Die Buchempfehlungen von Lutz

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Leadership neu gedacht: Der Podcast Führungsgefühle beleuchtet aktuelle Themen rund um moderne Führung, Unternehmenskultur und persönliches Wachstum. Hör rein auf www.fuehrungsgefuehle.de – dein Impulsgeber für starke Führungskräfte.

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Beim Floorball handelt es sich um eine Mischung aus Feld- und Eishockey, welche sich vor allem durch Schnelligkeit, Koordinationsfähigkeit und Teamgeist auszeichnet. Die noch relativ junge Sportart ist aufgrund den einfachen Regeln und spannenden Spielen für die Zuschauer sehr attraktiv.

Svensson Hoppe ist deutscher Nationalspieler und spielt in der Bundesliga für den Verein MFBC Leipzig. Außerdem coacht er dort noch die Bundesligamannschaft der Damen.

Im Interview erzählt er uns, was Floorball im Vergleich zu den anderen Hockeyarten so besonders macht, was hinter der “Vision 2030” vom deutschen Floorball-Verband steckt und wie er alle seine Tätigkeiten unter einen Hut bekommt. 

Viel Spaß mit der Folge und danke fürs Reinhören! Wenn dir die Folge gefallen hat, dann teil sie gerne mit deinen Freunden und lass eine positive Bewertung da :)

Für zusätzlichen Content und Bilder der Sportler folge uns gerne auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠Beyond Sports⁠⁠⁠⁠⁠

Hier gehts zum Instagram-Kanal von Svenson: ⁠⁠⁠@⁠⁠svnsn.hpp99

Neue Folgen von Beyond Sports erscheinen jeden zweiten Dienstag.

Musikhinweis (1:24-1:26): "New Game (Short and Sweet) by SilverIllusionist" on https://freesound.org/people/SilverIllusionist/sounds/665190/

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Es gibt eine Strategie, die fast jeder auf Reisen nutzt, um sicher ans Ziel zu kommen. Eine Strategie, die Dir genauso sicher hilft, Deine Fitnessziele zu erreichen.

Dennoch gibt es viel zu viele Menschen, die sie nicht nutzen (oder nicht kennen): Ein Feedback-System.

Hand aufs Herz: Funktioniert das, was Du tust? Egal, ob die Antwort "ja" oder "nein" lautet, das richtige Feedback-System ist die simpelstmögliche Lösung – und in vielen Fällen eine zwingende Vorausstetzung für kontinuierliche Fortschritte.

Am Ende dieser Folge weißt Du:

• warum Du ein Feedback System brauchst,
• welche Feedback-Strategien Du nutzen kannst (und solltest),
• ob od alles messen musst, was Du messen kannst.

Viel Spaß beim Hören!

Artikel zum Podcast: marathonfitness.de/feedback-system

________

🥥 *Werbung – KoRoDrogerie.de: 5% Ermäßigung mit dem Code „FMM“ beim Checkout.

________

Erwähnte Feedback-Systeme:

Regeneration:

• Artikel: Regeneration messen: Eine Anleitung
• Tool: Whoop-Armband*

Ernährung:

• Yazio Pro*

Körperbau:

• Smarte Waage: Withings Body Smart*
• Caliperzange / Maßband*

Krafttraining:

• Artikel: Krafttraining Apps

Blutwerte:

• Artikel: Blutwerte messen
• Selbsttests von Medivere:*
  • Vitamincheck-Basis (alle relevanten Vit. + Mineralstoffe)
  • Vitamin-D-Status
  • Aminogramm
• HS-Omega-3-Index

Sonstiges:

• Artikel: Erfolgsgeschichten von Dranbleibern

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Dennoch gibt es viel zu viele Menschen, die sie nicht nutzen (oder nicht kennen): Ein Feedback-System.

Hand aufs Herz: Funktioniert das, was Du tust? Egal, ob die Antwort "ja" oder "nein" lautet, das richtige Feedback-System ist die simpelstmögliche Lösung – und in vielen Fällen eine zwingende Vorausstetzung für kontinuierliche Fortschritte.

Am Ende dieser Folge weißt Du:

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Erwähnte Feedback-Systeme:

Regeneration:

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• Yazio Pro*

Körperbau:

• Smarte Waage: Withings Body Smart*
• Caliperzange / Maßband*

Krafttraining:

• Artikel: Krafttraining Apps

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