Misticismo en la vida diaria

By Jocelyn Arellano

Las palabras de Jocelyn Arellano son un bálsamo para el alma. En ellas encontrarás una puerta hacia la luz. Si eres de los que sufre ansiedad, si estás agobiado o deprimido, si has perdido a un ser qu... more

· Arts

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Misticismo en la vida diaria episodes:

July 16, 2021 ¿Cómo concentrarme en lo que me propongo? I 14
Si tu tendencia es a distraerte, si te cuesta trabajo empezar, lo que tienes que hacer es disciplinarte. Tienes que estar muy quieto, muy presente y sobre todo, en contacto con lo que estás sintiendo: el vacío ante la tarea pendiente.
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4min
July 16, 2021 Cuando entres en un bucle I 13
Un bucle es un patrón emocional que se repite, un rollo negativo hacia nosotros mismos y hacia lo que está sucediendo. El bucle es un recordatorio que nos indica que estamos entrando en el miedo. Lo que hay que hacer es un llamamiento inmediato a la luz y al amor en nosotros.

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3min
July 01, 2021 ¿Cuál es el propósito de perder a un ser querido? I 12
La muerte no es el final. La muerte no existe. Los seres queridos que hemos perdido están tanto o más vivos que nosotros. Aunque dejamos de verlos temporalmente en el plano físico no estamos separados de ellos, en verdad, el amor que nos conecta a ellos se multiplica cuando llegan al otro lado.
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32min
July 01, 2021 Como rezar en momentos difíciles I 11
Rezar es unirte a lo que eres, es decir, unirte al amor. Una forma de rezar es pedir ayuda para aceptar lo que está ocurriendo, tanto interna o externamente. Otra forma de rezar es la gratitud: dar gracias porque sale el sol, porque estamos vivos, porque tenemos que comer… Tanto pedir ayuda como dar las gracias son formas de elevar la frecuencia.
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2min
July 01, 2021 Para abrir el corazón I 10
Practica de compasión hacia ti mismo. Siente la emoción del amor hacia todos los esfuerzos que has hecho y haces. Enamórate de ti. Has hecho mucho. Y lo has hecho lo mejor que has podido.
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5min
July 01, 2021 Le it be I 09
Cuando te sientas acelerado o atorado, cuando sientas miedo o inseguridad, observa lo que estás sintiendo. Cierra tus ojos. Entra en contacto con tu cuerpo. Y observa. No importa que no lo tengas claro. Simplemente vuelve toda tu atención al presente, a tu cuerpo, a tu respiración. Inhala y exhala conscientemente. Y permítelo.
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June 23, 2021 Nadie muere | 08
Somos cuerpo, alma y espíritu. Lo que se queda en este plano al morir es nuestro cuerpo. Pero el alma y el espíritu –lo que en esencia somos– no mueren, sino que continúan su proceso evolutivo. Solo muere lo efímero y temporal, sin embargo, nuestro verdadero ser continúa su camino hacia su origen divino.
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June 23, 2021 ¿Qué me está diciendo mi alma cuando las cosas no son como yo quisiera? | 07
Las cosas no tienen que ser como tú quieres. No estamos aquí para ser lo que nuestra mente dice que debemos ser. Estamos en este mundo para recordar quienes somos, para experimentar el amor que somos.
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4min
June 23, 2021 Ante un agobio mental, vuelve al estado de unidad | 06
Date cuenta de que lo que tu mente te está diciendo viene del miedo. Lo único que tienes que hacer cuando tengas pensamientos negativos es volver al presente. En el presente nos reconectamos con lo que somos: amor y unión con todo.
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3min
June 23, 2021 ¿Qué quiere decir experimentar amor por uno mismo? | 05
Los pensamientos positivos sobre uno mismo ayudan, pero el amor a uno mismo es mucho más que eso. También consiste en no juzgarte, guardar silencio interior, entrar en otro estado consciencia y apertura. Amor a uno mismo es quietud, aceptación, conexión divina.
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