Husumet neden var? Olumsuz bir kavram olarak algılandığı kuşkusuz. Ancak husumet kendi içinde gelişim olanakları da barındırır. Birey kendini bildikçe ve sevdikçe husumet içine daha az düşer, husumetin kendisine aynaladığı mesajları daha doğru algılar ve kendini geliştirebilir. Bu düşünceyle husumet kavramını farklı açılardan ele aldık ve kavram hakkındaki paradigmalarımızı sorguladık.

Hayatımız rutine bağlanmış durumda mı? Rutin ve monoton kavramları arasında ne gibi farklar var? Rutin iyi mi, kötü mü? Bu doğrultuda rutin kavramı üzerine felsefe yaptık, bir bakış açısı ortaya koymaya çalıştık.

Bu bölümde insan insana iletişimden bahsettik. Can baskın ve yüz baskın toplumların farklarını ortaya koyduk.

Seçim şansı ve özgürlüğü arasındaki bağı önemine vurgu yaptık. Aslında tahmin ettiğimiz kadar seçim özgürlüğüne sahip olamayabileceğimiz gerçeği ile yüzleştik. Seçimlerimizin bazen hayata, bir insana ya da anne-babaya karşı duyduğumuz kızgınlığın bir uzantısı olabileceğinden, dolayısıyla otantik bir seçim olmayabileceğinden bahsettik. Sözün özü çocukluğumuzun çoktan seçmeli testlerinde daha iyi okula girmek için yapmak zorunda bırakıldığımız seçimlerin kısmen bize seçim şansı tanırken, gerçek manada seçme özgürlüğünden yoksun bırakmış olabileceğini anlatmaya çalıştık.

Neden yargılıyor ve anlamıyoruz?

Susan David'in "Emotional Agility" isimli eserinden yola çıkarak duyguları ele aldık. Belki de herkesin ihtiyacı olan duygusal esneklik kavramını irdeledik. Bunun karşısında yer alan ve duygusal katılığın nedeni olan düşüncelere dalma ya da duygulardan kaçma hallerinin negatif etkilerinden bahsettik. Duygularımızı ifade etmekte neden zorlandığımızı anlattık. Buna bağlı olarak içine düştüğümüz duygulara kapılma ve yanlış seçimler yapma halimizi bizi düşürdüğü durumları açıkladık.

Sevgi kavramını farklı açılardan ele aldık. Koşulsuz sevgi, insanın kendini sevmesi ve gerçek sevgi bunlardan bir kaçı. Bir de 5 sevgi dilinden bahsettik. İlişkilerde yaşanan sorunların temelinde yattığını düşündüğümüz sevgi dili çatışmalarından söz ettik ve böylelikle pragmatik bir yaklaşımla bu çatışmaların giderilmesine yönelik çözüm sunmaya çalıştık. Sevgiler.

Bu bölümde hastalık kavramını bireysel ve kolektif düzlemde ele aldık. Kavram çoğumuz için ürkütücü ve negatif olduğundan özellikle ele alıp, farkındalık yaratmayı amaçladık ve bazı soruları yanıtlamaya çalıştık. Birey ve toplum neden hasta olurlar? Hastalıkların nedeni salt genetik/kalıtsal mıdır? Psikolojik nedenler ne derece etkilidirler? Toplumları hasta eden nedenlerin altında hangi faktörler öne çıkmaktadır? İnsan ve toplum hastalıklarını yönetebilirler mi? Bunların hepsini konuştuk.

Oyun çocuklukta olduğu kadar bu günümüzde de çok önemli bir rol oynuyor. Oyun çocuk için neden bu kadar çok önemli? Ebeveynler çocukları ile gerçekten oyun oynuyorlar mı? Oynamayanlar neden oynamıyorlar? Oyun çocuğa neler katıyor? Oyun ile bağımlılık arasında bir ilişki var mı? Tüm bunları ve daha fazlasını bu podcastte bulabilirsiniz.

Bilinç ve bilinç altın kavramlarını, zihnin maddeyle olan ilikisini kuantum fiziği ve beynin anatomisi ışığında değerlendirdik.