روز مادر رو بهت تبریک میگم. خوشحالم که دوباره مثل چهار سال پیش که برای اولین بار پادکست مامانست رو در روز مادر شروع کردم، امروز هم در این روز زیبا فعالیت مجدد مامانست رو اعلام میکنم. توی این اپیزود یه آپدیت از خودم بهت میدم، نحوه فعالیت مامانست در ایران رو از این به بعد برات توضیح میدم، ایده ای که امیدوارم زمینه ساز رشد خیلی از مامان ها باشه، همینطور در مورد شروع فعالیت کلاب حمایتی مامابست صحبت میکنیم.

تمام اطلاعاتی که توی اپیزود در موردش صحبت کردم در وبسایت مامانست به آدرس زیر هست:
https://sandoghdanesh.mamanest.ca/

همینطور میتونی به جمع ما توی تلگرام که فعلا تنها جایی هست که فعال هستیم بپویندی:
https://t.me/MamaNestIR

مامانست | جایی برای رشد همه مامان ها
روزت مبارک مامان

"From Migration to Empowerment: A Year of Challenges and Triumphs"

Hi Mama, I'm Mahsa, an Immigrant Mama! 
Wanna know more about me? Then listen to this episode. 

Hey Mama! 

❓Have you relocated to Canada from your home country in order to better your life and that of your family? like me?

❓Do you want to know how to position yourself in society? while English is your barrier!?

❓Do you want a job that works with your mom life and makes your life easier?

❓You might not even know how to manage your mom life, especially after moving to Canada, where life moves fast.

✅There is a way to be more empowered so you can be more social in Canada, get a job, and still have a balanced mom life. 

🍃Hey, I'm Mahsa. New Immigrant Mama, who made it to establish my own company, teach professional materials at multiple colleges, do many successful freelance projects, and help almost all of my students find jobs in Canada, while also raising my own daughter. Guess what all in less than a year! Wanna learn how I did it? 

In this podcast, I will teach you how to:

👉🏼Learn ENGLISH as a Second language and Get social in Canada while being a MOM?

👉🏼Get a JOB that is FLEXIBLE enough for your mom life? even if you lack the necessary SKILLs.

👉🏼Manage your life and live your Best Version as a mom!

💯I can’t wait to help you live your dream life here in Canada with your family!

🎧👟Go put on your earbuds and walking shoes, and let's see what an EMPOWERED mom can do!

➡️Next Steps:

Follow our Instagram:

https://www.instagram.com/mamanestofficial/

میفهمم... سخته... خیلی سخته...

که خودت رو تو موقعیتی پیدا کنی که انگیزه و امیدت رو برای جنگیدن، رشد کردن و حتی زندگی کردن از دست دادی...اما این ممکنه برای هر کدوممون پیش بیاد! چه محرک درونی باعثش شده باشه یا محرک بیرونی...

این یه حس ترسناکه که باید قبولش کنیم و در عین حال حواسمون باشه ممکنه به یه شرایط موندگار تو زندگیمون تبدیل بشه... که کلا بی انگیزه، بی هدف و بدون معنا زندگی کنیم...

ما هممون میدونیم که باید سخت تلاش کنیم، رشد کنیم، یاد بگیریم، و مدل رفتاری خوبی برای بچه هامون باشیم اما چی میشه که گاهی خودمون رو دقیقا نقطه مقابل اینها پیدا میکنیم؟ که حتی نمیدونیم معنای زندگیموت چی هست چه برسه به اینکه بتونیم بهترین نسخه خودمون رو بشناسیم و انگیزه ای برای رسیدن به بهترین خودمون در آینده داشته باشیم...

اما بیا روراست باشیم...این موقعیت خوبی نیست که توش گیر کنیم... نه تنها برای خودمون بلکه برای بچه هامون، و کسانی که با ما در ارتباطن میتونه آسیب زننده باشه... فکر کنیم چقدر بی هدفی و بی انگیزگی و ناامیدی ما به عنوان مادر میتونه به درک و تصور بچه هامون در مورد آینده و موقعیت های رشد در آینده لطمه بزنه...

صدای من رو در موقعیتی از زندگیم میشنوید که از یکی از همین شرایط که براتون تصویر کردم برمیگردم، و میخوام ازتون دعوت کنم که با هم در این مورد صحبت کنیم... مطمئنم که درک خوبی از شرایط شما دارم و فکر میکنم میدونم برای بهتر شدن حالتون چه راه حلی مناسب تر هست...

در آخر این اپیزود در مورد هدیه من به عنوان کوچک ترین کاری که از دستم برمیومد، صحبت کردم. ورکشاپ های مامانست تا حالا چند دوره برگزار شده و نتایج خیلی خوبی داشته. ورکشاپ اول با موضوع "طراحی بهترین نسخه دست یافتنی خودم" بهت کمک میکنه ببینی از زندگی چی میخوای و میخوای به چه کسی تبدیل بشی... (تاریخ برگزاری: 28 مهر)

ورکشاپ دوم "دستیابی به بهترین خودم" بهت کمک میکنه زندگیت رو در راستای بهترین خودت شدن برنامه ریزی کنی و عملا ببینی چطور میشه همیشه در راستای رشد و اهدافمون قدم برداریم (28 مهر)

ورکشاپ سوم " سبک زندگی سازنده من" بهت کمک میکنه ببینی چطور میتونی به صورت عملی با وجود همه واقعیت های زندگیت، زندگیت رو در راستای اهدافت بسازی (29 مهر)

و ورکشاپ چهارم "همیشه در مسیر می مانم" که بهم یاد میده چطور همه تصمیات جدید و خوبی که گرفتم برام موندگار باشه و به معنی واقعی کلمه چطور همیشه تو مسیر رشد و شکوفایی بمونم. (29 مهر)

هدیه ناقابل من به شما شرکت رایگان در تمام این ورکشاپها هست. اگر این اپیزود رو قبل ازتاریخ 28 مهرماه میشنوید میتونید از این طریق اقدام کنید:

1. وارد وبسایت مامانست بشید 

2. در خبرنامه مامانست عضو بشید تا اطلاعات ثبت نام و شرکت در ورکشاپها با ایمیل براتون ارسال بشه

3. اگر دوست دارید این فرصت رو در اختیار بقیه هم قرار بدید، میتونیم بهشون اطلاع بدید.

امیدوارم این فرصت زمینه ساز حال خوبتون باشه...

پیج اینستاگرام فارسی مامانست: MamaNest Instagram Farsi ...

پیج اینستاگرام انگلیسی مامانست: MamaNest Instagram English ..

وبسایت و بلاگ مامانست: https://www.mamanestco.com

پادکست انگلیسی مامانست: MamaNest Podcast in English

اپلیکیشن مامانست: https://mamanestco.com/application/

کانال یوتیوب مامانست: MamaNest YouTube Channel

چیزی به بازگشایی مدرسه ها باقی نمونده، و با توجه به اینکه دو سال گذشته به خاطر پاندمی مدرسه ها بسته بودن، میشه گفت تقریبا یادمون رفته روزهای مدرسه چه شکلی بودن!

ممکنه به عنوان یه مادر این یه تغییر خیلی بزرگ برات باشه چون تا الان بچه ها خونه بودن و میتونستی همه چیز رو از خونه مدیریت کنی اما حالا روتین جدیدی خواهی داشت! از آماده کردن وسایل بچه ها هر روز صبح تا اینکه باید متقاعدشون کنی زودتر بخوابن... تغییر بزرگیه قبول دارم...

اما نگران نباش میتونیم با هم مدیریتش کنیم، فقط کافیه براش آماده بشیم... پس بیا با هم در این مورد صحبت کنیم...

بیا با هم در ارتباط باشیم مامان...

• پیج اینستاگرام فارسی مامانست: MamaNest Instagram Farsi ...