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Heute sprechen wir über eines der größten Probleme, das viele von uns kennen: Warum wir immer wieder bei Null anfangen – und wie wir es schaffen, wirklich dranzubleiben. Also, schnapp dir einen Kaffee oder geh mit mir auf einen Spaziergang – und los geht’s!“
Viel Spaß mit der Folge!
Zu Deinem kostenfreien Erstgespräch geht es hier lang: https://sandraott.info
Deine Sandra
Zeitmanagement, Selbstmanagement, Planung & Organisation, Struktur im Business, Klarheit, Fokus, Prioritäten setzen, gute Routinen, Ziele und Umsetzung - so viele Herausforderungen, denen Selbständige und UnternehmerInnen gegenüberstehen und so viele Möglichkeiten - Tools an allen Ecken, aber wo anfangen?
Hier findest Du mich und meine Angebote: https://wonderl.ink/@sandraott
Vor allem natürlich auf Instagram - hier gibt es täglich bewegte Bilder, Input und (wie wir in Köln sagen) "jet zo laache" (ich übersetze: was zu Lachen ;-)):
Komm gern vorbei und folge mir für mehr Tipps und Infos und alle Updates, über die ich auch im Podcast spreche und sprechen werde.
Hab eine gute ZEIT!
Danke vorab für Deine Unterstützung!
Viele Selbstständige haben das Gefühl, dass ihre Tage zu kurz sind. Doch in Wahrheit ist das nicht das Problem.
Es geht aber gar nicht um Zeit an sich, sondern um Prioritäten, Struktur und Fokus UND darum, zu verstehen, was Deine Zeit ist, wie sie aussieht & wie sie sich verhält.
Ich hoffe, diese Folge kann dir eine neue Perspektive auf deine Zeit geben!
Viel Spaß mit der Folge!
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Deine Sandra
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Hab eine gute ZEIT!
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Heute zeige ich dir, wie du deinen Kalender wieder zu deinem Verbündeten machst – statt zu deinem Feind.
Wir gucken uns an, warum er Dich überhaupt stresst, welche Schritte helfen, damit das Verhältnis zu Deinem Kalender wieder freundschaftlich wird und was wirklich das Ergebnis davon sein kann.
Viel Spaß mit der Folge!
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Du bist nicht allein – viele Selbstständige haben einen kreativen Kopf voller Ideen, aber setzen nichts wirklich um.
Viel Spaß mit der Folge!
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Du wolltest längst Feierabend machen, aber irgendwie sitzt du immer noch am Laptop, weil „es ja noch schnell erledigt werden muss“. Wenn deine Arbeit und deine Freizeit ständig ineinander übergehen und du das Gefühl hast, nie wirklich abschalten zu können, dann ist diese Folge für dich!
Heute schauen wir mal gemeinsam, wie du klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit setzt – und warum das nicht nur für deine Erholung wichtig ist, sondern auch für deinen langfristigen Erfolg.
Viel Spaß mit der Folge!
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Wir sprechen darüber:
Viel Spaß mit der Folge!
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Hab eine gute ZEIT!
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Wenn deine Vorsätze gerade durch den Wind sind, habe ich gute Nachrichten: Es ist nie zu spät, wieder einzusteigen. Ich hab Dir heute Gründe für das Scheitern, aber vor allem Tipps mitgebracht, wie Du wieder einsteigen kannst, um Deine wirklichen Ziele weiterzuverfolgen.
Viel Spaß mit der Folge!
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Der erste Schritt zu einem entspannten Zeitmanagement ist, wirklich zu verstehen, wie viel Zeit dir überhaupt zur Verfügung steht. Wenn du das einmal erkannt hast, kannst du realistisch planen – ohne ständig zu viel auf deine Liste zu setzen. Und denk daran: Es liegt nicht an dir, wenn du deine Pläne nicht schaffst. Oft fehlt einfach die Struktur. Mit den richtigen Tools und einer guten Planung kannst du deine Zeit besser nutzen und gleichzeitig entspannter bleiben.
Viel Spaß mit der Folge!
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Du fragst dich: Was ist wirklich wichtig? Wohin möchte ich überhaupt? Und wie schaffe ich es, fokussiert an meinen Zielen zu arbeiten?
Genau darum geht es heute. Ich zeige dir, warum Klarheit der Schlüssel zu deinem Erfolg ist und gebe dir konkrete Tipps und Reflexionsfragen an die Hand, mit denen du wieder klar sehen und handeln kannst.
Viel Spaß mit der Folge!
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Damals sah mein Alltag so aus: Ich habe von morgens bis abends gearbeitet, ohne Pause, und am Ende des Tages fühlte es sich an, als hätte ich kaum etwas erledigt.
Ich fühlte mich frustriert, überfordert und manchmal richtiggehend wie ein Versager. Kennst du das Gefühl, wenn du immer rennst, aber irgendwie auf der Stelle trittst?
Viel Spaß mit der Folge!
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