ממלאים את החלל | עם איתי שאוליאן ונחמיה כהן

מה קורה כשהילד שלך צורח עליך, ואז כותב שיר על אלוקים?

כשהכיתה מלאה בנערים עם עיניים כבויות – ופתאום אחת מהם שואלת: "תגידי, המורה... מישהו בכלל בודק אם כל זה עדיין רלוונטי?"

 

מוריה ישראלי מלווה נשמות מתבגרות מקרוב. היא אמא לשמונה, שלושה מהם עם הפרעת קשב, מחנכת ותיקה – ובעיקר אחת שמקשיבה.

היא לא באה לבכות על הדור. היא באה להגיד: הם יודעים משהו שאנחנו לא יודעים...

 

בפרק הזה אנחנו מדברים על:

* ילדים שדורשים חינוך חדש – לא בגלל שהם בעייתיים, אלא כי הם אמיתיים.

* מערכת חינוך שלא מבינה את השפה של מי שהיא מלמדת.

* הורים שמנסים לעזור – רק כדי לגלות שהם צריכים קודם כל להרפות.

 

פרק שלא תלמדו בו שיטה. אבל תתחילו אולי להבין דור...

כמה פעמים קראת לעצמך "עצלן"? כמה פעמים שמעת את זה על הילד שלך? אבל מה אם… עצלן זה לא תכונה – אלא רק הגדרה שטחית למה שקורה בפנים?

בפרק הזה אני מארח את הדר לוז – מרצה ומאמנת בשיטת NLP – לשיחה כנה, עמוקה ומפתיעה על הימנעות, דחיינות, והסיבה האמיתית שבגללה אנחנו לא עושים את מה שאנחנו באמת רוצים לעשות.

ביחד אנחנו צוללים לשורש הפחד, מדברים על פרפקציוניזם, עומס בחירה, דימוי עצמי – ובעיקר על הדרך לצאת מהתקיעות ולהתחיל לזוז. לא עם הצהרות דרמטיות, אלא בצעדים קטנים, אמיצים – שפותחים תנועה חדשה בחיים.

 

אגב, ״עצלן״? יש חיה כזו... היא חמודה אפילו...

יש מקומות שכולם מגיעים אליהם. ויש מקומות – שאף אחד לא. בבתי החולים הכלליים יש מוזיקה, תפילה, ציור, ליצנות רפואית, אהבה. אבל מעבר לגדר – במחלקות הפסיכיאטריות, כמו בבית החולים גהה – נדיר לראות מתנדבים.

למה אנחנו מתנדבים בבתי חולים רגילים – אבל לא במחלקות הפסיכיאטריות?

 

בפרק יוצא דופן עם נעם קורפלד – חלוץ בתחום ההתנדבות בבתי חולים פסיכיאטריים – אנחנו מדברים על הפער הזה. נעם מוביל מערך מתנדבים מרשים בבית החולים גהה, ומגלה לנו איך נראית האמת מאחורי הדלתות הסגורות – ומה קורה כשמישהו בוחר לא לפחד, להיכנס, ולתת מעצמו למי שמזמן כבר ויתרו עליו.

 

נדבר גם על התנדבות בכלל – מה קורה לאדם כשבמקום לתת כסף – הוא נותן זמן, הקשבה, קרבה? איזה שינוי מתרחש בלב – לא רק של המטופל, אלא גם של המתנדב? ואיך כל אחד ואחת יכולים למצוא את הדרך לתת – גם במקומות הכי פחות צפויים.

‫אחת התופעות הנפוצות כיום, לצערנו,

אצל בני נוער, זה שימוש בסמים.

‫לא סמים קשים, סמים קלים. ‫

 

אבל גם סמים קלים יכולים, ‫לכבוש את החיים,

ויש לזה משמעויות, ‫

כמו שאתם יכולים להבין, ‫לא פשוטות.

 

‫בפרק הזה אני מארח את שי שפרן,

‫שהוא גם בעצמו בתור נער

היה משתמש לא מעט בוקר, ‫צהריים, ערב, לילה, לפנות בוקר..

‫והוא עשה שינוי משמעותי בחיים שלו.

 

‫ולא רק שהוא עשה את השינוי המשמעותי בחיים שלו,

‫הוא היום עוזר לעשרות בני נוער

‫לצאת ממצב שבו הם חיים חיים ‫שהם לא שמחים בהם,

‫ אולי הם אפילו לא יודעים ‫עד כמה הם לא שמחים בהם..

למצב שבו הם חיים חיים ענקיים, חיים מלאי משמעות וצמיחה והתקדמות.

 

בפרק הזה אנחנו ממש מפרקים את הדרך החינוכית הזאת,

ממש פרוטה לפרוטה, אבן לאבן,

ונותנים פה דרך שכולנו יכולים, גם כהורים, גם כמורים,

לעזור לילדים שלנו, לתלמידים שלנו,

לחיות חיים גדולים, משמעותיים,

לבחור בטוב אל מול כל הפיתויים

שהעולם הזה יודע להציע לנו.

אז אתם מוכנים? יוצאים לדרך!

 

שיר: Olif - Take Off מוזיקה מסופקת על ידי Vlog No Copyright Music. קישור לסרטון: https://bit.ly/47gZrYF

מה אם אני אגיד לכם שאתם לא באמת מכירים את עצמכם?

או יותר נכון שאתם מכירים רק צד אחד,

חלק מסוים בכם, שתפס את הבמה כולה?

 

בפרק הזה היום,

אנחנו מדברים על דמיון נובע עם נוריאל אהרון,

שהוא מנהל מכון דמיון נובע וממפתחי השיטה.

 

שיטה מגניבה לגמרי,

שמאפשרת לנו להיפגש עם עומקים בתוכנו,

עם עוד צדדים בתוכנו,

שאנחנו עוד לא נתנו להם מקום,

שיטה שמצליחה לעשות ממש שלום ושקט פנימי.

 

איזושהי דרך מאוד מיוחדת

להיפגש עם מה שקורה בפנים,

בלי לצנזר, בלי לערוך, בלי לנסות שהכול יראה יפה,

אבל באמת הכול יוצא ממש יפה בסוף.

 

זו דרך לא רגילה שמאפשרת לנו ממש

להיפגש עם עושר פנימי, שוואלה,

לא ידענו שקיים בתוכנו.

 

איך אני יודע?

כי אני עברתי רגע לפני הפרק הזה,

עברתי תהליך עם נוריאל אהרון,

אז אני ממש אומר את זה מתוך מקום אישי, פנימי, עמוק.

ווואלה, פרק מגניב, שיטה מגניבה,

ממש להכיר עולם חדש לא מחוצה לנו, אלא בתוכנו.

אז יאללה, בואו נצלול לפרק המגניב הזה,

מוכנים? יוצאים לדרך.

 

אם מה ששמעתם הדליק אצלכם סקרנות ורצון לדעת עוד – לפרטים על פעילות המכון לדמיון-נובע והקורסים השנתיים לחצו כאן לאתר הבית: https://dimyonovea.com/

 

אם אתם מטפלים או מנחים – סמינר הקיץ הקרוב מיועד בדיוק לכם! פרטים והרשמה לסמינר: https://dimyonovea.com/events/2summer_seminar/

 

מאזיני הפודקאסט מקבלים הנחה מיוחדת בהרשמה לסמינר המטפלים. פשוט הזינו את קוד הקופון: Memaleem

איך משתמשים? נכנסים לקישור המצורף, מזינים את הקוד בשלב התשלום – וההנחה מופיעה מיידית ✅ מחכים לפגוש אתכם בקרוב, צוות המכון לדמיון-נובע 🌱

 

שיר: Olif - Take Off מוזיקה מסופקת על ידי Vlog No Copyright Music. קישור לסרטון: https://bit.ly/47gZrYF

אחד הנושאים שאולי הכי מאתגרים אותנו כהורים,

כאימא, כאבא, וכמורים – זה הנושא של מיניות.

 

איזה חומר נפץ!

אתה לא יודע איך לגשת אליו.

איך להתייחס? מה להגיד? מה לא להגיד?

למה זה כל כך מפעיל אותנו?

מה עושים עם המבוכה?

 

לא סתם זה תמיד היה תפוח אדמה לוהט

שכל אחד מנסה לגלגל הלאה....

 

כל הנושא של בנים ובנות

עם כל העולמות המופרעים שמסביבנו.

 

בכלל כשאנחנו מכניסים למערבולת הזאת

את העולם הערכי שלנו ואת ההלכה,

קשה ממש למצוא את הידיים והרגליים..

 

בפרק הזה אני מארח את דפנה פלר,

ואנחנו נכנסים יחד לאזור הכי רגיש שיש –

המיניות של בני ובנות הנוער,

אבל לא מהמקום של איך לדבר על זה,

אלא איך להתייחס לזה נכון

 

איך לחנך בלי לפוצץ,

בלי להיבהל, ובלי לטאטא.

 

בשיחה הזאת לא השארנו אבן על אבן,

פרק גם עמוק אבל גם עם מלא תכל'ס.

 

🟠 לפני שמתחילים, אזהרה קטנה:

 

הפרק הזה כולל חלקים לא פשוטים לשמיעה.

יש בו קטעים שיכולים לכווץ או להרתיע

אבל אני באמת מאמין שזה פרק חובה.

 

למי שרוצה להיות הורה או מחנך טוב יותר בעידן שלנו –

זה פשוט לא משהו שאפשר לדלג עליו.

 

אז כן, זה פרק שדורש אומץ.

אבל נותן ים של כוח והדרכה.

מוכנים? יוצאים לדרך.

 

קישורים חשובים:

האתר של דפנה פלר https://dafnafeller.co.il/

ובתוך האתר פתקים אנונימיים של בני נוער + תשובות: https://dafnafeller.co.il/qa2/

 

שיר: Olif - Take Off מוזיקה מסופקת על ידי Vlog No Copyright Music.

קישור לסרטון: https://bit.ly/47gZrYF

תמיד שאלתי את עצמי איך יש אנשים שמספיקים לקרוא עשרות ספרים בשנה, ומה הופך את האנשים האלה למוצלחים יותר, מעניינים יותר, וחדים יותר בהחלטות שלהם.

אז הפעם, לכבוד חודש הספר, הבאתי לפודקאסט את נדב רט – חבר טוב ויועץ רב-תחומי שמלווה אנשים בצמתים הכי משמעותיים בחיים שלהם.

נדב חשף בפניי את הסוד הגדול שלו: כל ספר שהוא קורא הוא למעשה כמו מפגש אישי וקרוב עם מוח מבריק אחר. הוא פשוט "רוכש מוחות חדשים".

בשיחה מרתקת במיוחד נדב מספר איך דווקא היום, כשהאינטרנט מציף אותנו במידע, ספרים עדיין מצליחים להעניק עומק ותובנות שאי אפשר לקבל בשום מקום אחר.

הוא נותן טיפים וכלים מעשיים שיעזרו לך להפוך את הקריאה להרגל פשוט ועוצמתי, שיקדם אותך אישית, מקצועית ובעיקר ייתן לך תחושת משמעות אדירה.

 

נדב הוא גם כותב ביקורות והמלצות ספרים במגזין "אפוק" ובעיתון "מקור ראשון", ומנהל את "וואלה, רעיון!" – ערוצים שבהם הוא משתף ברעיונות ובספרים ששינו לו את החיים.

 

אם אתה מחפש דרך מעשית להפוך לגרסה הכי טובה של עצמך, הפרק הזה הוא בדיוק בשבילך.

 

האזנה נעימה! ‏

2.⁠ ⁠בטלגרם - https://t.me/wallaidea

3.⁠ ⁠בווטסאפ בקבוצה שקטה בה רק מתקבלות הודעות https://katzr.net/1e2480

שיר: Olif - Take Off מוזיקה מסופקת על ידי Vlog No Copyright Music. קישור לסרטון: https://bit.ly/47gZrYF

כולנו במקלטים, האזעקות לא מפסיקות, ואין אחד שלא מרגיש את הלחץ והחרדה באוויר.

בפרק חירום מיוחד ופרקטי, איתי שאוליאן, מייסד מיזם ״דיווחי הברזל״, מגיש לך את ארגז הכלים המיידי שיחזיר לך את השליטה, השפיות והכוחות דווקא עכשיו.

 

מה בפרק?

- למה אנחנו מכורים לחדשות ואיך לצאת מהמלכודת של הסטרס והחרדה?

- מה קורה בגוף שלנו בזמן מלחמה ואיך אפשר לאזן מחדש את המוח והנפש?

- כלים פרקטיים ומידיים לשיפור מצב הרוח: מוזיקה, ריקודים, מקלחות חמות, צחוק עד דמעות, והרבה חיבוקים.

- איך להגן על ילדים ובני נוער מפני טראומה עקיפה

- איך לבנות איתם חוסן רגשי ומשפחתי?

- על הכוח האמיתי של עם ישראל– ואיך כל אחד יכול לתרום מהעורף, אפילו מהבית.

 

בואו ללמוד איך, דווקא כשהכל נראה מתפרק, אפשר לשמור על הלב שלם, על הבית חזק, ועל הנפש בריאה.

 

עם ישראל חי, וגם אתה!

 

והנה הקישורים שהבטחתי לכם:

 

- לקבלת דיווחים מעצימים ומחזקים מהשטח 🇮🇱⚔️ הצטרף עכשיו לאלפי האנשים בקבוצת הווצאפ ״דיווחי הברזל - מרסקים את האויב״ 👇👇👇

https://did.li/EeICN

 

- טכניקה להרגעה, העצמה ושחרור בזמנים מאתגרים:

https://youtu.be/3Mv16zRFjHM?si=EGz9kGsXfveHmCiW

 

-לבניית לו״ז למתבגרים שלכם:

https://drive.google.com/file/d/18NLRmDoz1Pf_-qr35PTBMh2g4II0ycDD/view?usp=sharing

 

בעוצמה ננצח!

 

===

 

שיר: Olif - Take Off מוזיקה מסופקת על ידי Vlog No Copyright Music. קישור לסרטון: https://bit.ly/47gZrYF

בפרק הזה אני יושב לשיחה חשופה ועמוקה עם שמוליק כהן,

סמג"ד סיירת גבעתי,

שהוביל לוחמים צעירים במציאות הקשה

והמטלטלת של מלחמת חרבות ברזל.

 

זו לא  שיחה על לחימה –

אלא על חינוך, מנהיגות, עומק נפשי ומשמעות.

 

איך מגדלים דור של לוחמים אמיצים מתוך דור של טיקטוק?

איך שומרים על צלם אנוש ואמונה בדרך – גם בתוך עזה?

 

ומה אנחנו, כאנשי חינוך, הורים ומובילים – יכולים ללמוד מזה?

 

בפרק תמצאו:

סיפור אישי ומרתק של מסע פיקודי מהטירונות ועד לשדה הקרב.

איך יוצרים חיבור עמוק בין מפקד לחיילים, כזה שמחזיק גם תחת אש.

מה נותן משמעות לצעירים היום – ואיך נוגעים להם בלב.

 

האתגרים של שמוליק כאדם, כאב, וכמפקד –

וכמה תובנות שיכולות לשנות תפיסה שלמה.

 

זה פרק של עוצמה ואמת.

לא דווקא למי שמתעניין בצבא –

אלא לכל מי שרוצה להנהיג באמת, גם בשגרה וגם ברגעים הכי קשים.

 

הפרק נגע בכם?

שתפו, דרגו ותעכבו.

שיר: Olif - Take Off

מוזיקה מסופקת על ידי Vlog No Copyright Music.

קישור לסרטון: https://bit.ly/47gZrYF

איך מנצחים את הפיתוי הרגעי – ובונים את החיים שתמיד רצינו?

כמה פעמים אמרתם לעצמכם "ממחר אני קם מוקדם"?

או "די, מהיום אני אוכל בריא",

ובכל זאת... כמה ימים אחרי

כבר מצאתם את עצמכם גוללים באינסטגרם

ודוחים עוד מטרה חשובה?

בפרק הזה של ממלאים את החלל אנחנו יורדים לעומק השיטה שיכולה לשנות את החיים – שיטת הרגלי הברזל.

איתי שאוליאן, מפתח השיטה, מגיע להתארח ולחשוף את כל הסודות:

איך בונים הרגלים שמחזיקים שנים

איך מתמודדים עם דאונים וחשקים

למה משמעת היא לא עונש – אלא שער לחירות פנימית

ואיך יוצרים דיסוננס קוגניטיבי חיובי שמחייב אותך להצליח.

 

זה פרק שמצליח לחבר בין השראה, עומק, תובנות פסיכולוגיות ותכל'ס מעשי.

 

ואם התחלתם כבר לחשוב על ההרגל הבא שאתם רוצים להכניס לחיים – זה בדיוק הרגע להצטרף לקורס הדיגיטלי של הרגלי הברזל, שמלמד שלב אחרי שלב איך להפוך משמעת פנימית להרגל טבעי – גם למי שניסה ונכשל בעבר.

 

להצטרפות לקורס הרגלי הברזל ולבניית הרגל שישנה לך את החיים: https://did.li/BarzelCourse