'il a fait dans son propre processus.

L'amour de soi est un sujet qui est très important à aborder et Claude est une personne exceptionnelle pour nous en parler.

Est-ce que tu as de la difficulté à t'aimer toi-même?

Est-ce que tu as l'impression de devoir performer pour des standard que toi ou quelqu'un d'autre t'a imposé?

Est-ce que tu aimerais te sentir plus léger et plus doux avec toi-même?

Bien découvrir cet épisode qui te permettra de répondre à quelques unes de tes questions!

*Aussi! Je te fais une annonce à la fin de l'épisode! Reste à l'affût!

Pour découvrir et contacter Claude, c'est ici: https://www.facebook.com/claudequirionconferencier 

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