مجرة

من الجوانب التي يتجاهلها الكثيرون في التواصل الناجح هو إظهار المتحدث قدرته على التأثير في الآخرين من خلال انتقاء كلماته واختيار موضوعاته وأسلوب حديثه. اضغط هنا لقراءة المقال.

أظهرت دراسة حديثة أن الاستخدام المفرط لمواقع التواصل الاجتماعي يرتبط بارتفاع معدلات اضطرابات الأكل وتشوه صورة الجسد في الدول العربية.

اضغط هنا لقراءة المقال

عندما ترتكب خطأً يؤدي إلى تراجع ثقة مديرك بك، عليك التصرف بحذر. ستتمكن من استعادة ثقة مديرك بسرعة أكبر إذا أثبت أنك تعلمت من خطئك. اضغط هنا لقراءة المقال.

مهارة التفكير البطيء لا يعني البطء أو التردد، بل هو وعي كامل باللحظة، واستحضار للعقل قبل الانفعال. إنه مهارة تساعدك على اتخاذ قرارات أدق.

اضغط هنا لقراءة المقال

أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة رينمين الصينية عام 2024، أن الثقة بين القائد وموظفيه تؤدي دوراً محورياً في تعزيز شعور السعادة لديهم وتحسين أدائهم العام.

اضغط هنا لقراءة المقال

قد يبدو بناء علاقة مع مدير جديد أمراً صعباً، ولا سيما إذا كان يجب التعامل المدير التفصيلي. وتتحدث الكاتبة حول ما يجب فعله في مثل هذا الوضع. اضغط هنا لقراءة المقال.

أغلب بيئات العمل الحديثة تفضل الأشخاص الاجتماعيين والمنفتحين، من خلال المكاتب المفتوحة، والاجتماعات المتكررة، وجلسات النقاش الجماعي. كيف تكون كذلك؟

اضغط هنا لقراءة المقال

الديتوكس الرقمي هو قرار واع بالانفصال عن الأجهزة الإلكترونية، والمشتتات الرقمية فترة محددة؛ سواءً كانت يوماً، أم عطلة نهاية أسبوع، أم حتى أسبوعاً كاملاً.

اضعط هنا لقراءة المقال

بعض الحيل النفسية البسيطة قادرة على تحويل طريقة تعاملك مع المهام اليومية، لتنجز أكثر بجهد أقل، إليك خمس استراتيجيات فعالة لتحقيق ذلك.

اضغط هنا لقراءة المقال

الخوف من الفشل ليس نابعاً فقط من نظرة الآخرين إلينا، بل من نظرتنا نحن إلى أنفسنا، فحين نحكم على ذواتنا بقسوة ونربط قيمتنا بالنتائج، نفقد احترامنا لذواتنا.

اضغط هنا لقراءة المقال