Miser sur soi

Miser sur soi

By Christina Goulet, Experte en Communication, Certifiée PCMEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Miser sur soi episodes

  • Miser sur soi - Épisode #162 - Faire face aux épreuves de la vie avec Ian Lajoie

    Salut Leader,


    As-tu déjà dût faire face aux épreuves de la vie?

    As-tu eu envie d'abandonner, de laisser tout tomber?


    Aujourd'hui, j'ai un invité spécial pour venir te parler de son parcours et de comment il voit la persévérance.


    Je te le présente!

    Ian Lajoie #1 Coach de Performance, Tri-Athlète Ironman et Conférencier professionnel. Il se distingue dans le monde du coaching par son approche dynamique et personnalisée, aidant leaders et entrepreneurs à exceller et atteindre leurs objectifs avec une méthode unique qui allie stratégie d’affaires et bien-être. Sa carrière, riche de succès et d’accomplissements, le place comme une figure de proue dans l’entrepreneuriat, le coaching et le développement personnel.

    Sa philosophie, axée sur l'autonomie dans le succès, est partagée et enseignée à travers ses interventions marquantes. Reconnu comme le coach de l’année en 2018, gagnant du concours Québécois en entreprenariat avec sa première entreprise, un entrepreneur accompli, un triathlète exemplaire qui s’est qualifié pour les championnats du Monde Ironman 70.3. Il fait parti de CAPS (Canadian Association of Professional Speaker) en tant que conférencier professionnel en Motiv-Actionsss.

    Sa vision du coaching met en avant l'équilibre entre les ambitions professionnelles et le bien-être personnel comme clé d'un état d'esprit victorieux.

    Ian s’est également fait connaître sur les réseaux sociaux avec ses

    publications et vidéos en direct #LemotduCoach et #BeTheBEST show ayant fait plus de 500 entrevues d’entrepreneurs partageant expériences et conseils, toujours dans le but d’inspirer et de motiver. Il excelle à guider ses clients vers une organisation efficace de leurs idées, en s’assurant d’un alignement avec leurs motivations profondes et leurs valeurs.

    Au-delà du coaching individuel, son engagement s'étend au mentorat de startups via Futurpreneur Canada, reflétant son investissement dans le développement entrepreneurial et le leadership. Fier de son parcours en tant que triathlète, Ian a non seulement relevé le défi personnel des Ironman 70.3, mais il a également lancé un Challenge IronStar afin d’accompagner plus d’une dizaine de PDG dans la réussite de leurs premier Ironman 70.3, témoignant de son engagement envers la discipline et la persévérance.

    Il vient d’ouvrir sa deuxième cohorte pour un Ironman 5150 d’une distance olympique. Avec une présence notable dans le secteur du coaching professionnel, Ian est un auteur de 3 ouvrages dont « Strategiemension 2. 0 », où il expose ses règles de succès combinant stratégie, actionsss et plaisir. Sa capacité à transformer la vision et la performance des dirigeants d’entreprise en fait un allié inestimable dans la quête du succès.

    Passe en mode ACTIONSSS avec Ian Lajoie pour libérer ton plein potentiel et devenir la meilleure version de toi-même.


    Rejoins-le ici même: www.ianlajoie.com


    Pour me rejoindre ou me suivre:

    Facebook Page: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/ChristinaGouletFormatrice⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Facebook Groupe: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/mindsetetcommunication⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/christinagouletpcm/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@christina_goulet⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Threads: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.threads.net/@christinagouletpcm⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Linkedin: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.linkedin.com/in/christina-goulet-formatrice⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Siteweb: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.christinagoulet.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Pour prendre ton rendez-vous avec moi: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/christinagoulet/rencontre-exploration-evaluation-personnel


    25 min
  • Miser sur soi - Épisode #161 - Quelles limites as-tu établies dans ta vie?

    Saut Leader,


    As-tu remarqué que chaque fois que tu laisses quelqu'un dépasser tes limites tu ne te sens pas bien?


    Frustration, peine, incompréhension, impuissance


    Savais-tu que tu pouvais remédier rapidement à cette situation?


    Je t'en parle dans cet épisode.


    Bonne écoute!


    Pour me rejoindre ou me suivre:


    Facebook Page: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/ChristinaGouletFormatrice⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    Facebook Groupe: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/mindsetetcommunication⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    Linkedin: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.linkedin.com/in/christina-goulet-formatrice⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    Siteweb: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.christinagoulet.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    Pour prendre ton rendez-vous avec moi: https://calendly.com/christinagoulet/20min-rencontre-exploration

    13 min
  • Miser sur soi - Épisode #160 - Pourquoi prendre soin de soi avec Audrey Fortin

    Salut Leader,


    Comment vas-tu?


    Moi je vais à merveille, surtout quand je reçois de merveilleux invités. Aujourd'hui Audrey Fortin, stratège évènementiel vient nous parler de l’importance de prendre soin de soi... et de manière de le faire seul ou avec d'autres personnes!


    Je te laisse écouter ce qu'elle a à dire!


    Bonne écoute


    Pour rejoindre Audrey:

    Site web: https://gestionafr.ca/

    Groupe pour Femme d’affaires d’exception : https://www.facebook.com/groups/metimereseautage
    Linkedin : https://www.linkedin.com/in/fortin-audrey/


    Pour me joindre:

    Facebook Page: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/ChristinaGouletFormatrice⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Facebook Groupe: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/mindsetetcommunication⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/christinagouletpcm/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@christina_goulet⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Threads: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.threads.net/@christinagouletpcm⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Linkedin: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.linkedin.com/in/christina-goulet-formatrice⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Siteweb: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.christinagoulet.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Pour prendre ton rendez-vous avec moi: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/christinagoulet/rencontre-exploration-evaluation-personnel⁠


    18 min
  • Miser sur soi - Épisode #159 - Qu'est-ce que la PCM comporte et amène?

    Salut Leader,


    Depuis le temps que je te parle de PCM, es-tu curieux de savoir ce que ça comporte et comment ça peut t'être utile?

    Dans cet épisode je te donne les domaines où tu peux t'en servir et pour quoi!


    Bonne écoute!


    Pour me rejoindre ou me suivre:

    Facebook Page: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/ChristinaGouletFormatrice⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Facebook Groupe: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/mindsetetcommunication⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/christinagouletpcm/⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@christina_goulet⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Threads: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.threads.net/@christinagouletpcm⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Linkedin: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.linkedin.com/in/christina-goulet-formatrice⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Siteweb: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.christinagoulet.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Pour prendre ton rendez-vous avec moi: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/christinagoulet/rencontre-exploration-evaluation-personnel


    22 min
  • Miser sur soi - Épisode #158 - Pourquoi le human design et l'astrologie sont entrés dans ma vie? avec Carole-Anne Bouchard

    Salut Leader,


    Comment vas-tu? Pour ma part, je me porte à merveille!!! Parce qu'aujourd'hui j'ai une merveilleuse invitée qui est venue nous parler de son parcours et des choix qu'elle a décidé de faire pour s'enligner dans la vie!


    Je trouve que le Human Design est un ajout puissant à la PCM et donc d'avoir les 2 est essentiel à une connaissance de soi plus en profondeur.


    J'ai bien hâte que tu la découvres dans cet épisode, mais avant cela, je la laisse se présenter à toi ici!


    ''D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours aimé ce qui a trait au

    mystique, l’occulte et la spiritualité. Je suis une vraie Scorpion qui aime le mystique et tout ce qui est « caché » si tu vois ce que je veux dire.

    Le Human design est entré dans ma vie en 2021. Pour moi ça été une méga révélation : je me suis enfin sentie normale !!

    Aujourd'hui, je veux montrer aux gens que nous sommes tous uniques, que nous avons une personnalité et des besoins bien à part et que c'est possible de s'aligner à ceux-ci pour vivre une vie remplie de sens et en toute harmonie.''


    Alors sans plus attendre, écoute l'épisode d'aujourd'hui!


    Pour rejoindre Carole-Anne c'est ici:

    Instagram : https://www.instagram.com/carole_anne.bonsai/

    Podcast (tu y trouveras également un épisode avec moi qui sortira dans les prochaines semaines!) : https://open.spotify.com/show/17BOq4147kpNPrSBN5dACr?si=513c9977809440c0

    Site Web : https://www.bonsaimedias.ca



    Pour me rejoindre ou me suivre:

    Facebook Page: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/ChristinaGouletFormatrice⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Facebook Groupe: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/mindsetetcommunication⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/christinagouletpcm/⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@christina_goulet⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Threads: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.threads.net/@christinagouletpcm⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Linkedin: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.linkedin.com/in/christina-goulet-formatrice⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Siteweb: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.christinagoulet.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Pour prendre ton rendez-vous avec moi: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/christinagoulet/rencontre-exploration-evaluation-personnel⁠



    27 min
  • Miser sur soi - Épisode #157 - Quel scénario d'échec visites-tu le plus?

    Salut Leader,

    J'espère que tu vas bien!


    Dans cette 2e partie sur le sujet des scénarios d'échec, je te parle des 3 derniers scénarios que tu peux visiter dans ta vie, quand ça va moins bien.


    Dis-moi si tu te reconnais ou si tu reconnais quelqu'un proche de toi dans ces comportements! Ou dans ceux de la première partie!


    Bonne écoute!

    Pour me rejoindre ou me suivre:
    Facebook Page: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/ChristinaGouletFormatrice⁠⁠⁠⁠⁠
    Facebook Groupe: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/mindsetetcommunication⁠⁠⁠⁠⁠
    Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/christinagouletpcm/⁠⁠⁠⁠⁠
    TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@christina_goulet⁠⁠⁠⁠⁠
    Threads: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.threads.net/@christinagouletpcm⁠⁠⁠⁠⁠
    Linkedin: ⁠⁠⁠⁠⁠www.linkedin.com/in/christina-goulet-formatrice⁠⁠⁠⁠⁠
    Siteweb: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.christinagoulet.com⁠⁠⁠⁠⁠
    Pour prendre ton rendez-vous avec moi: ⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/christinagoulet/rencontre-exploration-evaluation-personnel


    16 min
  • Miser sur soi - Épisode #156 - Comment tu te traites
    Salut Leader,
    Est-ce que tu sais vraiment comment tu te traites?
    Est-ce que tu savais que cela avait un grand impact sur ta vie?
    Dans cet épisode je te dis ce que ça veut dire.. et comment y remédier auquel cas tu te traites inadéquatement!
    Bonne écoute!
    Pour me rejoindre ou me suivre:
    Facebook Page: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/ChristinaGouletFormatrice⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Facebook Groupe: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/mindsetetcommunication⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/christinagouletpcm/⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@christina_goulet⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Threads: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.threads.net/@christinagouletpcm⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Linkedin: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.linkedin.com/in/christina-goulet-formatrice⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Siteweb: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.christinagoulet.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Pour prendre ton rendez-vous avec moi: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/christinagoulet/rencontre-exploration-evaluation-personnel
    15 min
  • Miser sur soi - Épisode #155 - Reconnais-tu tes scénarios d'échec?
    Salut Leader,
    Dans cet épisode qui est une première partie sur deux, je te parle de scénarios d'échecs, tsé les patterns que tu as qui fait en sorte que tu ne te sens pas nécessairement optimal, où tu as l'impression de ne pas avancer ou de faire du surplace?
    Dans cet épisode je te parle de trois scénarios. Dis-moi si tu te reconnais ou si tu reconnais quelqu'un proche de toi dans ces comportements!
    Bonne écoute!
    Pour me rejoindre ou me suivre:
    Facebook Page: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/ChristinaGouletFormatrice⁠⁠⁠⁠⁠
    Facebook Groupe: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/mindsetetcommunication⁠⁠⁠⁠⁠
    Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/christinagouletpcm/⁠⁠⁠⁠⁠
    TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@christina_goulet⁠⁠⁠⁠⁠
    Threads: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.threads.net/@christinagouletpcm⁠⁠⁠⁠⁠
    Linkedin: ⁠⁠⁠⁠⁠www.linkedin.com/in/christina-goulet-formatrice⁠⁠⁠⁠⁠
    Siteweb: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.christinagoulet.com⁠⁠⁠⁠⁠
    Pour prendre ton rendez-vous avec moi: ⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/christinagoulet/rencontre-exploration-evaluation-personnel
    12 min
  • Miser sur soi - Épisode #154 - Est-ce normal?

    Salut Leader!!


    Es-tu normal?

    Est=ce que tu as parfois l'impression d'être un extra-terrestre?


    Peu importe ta réponse, je t'invite à écouter cet épisode où il est question de normalité et d'acceptabilité.


    Bonne écoute!


    Pour me rejoindre ou me suivre:


    Facebook Page: ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/ChristinaGouletFormatrice⁠⁠⁠⁠


    Facebook Groupe: ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/mindsetetcommunication⁠⁠⁠⁠


    Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/christinagouletpcm/⁠⁠⁠⁠


    TikTok: ⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@christina_goulet⁠⁠⁠⁠


    Threads: ⁠⁠⁠⁠https://www.threads.net/@christinagouletpcm⁠⁠⁠⁠


    Linkedin: ⁠⁠⁠⁠www.linkedin.com/in/christina-goulet-formatrice⁠⁠⁠⁠


    Siteweb: ⁠⁠⁠⁠https://www.christinagoulet.com⁠⁠⁠⁠


    Pour prendre ton rendez-vous avec moi: ⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/christinagoulet/rencontre-exploration-evaluation-personnel

    13 min
  • Miser sur soi - Épisode #153 - Comment mon cancer m'a ouvert les yeux sur l'aspect financier avec Joanie Dansereau

    Salut Leader,


    Est-ce qui t'arrive parfois de faire face à un évènement et de te dire...j'aurai dût....


    Et bien, ici Joanie nous parle d'une épreuve qu'elle a vécu qui lui a fait penser la même chose...!!


    Je la laisse te raconter son histoire dans cet épisode où elle nous parle avec authenticité.


    Bonne écoute!


    Pour rejoindre Joanie:


    Lien facebook :

    https://www.facebook.com/joanie.dansereau

    Lien pour prendre une rencontre :

    https://tidycal.com/joanied/rdv


    ------


    Pour me rejoindre ou me suivre:


    Facebook Page: ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/ChristinaGouletFormatrice⁠⁠⁠⁠


    Facebook Groupe: ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/mindsetetcommunication⁠⁠⁠⁠


    Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/christinagouletpcm/⁠⁠⁠⁠


    TikTok: ⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@christina_goulet⁠⁠⁠⁠


    Threads: ⁠⁠⁠⁠https://www.threads.net/@christinagouletpcm⁠⁠⁠⁠


    Linkedin: ⁠⁠⁠⁠www.linkedin.com/in/christina-goulet-formatrice⁠⁠⁠⁠


    Siteweb: ⁠⁠⁠⁠https://www.christinagoulet.com⁠⁠⁠⁠


    Pour prendre ton rendez-vous avec moi: ⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/christinagoulet/rencontre-exploration-evaluation-personnel

    19 min

About Miser sur soi

From the publisher's feed

Miser sur soi est un podcast destiné aux personnes désirant augmenter leur leadership et qui désirent en apprendre plus sur des sujets divers, avec différents invités et collaborateurs, par rapport au…

More shows like Miser sur soi

La vie suffit ! by Chloé Bloom

La vie suffit !

59 Listeners