Mission Empowerment mit Masha von JAM FM
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Mission Empowerment mit Masha von JAM FM episodes

  • Kristina: Mentale Gesundheit, Medien und Vorbilder

    Kristina ist Moderatorin, Podcasterin und Content Creatorin und widmet sich insbesondere Themen wie mentale Gesundheit, Selbstliebe und Energien. Sie selbst hat familiäre, persönliche und berufliche Schwierigkeiten meistern können, weil sie sich und ihrer Seele treu geblieben ist.

    Warum das so wichtig ist - erfährst Du in dieser Folge Mission Empowerment.


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    1 hr 2 min
  • Lea: Intimität, Selbstwirksamkeit und Leidenschaft

    Lea Holzfurtner ist zertifizierter Sexcoach, Autorin und psychologische Beraterin . In ihrer Praxis hilft sie sehr vielen Menschen dabei ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen, diese zu kommunizieren und auch ausleben zu können. Dabei stehen Themen wie Selbstbewusstsein und Selbstakzeptanz im Vordergrund.

    Das Tolle ist, dass man sehr vieles erlernen kann. Aber das wichtige ist, dass man die richtigen Vorbilder und Wissensquellen hat.

    Und einen Einblick erhältst Du in dieser Folge Mission Empowerment.


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    43 min
  • Lina: AYTO, Umgebung und Selbstvertrauen

    Lina kennst du aus der fünften Staffel ,,Are You The One'' und da ist noch viel mehr dahinter.

    Jahrelang arbeitet sie als Flugbereiterin bei der Lufthansa, um ihr Film und Regie Studium zu finanzieren. Für ihre Kurzfilme gewinnt sie Preise, unteranderem beim Filmfestival in Cannes.

    Sie kann sich entfalten, erlebt viel und genießt ihr Leben in vollen Zügen. Doch das musste sie erst lernen, da Menschen in ihrer Umgebung ihr oft Steine in den Weg legen wollten, insbesondere Ex-Partner.

    Doch sie konnte sich rausziehen – wie sie das gemacht hat und worauf du bei deiner Umgebung beachten solltest – hörst du jetzt bei Mission Empowerment.


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    42 min
  • Lori: Musik, Knebelvertrag und Optimismus

    Lori ist Sängerin, Songwriterin und Aktivistin. Sie steht für Feminismus und erkämpft sich Ihre Karriere, die bereits mehr als einmal von Männern blockiert wurde. Jahrelang steckte sie in einem Vertrag, den sie auf Grund von Unwissenheit unterschrieben hat, welcher sie beruflich vollständig eingeschränkt hat. Offen geht sie mit ihren Niederlagen, aber auch Erfolgen um und zeigt diese auch auf Social Media.

    Für ihre Community ist Lori ein Vorbild. Das Thema Bodypositivity greift sie regelmäßig auf und empowert ihre Followerinnen sich selbst zu lieben.

    Wie sie das macht - erzählt Lori jetzt selbst in dieser Folge Mission Empowerment.

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    31 min
  • Senna Gammour: Erfolg, Authentizität und Heilung

    Senna ist seit Jahren eine echte Größe im deutschen Showbusiness. Angefangen bei Popstars mit Monrose, kamen anschließend zahlreiche TV-Produktionen, ausverkaufte Touren, Podcasts und auch das dritte Buch ist schon geschrieben.

    Erfolg, Ruhm, Geld… Senna hat alles schon erlebt und verstanden, dass der wahre Reichtum ganz woanders liegt. Sie inspiriert täglich sehr viele Frauen dazu, sich zu akzeptieren, zu lieben und wertzuschätzen.

    Wie Du das auch schaffst – erfährst Du in dieser Folge Mission Empowerment.



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    48 min
  • Savannah: Radio-Karriere, Queerness und Selbstfindung

    Savannah ist Moderatorin bei Radio JAMFM, Content Creatorin und Host des Podcasts Queergehört. Sie selbst gehört zum LGBTQIA+ Community und geht damit offen um. Damit vertritt sie Werte wie Akzeptanz, Vielfalt und Toleranz. Heutzutage gibt es leider noch Menschen, die dies als Grund für Hass sehen, insbesondere Online.

     

    Doch Savannah lässt sich davon nicht unterkriegen und verbreitet stattdessen Liebe und Positivität. Denn ihr selbst haben Vorbilder gefehlt.

     

    Wie Savannah es so weit geschafft hat – erzählt sie in dieser Folge Mission Empowerment.

     


    Und wenn Dir der Podcast gefällt, bewerte ihn gerne mit 5 Sternen und hinterlasse einen Kommentar. Und natürlich ist ein Follow auch sehr erwünscht!

     

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    33 min
  • Ramona: Schicksalsschlag, Business und Familienleben

    Ramona ist eine talentierte Interior Designerin mit einem erfolgreichen Unternehmen. Mit ihrem Team gestaltet Sie Restaurants, Hotels, Penthouses, Villen und vieles mehr auf einzigartige Art und Weise. Dabei nimmt sie ihre Community auf Instagram mit und teilt dazu sehr viele praktische Tipps und Tricks.

    Das Thema Familienleben bespricht sie ebenfalls und gibt nützliche Ratschläge, da sie als dreifache Mutter einiges gleichzeitig kombinieren muss und weiß, dass dies nicht immer einfach ist.


    Ihr Weg zum Erfolg war jedoch nicht leicht, denn als 19-Jährige erlitt sie einen Schicksalsschlag, welcher ihr Leben für immer veränderte. Wie sie das überwunden und eine neue Passion gefunden hat – erzählt sie in dieser Folge Mission Empowerment.


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    31 min
  • Parua: Persönlichkeitsentwicklung und Glücklichsein

    Parua hilft Menschen täglich mit Ihrem Podcast, Ihren Tiktoks und Ihrem Coaching ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu führen. Das bedeutet aber nicht, dass dieses Leben frei von Traurigkeit ist, im Gegenteil: ,,Mit der Erschwernis, kommt die Erleichterung'' zitiert Parua. Warum man das erst lernen muss und worauf es wirklich ankommt – erfährst Du in dieser Folge Mission Empowerment.


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    43 min
  • Kitty Kat: Rap-Karriere, Schönheitsideale und positives Denken

    Kitty Kat spricht offen über Ihre Zeit bei Aggro Berlin. Es war legendär und aufregend, hat aber auch Schwierigkeiten in ihr Leben gebracht.

    Sie wurde versteckt, weil sie nicht zum Schönheitsideal der Zeit passte. Sie wurde überhört, weil sie die einzige Frau war.


    Wie sie das verarbeitet hat und daraus Kraft schöpfen konnte hörst Du in dieser Folge Mission Empowerment, ab jetzt jeden Montag.


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    32 min
  • Trailer

    Was dich erwartet

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    1 min

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Dein perfekter Start in die Woche!

Jeden Montag empfängt Masha interessante Persönlichkeiten und spricht mit Ihnen über das Thema ,,Female Empowerment‘‘.

Dich erwarten spannende…