Mit Struktur zum Erfolg – Zeitmanagement, Selbstmanagement & Umsetzung

Mit Struktur zum Erfolg – Zeitmanagement, Selbstmanagement & Umsetzung

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Mit Struktur zum Erfolg – Zeitmanagement, Selbstmanagement & Umsetzung episodes

  • #87 - Wie du aufhörst, immer wieder bei Null anzufangen – und endlich dranbleibst
    Heute sprechen wir über eines der größten Probleme, das viele von uns kennen: Warum wir immer wieder bei Null anfangen – und wie wir es schaffen, wirklich dranzubleiben.

    Heute sprechen wir über eines der größten Probleme, das viele von uns kennen: Warum wir immer wieder bei Null anfangen – und wie wir es schaffen, wirklich dranzubleiben. Also, schnapp dir einen Kaffee oder geh mit mir auf einen Spaziergang – und los geht’s!“

    Viel Spaß mit der Folge!

    Zu Deinem kostenfreien Erstgespräch geht es hier lang: https://sandraott.info

    Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen.

    Deine Sandra

    Zeitmanagement, Selbstmanagement, Planung & Organisation, Struktur im Business, Klarheit, Fokus, Prioritäten setzen, gute Routinen, Ziele und Umsetzung - so viele Herausforderungen, denen Selbständige und UnternehmerInnen gegenüberstehen und so viele Möglichkeiten - Tools an allen Ecken, aber wo anfangen?

    Hier findest Du mich und meine Angebote: https://wonderl.ink/@sandraott

    Vor allem natürlich auf Instagram - hier gibt es täglich bewegte Bilder, Input und (wie wir in Köln sagen) "jet zo laache" (ich übersetze: was zu Lachen ;-)):

    https://www.instagram.com/sandraott_official/

    Komm gern vorbei und folge mir für mehr Tipps und Infos und alle Updates, über die ich auch im Podcast spreche und sprechen werde.

    Alles Liebe, viele Grüße und bis spätestens nächsten Dienstag!

    Hab eine gute ZEIT!

    Danke vorab für Deine Unterstützung!

    21 min
  • #86 - Warum du nicht zu wenig Zeit hast - auch wenn Du das glaubst
    Heute sprechen wir über ein Thema, das viele beschäftigt: Die vermeintliche Zeitknappheit.

    Viele Selbstständige haben das Gefühl, dass ihre Tage zu kurz sind. Doch in Wahrheit ist das nicht das Problem.

    Es geht aber gar nicht um Zeit an sich, sondern um Prioritäten, Struktur und Fokus UND darum, zu verstehen, was Deine Zeit ist, wie sie aussieht & wie sie sich verhält.

    Ich hoffe, diese Folge kann dir eine neue Perspektive auf deine Zeit geben!

    Viel Spaß mit der Folge!

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    Deine Sandra

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    32 min
  • #85 - Wie du deinen Kalender wieder zu deinem Verbündeten machst
    Heute geht es um ein Thema, das für viele ein täglicher Frustfaktor ist: Dein Kalender.

    Heute zeige ich dir, wie du deinen Kalender wieder zu deinem Verbündeten machst – statt zu deinem Feind.

    Wir gucken uns an, warum er Dich überhaupt stresst, welche Schritte helfen, damit das Verhältnis zu Deinem Kalender wieder freundschaftlich wird und was wirklich das Ergebnis davon sein kann.

    Viel Spaß mit der Folge!

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    23 min
  • #84 - 100 Ideen, aber keine kommt wirklich in die Umsetzung? Der 3-Schritte-Plan
    Ich zeige dir, warum deine Ideen auf der Strecke bleiben und was du konkret tun kannst, um endlich ins Handeln zu kommen.

    Du bist nicht allein – viele Selbstständige haben einen kreativen Kopf voller Ideen, aber setzen nichts wirklich um.

    Es gibt 3 Hauptgründe, warum Ideen nicht in die Umsetzung kommen & ich habe passend dazu 3 Schritte für Dich mitgebracht, wie Du endlich ins Handeln kommen kannst.

    Viel Spaß mit der Folge!

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    37 min
  • #83 - Wenn deine Arbeit immer in deine Freizeit hineinläuft musst Du Grenzen setzen
    Arbeit oder Freizeit? Oder doch noch etwas Arbeit?

    Du wolltest längst Feierabend machen, aber irgendwie sitzt du immer noch am Laptop, weil „es ja noch schnell erledigt werden muss“. Wenn deine Arbeit und deine Freizeit ständig ineinander übergehen und du das Gefühl hast, nie wirklich abschalten zu können, dann ist diese Folge für dich!

    Heute schauen wir mal gemeinsam, wie du klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit setzt – und warum das nicht nur für deine Erholung wichtig ist, sondern auch für deinen langfristigen Erfolg.

    Viel Spaß mit der Folge!

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    23 min
  • #82 Was tun, wenn am Abend das Gefühl "ich hab nix geschafft!" überwiegt?
    Du rennst den ganzen Tag, aber am Abend bleibt das Gefühl: ‚Ich habe nichts geschafft.‘ Was tun?

    Wir sprechen darüber:

    • warum es sich überhaupt so anfühlt als hätten wir nichts geschafft
    • wie wir rauskommen aus der Dauerbeschäftigung und rein ins strategische Planen
    • Viel Spaß mit der Folge!

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      34 min
    • #81 - Neujahrsvorsätze – Das Januar-Notfallprogramm
      Ende Januar - da ist die Frage wohl erlaubt: wie steht es um Deine Neujahrsvorsätze?

      Wenn deine Vorsätze gerade durch den Wind sind, habe ich gute Nachrichten: Es ist nie zu spät, wieder einzusteigen. Ich hab Dir heute Gründe für das Scheitern, aber vor allem Tipps mitgebracht, wie Du wieder einsteigen kannst, um Deine wirklichen Ziele weiterzuverfolgen.

      Viel Spaß mit der Folge!

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      32 min
    • #80 - Warum wir uns oft selbst überfordern – und wie wir es besser machen können
      Das Problem: Warum wir mehr verplanen, als wir haben

      Der erste Schritt zu einem entspannten Zeitmanagement ist, wirklich zu verstehen, wie viel Zeit dir überhaupt zur Verfügung steht. Wenn du das einmal erkannt hast, kannst du realistisch planen – ohne ständig zu viel auf deine Liste zu setzen. Und denk daran: Es liegt nicht an dir, wenn du deine Pläne nicht schaffst. Oft fehlt einfach die Struktur. Mit den richtigen Tools und einer guten Planung kannst du deine Zeit besser nutzen und gleichzeitig entspannter bleiben.

      Viel Spaß mit der Folge!

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      32 min
    • #79 - Warum Klarheit der Schlüssel zu deinem Erfolg ist – und wie du sie findest
      In der heutigen Folge sprechen wir über einen der wichtigsten Erfolgsfaktoren überhaupt: Klarheit

      Du fragst dich: Was ist wirklich wichtig? Wohin möchte ich überhaupt? Und wie schaffe ich es, fokussiert an meinen Zielen zu arbeiten?

      Genau darum geht es heute. Ich zeige dir, warum Klarheit der Schlüssel zu deinem Erfolg ist und gebe dir konkrete Tipps und Reflexionsfragen an die Hand, mit denen du wieder klar sehen und handeln kannst.

      Viel Spaß mit der Folge!

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      33 min
    • #78 - Warum mein To-do-Stapel immer größer wurde, obwohl ich pausenlos gearbeitet habe
      Wenn du dich oft fragst, warum du trotz harter Arbeit kaum Fortschritte siehst, dann ist diese Folge für dich!

      Damals sah mein Alltag so aus: Ich habe von morgens bis abends gearbeitet, ohne Pause, und am Ende des Tages fühlte es sich an, als hätte ich kaum etwas erledigt.

      • Immer beschäftigt, aber nie produktiv.
      • Prioritäten gab es keine – ich habe alles gleichzeitig gemacht.
      • Der To-do-Stapel wuchs, und der Stress nahm zu.
      • Ich fühlte mich frustriert, überfordert und manchmal richtiggehend wie ein Versager. Kennst du das Gefühl, wenn du immer rennst, aber irgendwie auf der Stelle trittst?

        Viel Spaß mit der Folge!

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        34 min

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