Misslyckad och osäker!

Jag får finbesök i mitt eget kök, av psykologen och författaren Isabel Petrini! Isabel arbetar sedan länge med trauma och har tillsammans med Niklas Möller skrivit boken Terapi pågår, som jag har slukat. Vi pratar om möten, i terapi och i livet, blir filosofiska och funderar över vad som gör oss till människor och över hur fria våra val egentligen är. Dessutom berättar Isabel om sitt projekt Meditation&Poesi och så pratar vi naturligtvis om bob hund! Kom å va med!

Önskelåtar:  

Come As You Are, Nirvana

Den ensamme sjömannens födelsedag, bob hund

Spellista:

Failabration!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag funderar över osäkerhet, detta fruktade tillstånd och vad vi är beredda att göra för att slippa undan det. Jag funderar också över glappens betydelse för hur utveckling egentligen går till. Går det att omfamna skavet? Är det som med bladet på bilden, att hålen tillför något till helheten, får det att likna spets? Kom så funderar vi tillsammans!

Önskelåtar:  

Låt det skava, Anna Linander

Spellista:

Failabration!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ensamhet är direkt skadligt för oss människor, men det är inte alla relationer som är hälsosamma. Jag träffar Sara Skoog Waller, universitetslektor och doktor i psykologi, som forskar om könsrelaterat våld med fokus på eftervåld - alltså våldet som fortsätter efter separationen. Sara berättar om våld i nära relationer och förklarar varför frågan “Varför går hon inte?” är fel ställd. Välkommen till ett samtal om om destruktiva relationer, om ensamhet och social isolering. 

Önskelåtar:

Street Spirit (Fade Out), Radiohead

L'Amour De Ma Vie, Billie Eilish

Spellista:

Failabration!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Via en något skrällig digital uppkoppling har jag nöjet att träffa Katarina Blom, psykolog och mycket anlitad föreläsare, som många känner igen från programmet The gentle art of Swedish Death Cleaning. Vi pratar om hennes bok Tillsammanseffekten, där Katarina samlar forskning om vad som främjar psykisk hälsa och inte minst om betydelsen av sociala relationer. Jag tappade hakan och skammens rodnad spreds över mina kinder när jag läste och såg vilka livsviktiga saker som jag inte känt till.

Häng med på ett riktigt spännande samtal!

Önskelåtar:  

Don´t Wait, Mapei

What´s Love Got To Do with It, Tina Turner

Spellista:

Failabration!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tänk om det går att jämka förnuft och känsla! Min ambition inför sommaren var att oftare lägga mig på verandagolvet en stund i början av dagen, titta på himlen, molnen och fåglarna och hejda mig en liten stund, innan jag bestämde hur dagen ska se ut. Hur har det gått för mig och för dig att träna på dolce far niente - det ljuva att ingenting göra? Jag funderar vidare på utmaningen som det innebär att ge sig själv utrymme att vila. Inte nog med alla kulturella ideal, ekonomiska krafter och samhällsnormer - återhämtning har även biologin emot sig! Kom så hjälps vi åt!

Önskelåt:  

Summer Moved On, A-ha

Spellista:

Failabration!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag fick först upp ögonen för Amanda Bergmans fantastiska musik, jag körde nästan av vägen av lycka när jag hörde henne på radion. Sedan blev jag väldigt berörd av hur hon berättar om relationen till sin pappa i dokumentären Jordelivet. I dagens avsnitt får jag prata mer om sorg och döden med Amanda och om hur hon hanterade sin pappas bortgång. Vi pratar också om hur man lämpligast tar vara på sin tid på jorden och om modet att göra, fast det är läskigt. Varmt välkommen till ett väldigt klokt samtal!

Önskelåtar:

Love Takes Miles, Cameron Winter

Ett bloss för moster Lillie, Lena Nyman

Spellista:

Failabration!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag träffar författaren och psykologen Kristina Sandberg. Vi pratar om sorg, döden och om tankar och känslor som kan uppstå när man själv eller någon i ens närhet drabbas av en svår sjukdom med oviss utgång. Kristina drabbades själv av aggressiv bröstcancer 2016, samtidigt som hennes pappa gick bort. Hur pratar vi med varandra, med barnen och med oss själva när något sådant händer? Hur hanterar vi ovissheten, när vi själva ska hitta ett sätt att hantera det ohanterbara?

Önskelåtar:   

Med ögon känsliga för grönt, Barbro Hörberg

Tenth Avenue Freeze-Out, Bruce Springsteen

Spellista:

Failabration!

Favorit i repris! Samtalet har publicerats tidigare.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Såhär på Internationella Ätstörningsdagen den 2 juni, är det väldigt fint att ha möjlighet att publicera om den allra första podintervju jag spelade in, för ganska precis två år sen! Jag träffar Anna Ehn, journalist och författare med djup kunskap om och egen erfarenhet av ätstörningar. Vi avlivar myter om ätstörningar, synar vårt ätstörda samhälle i sömmarna och uppmuntrar till revolution! Följ med på ett högaktuellt samtal!

Önskelåtar:  

Running up that hill, Kate Bush

Nu är det väl revolution på gång?, Bob Hund

Spellista:

Failabration!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag funderar över de motstridiga behoven som kännetecknar sommaren: önskan att passa på att träffa, hinna och uppleva, som finns samtidigt som behovet och önskan om kravlös, obokad tid som bara får passera. Över om krafterna som motverkar att vara i stunden och njutet kan övervinnas genom att leka födelsedag? Och kommer med ett förslag för att se om det är möjligt att göra lite mer av det vi behöver i sommar!

Spellista:

Failabration!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Häng med när Stefan Söderfjäll, doktor i psykologi, berättar allt du drömt om att veta om psykologiskt kapital - alltså mentala resurser som hjälper oss att handskas med livet och dess motgångar. Det är ju som Stefan säger, inget liv utan lidande, och därför mer hjälpsamt att rusta oss så gott vi kan - istället för att tröstlöst försöka undvika allt lidande. I avsnittet får du konkreta tips på hur du kan främja och stärka de här resurserna!

Önskelåtar:  

Forgot About Dre, Dr. Dre, Eminem

Heroes, David Bowie

Spellista:

Failabration!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.