RésuméPhilip Rigo et son épouse Élodie racontent l'aventure Mitra — école de yoga fondée à Bruxelles en 2007, premier temple ViniYoga hors de l'Inde (place Flagey), affiliée à ViniYoga International et reconnue par l'Indian Yoga Association. Au fil d'un jeu de mots-clés, ils évoquent les débuts difficiles, la collaboration avec Kaustubha Desikachar, la passion du sanskrit et la philosophie du cours individuel.

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Mots-clésyoga Bruxelles · Mitra yoga · Vini-Yoga · formation yoga Belgique · cours individuel yoga · yoga thérapeutique · Kaustubha Desikachar · Krishnamacharya · sanskrit · mitra-yoga.be

La Bhagavad-Gita nous demande de diminuer le poids de notre passé pour écouter et réaliser nos aspirations profonde sans concession et sans excuses !

Texte à lire et à découvrir ici :

https://www.mitra-yoga.be/blog/blog-1/arretons-de-nous-trouver-des-excuses-48

Comment se libère de l'attachement aux résultats dans le Bhagavad-Gîtâ ?

En mélangeant action et non action !

On vous explique cela !

Texte à lire et à partager sur notre blog : https://www.mitra-yoga.be/blog/blog-1/agir-ou-ne-pas-agir-selon-la-bhagavad-gita-47

La spiritualité est une démarche profonde dépassant le simple boost de dopamine souvent recherché dans la pratique moderne du Yoga.

Lire le texte ici : https://www.mitra-yoga.be/blog/blog-1/spiritualite-et-dopamine-46

Pourquoi l'hiver est-il dur à passer ? Quels sont les conseils du Yoga et de l' āyurveda pour mieux passer cette période compliquée ?

Lire le texte ici : https://www.mitra-yoga.be/blog/blog-1/l-hiver-45

Que signifie l'hindouisme ? Combien y a-t-il de dieux ? Est-ce une manière de vivre plus qu'une religion ?

Texte à lire ici : https://www.mitra-yoga.be/blog/blog-1/connait-on-reellement-l-hindouisme-44

Le Yoga est traditionnellement une manière de s'offrir du Soin. C'est une médecine parallèle quand il est bien donné et bien pratiqué.

Voici un exemple.

texte à retrouver ici : https://www.mitra-yoga.be/blog/blog-1/un-cas-de-yoga-therapeutique-43

On pense toujours que le but du Yoga est de se débarrasser complètement de l'Ego. Ce n'est tout à fait vrai. Voici un texte nuancé disponible à la lecture ici : https://www.mitra-yoga.be/blog/blog-1/l-ego-41

La non violence c'est quoi ? Pourquoi est-ce si difficile de l'être aujourd'hui ? Pourquoi être non violent ?

Qu'en dit Patañjali dans les Yoga-Sutra ?

Texte disponible ici : https://www.mitra-yoga.be/blog/blog-1/la-non-violence-40

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Philip RIGO

J'ai reçu un beau témoignage de Natalia en guise de conclusion de formation. Elodie lui prête sa voix.

Bonne écoute !