I denne episode får du historien om Nana og Frederik, der besluttede at satse alt på deres fælles passion: træning, fællesskab og personlig udvikling. For bare tre år siden var deres navn og idé næsten ukendt. De stod uden erfaring i at drive virksomhed, men med en stærk drøm og et brændende ønske om at skabe et træningscenter, der var anderledes end alt andet på markedet.

I dag står de bag United Gym, et utraditionelt fitnesscenter, hvor der er mindst lige så meget fokus på fællesskab, mental styrke og personlig forandring, som der er på vægte og træningsprogrammer. For dem handler træning ikke kun om muskler, men om at skabe et sted, hvor mennesker kan udvikle sig.

Hvad du kan glæde dig til i episoden:

- En ærlig fortælling om rejsen fra idé til virkelighed og hvorfor de turde satse, selv da alt virkede usikkert

- Hvordan det er at gå fra kærester til businesspartnere- Hvilke fejl, bump på vejen og læringer de har taget med sig, som nye iværksættere i fitnessbranchen

- Hvorfor de nægtede at kopiere de traditionelle fitnesskæder, og i stedet skabte et miljø, hvor tryghed, sammenhold og motivation er i centrum

- Hvad det kræver at stå fast på sine værdier i en konkurrencepræget branche

- Hvordan man som iværksætter finder modet til at blive ved også når tvivlen rammer

Det er en historie om mere end bare træning!

Dette er ikke kun en podcast om fitness og træning. Det er en iværksætterhistorie om at starte fra nul, om at turde følge sin passion og om at forandre både sit eget og andres liv. Parret deler åbent om de ofre, de måtte bringe, og de kompromiser, de måtte indgå, for at få drømmen til at lykkes. De fortæller også om de små sejre undervejs og de øjeblikke, hvor de kunne mærke, at deres idé faktisk gjorde en forskel.

For dem er United Gym blevet symbolet på, at alt er muligt, hvis man kombinerer vilje, hårdt arbejde og kærlighed til det, man laver. Historien er samtidig en påmindelse om, at iværksætteri handler om mere end bare tal og forretning. Det handler om mennesker, relationer og værdier.

Hvem bør lytte med?

Denne episode er til dig, der:

- Drømmer om at starte din egen virksomhed og søger inspiration fra andres rejser

- Elsker træning, fitness og sundhed og vil høre, hvordan passion kan blive til en levedygtig forretning

- Er nysgerrig på, hvordan man kombinerer parforhold og business uden at miste gnisten

- Søger motivation til at turde springe ud i noget nyt, selvom vejen virker usikker

- Vil lære, hvordan man kan bygge et fællesskab, hvor mennesker løfter hinanden

Lyt med og bliv inspireret af historien om to mennesker, der turde satse alt for at skabe et utraditionelt træningscenter og hvordan deres passion for træning er blevet til et projekt, der forandrer liv.

I dette afsnit har vi besøg af Henrik Mathiasen, også kendt som Optimisten. Henrik har i mange år arbejdet med, hvordan vi kan bruge et positivt mindset til at skabe bedre resultater, både i arbejdslivet og privat.

Vi taler om, hvordan optimisme ikke bare er en følelse, men et aktivt valg, og hvordan små ændringer i din tilgang kan gøre en kæmpe forskel i hverdagen.

Henrik deler konkrete værktøjer og erfaringer, der hjælper dig med at vende udfordringer til muligheder og finde styrke i modgang.

Hvis du er nysgerrig på, hvordan du kan styrke dit mindset og bruge optimismen som en praktisk ressource, er dette afsnit til dig.

Vi byder igen velkommen til Anders Dahl Johnson, der tager os med bag kulisserne på Eluminates imponerende udvikling gennem de sidste to år. I denne episode deler Anders historien om, hvordan virksomheden er gået fra de spæde start-up-dage til i dag at drive en fuldt etableret forretning. Vi taler om de strategiske valg, de største udfordringer, de vigtigste læringer og hvad der skal til for at gå fra idé til bæredygtig vækst.

Vi kan næsten ikke tro det selv. MLAW Podcast fylder rundt med hele 100 episoder!

I denne helt særlige jubilæumsspecial tager Christina og Jesper dig med på en festlig rejse gennem 10 af vores afsnit, hvor vi genbesøger både højdepunkter, aha-øjeblikke og nogle af de sjoveste situationer undervejs.

I denne episode kigger vi tilbage på:

Hvorfor du har svært ved at træffe de rigtige beslutninger - Podcast med Casper Brix

Hvordan foregår en retssag?

Iværksætter Martin Svane - fra hundefører i politiet til Køge Kafferisteri

Interview med Allan Munch, Direktør for Connect Køge

Vi taler iværksætterne bag Eluminate

Vi taler med Flemming Andersen fra Obtain Group

Renovering med professionelle håndværkere - hvad skal du vide før du indgår en aftale?

Hvad skal du vide om at købe bolig? Med afdelingsdirektør Madeleine Hillerström Thulstrup

Ved du egentlig, hvad der er i den vin, du drikker?

Jura vs. virkelighed: Forældre, børn & et system uden manual - Vi har haft besøg af Ups vi er voksne

Om du er en ny lytter eller trofast fan fra første afsnit, er der garanti for gode grin, solide guldkorn og masser af inspiration.

Kan du huske alle øjeblikkene? Og hvilket afsnit er egentlig din personlige favorit?

Husk at give et like, abonner, og smid en kommentar. Vi elsker at høre fra jer!

Tusind tak, fordi du har været med på rejsen mod 100 afsnit. Vi glæder os allerede til de næste 100!

God fornøjelse!

Og du bruger den sandsynligvis forkert.I denne episode møder du Patrick og Annette, som har skabt en forretning ud af noget så nørdet og genialt som... Outlook.Jep, det program, du måske hader lidt. De snakker om, hvordan en korrekt opsætning af Outlook kan spare dig timevis af spildtid og endda åbne for nye muligheder.Det startede med et simpelt LinkedIn-opslag og endte med et samarbejde om at gøre virksomheder langt mere effektive:- Hvordan Patrick blev (næsten) ligeglad med sin computer- Hvordan du kan tjene penge på noget, alle tror er gratis viden- De mest oversete genveje i Outlook (som ændrer din arbejdsdag)- Hvorfor backup ikke bare handler om sikkerhed, men om frihed- Hvordan du slipper for digital rod og begynder at arbejde rigtigtEpisoden er til dig, der:- Bruger Outlook hver dag, men ikke føler du udnytter det fuldt ud- Er nysgerrig på, hvordan teknologi og samarbejde kan skabe værdi- Gerne vil slippe for teknisk bøvl og unødvendig administrationUanset om du er soloselvstændig eller en del af en større organisation. Der er guld at hente i dine daglige rutiner.Lyt med og find ud af, hvorfor “Vær’ ligeglad med din computer” faktisk er det mest ansvarlige, du kan gøre.

I dette afsnit af podcasten møder vi Simon Linde. En af Danmarks mest efterspurgte copywriting‐undervisere, konsulenter og oplægsholdere.

Gennem sin virksomhed Secret Sauce har han hjulpet store brands som TV2, Norlys, Nykredit, Bodylab og Roskilde Festival med at løfte deres kommunikation og skabe målbare resultater på bundlinjen.

Med en cand.ling.merc. i virksomhedskommunikation fra Aarhus Universitet og en bachelor i Kommunikation og Digitale Medier fra Aalborg Universitet kombinerer Simon teoretisk tyngde med praktisk erfaring og hans oplæg er gentagne gange blevet kåret som nogle af de bedste på konferencer som Email Summit og MarketingCamp

Vi dykker ned i:

• Hvorfor ord betyder mere, end du tror
• Den gode tekst – Simons yndlingsteknik til at skrive
• Copywriting og AI – ven eller fjende?

Lyt med, når vi udfordrer gængse antagelser om ordets magt, får konkrete værktøjer til at optimere din tekst, og sætter gang i en ærlig debat om AI’s rolle i fremtidens kommunikation.

Hvad sker der, når unge bliver voksne på papiret - men ikke i praksis?

I dette afsnit taler vi med to forældre til unge voksne, der har stået midt i et system, som forventer selvstændighed, men sjældent leverer forståelig hjælp.

Med afsæt i dokumentaren “Ups, vi er voksne” og foreningen Ingen bliver efterladt diskuterer vi de juridiske og menneskelige udfordringer, der opstår, når ens barn bliver overladt til sig selv uden at være klar.

Du får indblik i:

- Hvad man har ret til som ung og som forælder

- Hvorfor officielle breve fra kommunen skaber mere forvirring end klarhed

- Hvornår det juridisk korrekte bliver menneskeligt forkert

Et afsnit til dig, der er forælder, fagperson – eller bare gerne vil forstå, hvorfor nogle unge bliver efterladt.

Vi skulle hilse og sig at der kan følges meget mere med i hele projektet som foreningen Ingen bliver efterladt, har startet inde hos Mongolprinsessen på instagram.

Du finder linket til foreningen her

Du finder linket til instagram profilen her

Du finder linket til foreningens instagram profil her

Rigtig god lytning!!

Vi har haft besøg af Josephine Staunsbjerg i studiet til en ærlig og inspirerende snak om influencer marketing - og hvordan man som selvstændig eller virksomhedsejer kan bruge det strategisk og værdifuldt i sin forretning.

Josephine driver sit eget influencer agency og deler åbent ud af sine erfaringer med, hvad der virker - og hvad der ikke gør - i en branche præget af både muligheder og faldgruber. Hun sætter skarpt på, hvordan man vælger de rigtige samarbejdspartnere, og hvorfor "dem der er gode for andre, ikke altid er gode for dig" er en vigtig sætning at huske, når man arbejder med influencers.

Vi kommer omkring:

• Hvad influencer marketing egentlig er – og hvorfor det ikke kun handler om likes og følgere

• Hvordan man som virksomhed kan få reel værdi ud af samarbejder

• De mest almindelige misforståelser og fejl

• Josephines egne oplevelser som selvstændig i branchen

Tonen er både faglig, personlig og med masser af gode grin - så uanset om du er ny til influencer marketing eller overvejer at få hjælp udefra, er der masser af guldkorn at hente.

Du tror, du må.Du gør det, fordi alle andre gør det.Men… hvad siger loven egentlig?I denne episode afmystificerer advokat Jesper og LinkedIn-specialist Jacob Elton reglerne for uopfordret kontakt på LinkedIn. For hvor går grænsen mellem netværk og markedsføring?Må du skrive først? Skal du have samtykke? Og hvad risikerer du, hvis du bare gør som du plejer?Vi taler om: - Samtykke (ja, også her)- Markedsføringsloven på sociale medier- De beskeder, der virker – og dem, der ikke nødvendigvis er juridisk korrekte- Hvordan du undgår at ligne en irriterende sælger med automatisk beskedrobotKort sagt:Det, du må - det, du tror du må - og hvorfor det ikke er det samme.

Så er du ikke alene – og det er netop det, vi dykker ned i i denne podcast med Bastian Overgaard, forfatter til Mødelagt.

Vi taler om:

- Hvorfor mødekulturen er gået galt

- Hvad "strategisk tavshed" egentlig betyder

- Hvordan man får mere ud af mindre snak

- Eksempler fra virksomheder, der har transformeret deres arbejdsgange

- Og hvordan stilhed kan skabe fokus, innovation og respekt

Bastian kombinerer kommunikation, humor og konkrete metoder, og denne samtale vil helt sikkert give dig nye perspektiver – uanset om du er leder, medarbejder eller bare træt af unødvendige møder.

Tryk play – og hør hvorfor stilhed måske er dit stærkeste værktøj.

Husk at abonnere, hvis du vil have flere episoder om fremtidens arbejdsliv og modige ideer.

Mødelagt kan købes her: MØDELAGT - Køb bogen nu - Bastian Overgaard