Mišo Duchoň Podcast

Mišo Duchoň Podcast

Download on the App Store

Mišo Duchoň Podcast episodes

  • Antivízia

    Antivízia je písomné cvičenie, v ktorom popisujem budúcnosť, ktorej sa chcem vyhnúť. Za posledné roky malo veľký vplyv na celý môj život a preto som ho začal používať aj v práci s klientmi, ktorým často prináša dôležité uvedomenia a zjednodušuje robenie rozhodnutí v podmienkach neistoty. Túto epizódu nájdeš v písomnej forme aj s hyperlinkami na spomínané odkazy na misoduchon.com/antivizia/. V úvode som použil hudbu zo skladby "Nebuď Tragéd" od Majka Spirita a Oriona, keďže slovo "tragéd" celkom dobre vystihuje moju antivíziu. Pekné počúvanie! Mišo

    16 min
  • Začni tu! (intro)

    Vitaj na mojom podcaste s názvom Efektívny Profesionál, ktorého témou je rast a spokojnosť v pracovnej oblasti, pre lepší život celkovo. 

    Moje meno je Mišo Duchoň, som biznis kouč a vždy ma zaujímalo, ako si nadizajnovať život, v ktorom si nemusím vyberať medzi úspechom v práci a spokojnosťou v ostatných oblastiach života. 

    Sám som si preto vyskúšal rôzne pracovné setupy - pracoval som v korporáte ale aj malej firme, doma aj v zahraničí, podnikal som, freelancoval, viedol som ambiciózny startup ale aj vzdelávaciu neziskovku, pracoval som na diaľku a popritom cestoval, robil som šport, kde som mal záväzky voči partnerom, mal som 1 hlavnú prácu, ale aj 4 projekty naraz a prišiel som na to, že neexistuje jeden ideálny pracovný setup, no v rámci každého pracovného setupu sa dá vytvoriť dobrý život - je to ako umenie, nadizajnovať si svoju prácu tak, aby nielenže synergicky hrala s ostatnými oblasťami života, ale aby aj robila celý môj život lepším.

    To je niečo, čo ma nadchýňa a dnes som koučom, ktorý s tým pomáha klientom v ich zamestnaní, podnikaní, freelancovaní, alebo inom unikátnom setupe. Riešime rôzne výzvy - či už ako tráviť prácou menej času a mať ho viac na iné oblasti, alebo ako zarobiť viac peňazí, za ktoré si potom môžu zvýšiť kvalitu života, prípadne vyriešiť niečo iné, čo ich stresuje, no všetky ich ciele majú spoločné to, že daný človek zvýši svoju efektivitu a keďže pracujem s profesionálmi alebo ľuďmi, ktorí sa nimi chcú stať, dal som tomuto podcastu názov efektívny profesionál.

    Keď sa Michelangela spýtali, ako vytvoril sochu Dávida, odpovedal: “jednoducho, iba som odstránil všetko, čo nebol Dávid” a podobne aj ja vidím cestu vpred - v prvom rade odstrániť to, čo nie je v tvojej situácií efektívne, ako napr. people-pleaserstvo, chaos, perfekcionizmus, doomscrolling, mikromanažovanie, opakovanie rovnakých chýb, vyhýbanie sa realite a veľa iných faktorov, ktorými si sabotujeme vlastný rast a spokojnosť v práci, čo potom ovplyvňuje náš život celkovo.

    Dúfam, že na tomto podcaste nájdeš veľa inšpirácie - zdieľam tu moje obľúbené cvičenia, myšlienky, príbehy, tipy a skúsenosti, ale eventuálne na čom záleží je to, čo z toho dáš do praxe a ako ti to bude fungovať.

    Ak s tým niekedy budeš chcieť pomôcť, choď na moju stránku misoduchon.com a tam zistíš, aké sú aktuálne možnosti spolupráce so mnou.

    Čau!

    3 min
  • #14 Ako na prahu 30tky začať všetko odznova
    Dostal som otázku od čitateľa môjho newslettra a v tejto epizóde skúsim dať užitočnú odpoveď k téme!   Na http:// nájdeš všetko o mne a keď už tam budeš, prihlás sa aj na môj free newsletter, cez ktorý zdieľam aktuálne poučenia z mojej vlastnej cesty, užitočné tipy a exkluzívny obsah len pre mojich subscriberov.   Hudba v tomto podcaste pochádza od talentovanej slovenskej skupiny , nájdete ju ako skladbu s názvom Perinbaba na ich albume Acapella Christmas (2020) a celú ich tvorbu nájdete vo svojej obľúbenej hudobnej aplikácií ako "For You Acapella". Ďakujem za Vaše povolenie, cením si to!   Mišo
    21 min
  • #13 Mám quitnúť dobrý alebo nenapĺňajúci job? (rozbehla som eshop, ale ešte ma neuživí...)
    Dostal som otázku od čitateľa môjho newslettra a v tejto epizóde skúsim dať  užitočnú odpoveď k téme!   Na http:// nájdeš všetko o mne a keď už tam budeš, prihlás sa aj na môj free newsletter, cez ktorý zdieľam aktuálne poučenia z mojej vlastnej cesty, užitočné tipy a exkluzívny obsah len pre mojich subscriberov.   Hudba v tomto podcaste pochádza od talentovanej slovenskej skupiny , nájdete ju ako skladbu s názvom Perinbaba na ich albume Acapella Christmas (2020) a celú ich tvorbu nájdete vo svojej obľúbenej hudobnej aplikácií ako "For You Acapella". Ďakujem za Vaše povolenie, cením si to!   Mišo
    15 min

About Mišo Duchoň Podcast

From the publisher's feed

Moje meno je Mišo Duchoň, som kouč a toto je môj podcast. Viac o mne nájdeš na stránke https://www.misoduchon.com.

More shows like Mišo Duchoň Podcast

Teorie Peněz by Matúš Kuchálik

Teorie Peněz

3 Listeners