啊，时隔一年，大家再一起录节目，我让ChatGPT写了首诗：
久别重逢，情感流淌
岁月沉淀，记忆依稀
相见欣喜，怀念难挡
共话往事，心中感慨

好久不见，你还好吗？
曾经的梦，现在是否已经实现
岁月更迭，时光荏苒
但你的容颜，依旧在我心中熠熠生辉

许多年后，回首往事
虽已经改变，但感情永恒
好久不见，如今重逢
心中充满了感慨和欣喜

让我们再次相见，共话未来
用心把握，不让岁月流逝
好久不见，如今相见
愿友情长存，不再分离。

主播：苏北 | 嘉宾：立夏,七星,木一,于瑞豪 | 制作：郡子

03:40：一路向北，不同城市的生活方式的变迁与割裂。
09:50：为什么觉得南方很多方面更“人性化”一些？
16:00：这三年对我们潜移默化的影响与习惯。
19:45：现在为什么很多人变得不爱出门了？
24:20：我们都放下了仇恨，没有“报复性”消费！
27:00：过年放炮那些事！
38:00：慢慢的我们的内心在往回收，对什么都没有兴趣了！
47:00：我们自己的精神内耗。
01:01:00：大家都还在，就挺好！
01:04:00：这几年最难忘的事情。
01:36:00：谈谈我们为什么要“自私”一点。
01:45:00：不再逼自己，积极躺平！

一期在2022年初回顾过往这三年的节目，那时候我们还没有料到这三年的生活状态会很快结束，大家也没有成为过小阳人！

03:25：还记得19年末20年初你的生活状态吗？在哪里？做什么？
13:39：起初，你距离疫情最近的时候是什么样的？
27:20：那些被蛤蜊的日子！
43:00：三年后，我们的那些变与不变！
50:29：最心酸的莫过于一直没能回家过年。
54:05：当人头攒动的商场再也没有人光顾。
57:15：原来春天回来的感觉是会让人感动的。
01:03:01：为什么我们感觉这个世界越来越割裂了？
01:08:58：这些年我们微信朋友圈的变化。
01:21:28：什么是正念与冥想，它是啥东西？
01:33:12：我们在逃离社交网络，但更喜欢真实的社交圈！
01:37:40：戾气很重的人，是如何变得远离争执？
01:45:45：我们对“囤货”的理念有了什么样的变化？
02:01:20：往往我们会买很多东西，却不会收纳它们。
02:09:25：我们是如何变得摆烂和躺平的？
02:15:35：在不断地焦虑过程中，我们的情绪是如何恶化的？
02:27:55：表达我爱你，为什么也要考虑对方能接受的状态？

垫乐及素材：
略

主播：苏北 | 嘉宾：立夏,陈树,木一 | 制作：郡子
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陌声人
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你说，要与自己的欲望和解，接受自己的平凡；要有一份稳定，热爱的工作；有可以安静享受的爱好；内心笃定自己是被爱着的；有钱购物；日渐平庸、甘于平庸、持续平庸；多运动、别熬夜、健康生活；最重要的！！！是好好吃饭啊！！这是你一个人住的第N年！

11年前你21岁，听着《一个人住的第三年》，你对里面这一段记忆犹新：孤独有时候也并不是件太糟糕的事情，与嘈杂比起来，安静却孤独的生活仿佛还显得更妙一点，或许至少得有那么一段时间，几年的时间，一个人必须要自己生活着，才是对的，否则怎么能够听到自己的节奏。一旦它流淌出来，走在马路上，坐在地铁里，独自待着的时候，与朋友在一起的时候，任何时候，它都会在那儿兀自发着自己的声音，这是属于你的声音，身体的一部分，不用再担心流失。


2022年你32岁，一个人住，只是从一个地方换到了一个地方，你终于将这个空间变成自己喜欢的样子，做着自己想做的事情不会受到打扰。周末在家里打扫卫生。屋子里整洁而干净，但这已经是你无法改变的习惯。半天下来，你觉得很累。有时候你洗澡的时候会不由自主地想着，如果不小心滑倒了，自己会在浴室里躺着多久能被发现？于是你习惯了带着手机，开着音乐，在随手能够及的地方。


你说很喜欢现在的状态，享受着独居的时光。这是你一个人住的第N年。


朋友会关心你孤不孤单，但就可能像你这样的人，性格一直都是这样吧，总觉得一个人会过得更好。很早就离开家自己一个人上学、旅行、工作，从小到大就觉得我一个人就都挺好，我也是个很怕麻烦别人的人，也怕别人麻烦我。于是你反而享受孤独的状态，这就是你的生活，一个人去大吃一顿，去海边散步，去花市买花，去看一场喜欢的展览...或者是日常追一追肥皂剧，读一读书，总之会尽可能安排好每一天，填满生活的琐碎时间。以前难过的时候你会喝一些酒，现在倒是习惯了，觉得时间会让大多数人克服孤独感，如果真的很孤单，也会大哭一场，第二天还是重复着一样的生活。这是你一个人住的第N年。


和一些特别要好的朋友也有很长时间没有联系了，偶尔发几句微信，大家或是成家或是有了宝宝，终归生活都会回归到属于每个人的常态。而你的常态一如11年前！


疫情之后，有一天突然下午开始发热，感觉比较晚的时候已经下午晚一些了，一晚上整个人都在忐忑，要不要去医院，又很担心下去就污染了小区，还可能传染别人，最后勉强在家里翻出了一些降火消炎的药，吃了一点，一直挨到了第二天早上，感觉烧退了，看了下第一天的核酸阴性，才下楼去看了发热门诊。平时你最害怕的就是生病，每天都绷着一根神经就是“我不能生病”！心里特别无助，又不想告诉家里人，怕她们担心。于是你提前搜集好居住地周围医院的联系方式，疫情期间会有部分医院因为某些问题停诊，以备不时之需！
 

以前你并不是那么喜欢猫猫狗狗，现在也有了一只猫的陪伴。自从收养了它之后，日常生活开始更规律起来，因为也想培养猫子生物钟规律。并且它每每吃东西，对你喵喵叫时，会有种被需要的感觉。之前觉得是它需要你，后来久了觉得是你需要它。


你越来越不想结婚，不想被他人闯入生活，你觉得找到一个相濡以沫的人简直遥不可及。有个男生追你，看完电影送回家刚刚接近家门，你就开始难受了，他踏入了你的领地，独居久了，这片领地你只希望它单单属于你，多一个人会变得相当不自在！


作为女生，你会因为拧不开瓶盖羞恼到哭，需要帮忙的时候会觉得给别人添了麻烦，对任何男性都更加敏感些，一个人晚回家走夜路，总是提心吊胆，哪怕明明知道小区很安全！家里大件坏了需要修理的时候也担心上门维修人员的素质，不太敢跟人发生冲突，对于小区物业会保持紧密联系，被修理工坑钱也只能忍着！你说要装一把有猫眼的锁，这样一不怕忘记带钥匙，二不怕有坏人敲门。


你希望自己居住的空间应该更舒适一些，等赚够了钱，买更大一些的房子。日常要有一些生活的仪式感，家里偶尔添一些小物，比如香薰、智能硬件、鲜花、或者一些好看的地毯、挂饰之类，闲暇时会买菜日常煮饭，你拥有一口好用的不粘锅！

 
你说，要与自己的欲望和解，接受自己的平凡；要有一份稳定，热爱的工作；有可以安静享受的爱好；内心笃定自己是被爱着的；有钱购物；日渐平庸、甘于平庸、持续平庸；多运动、别熬夜、健康生活；最重要的！！！是好好吃饭啊！！


这是你一个人住的第N年！


垫乐及素材：
略

主播：于睿豪 | 嘉宾：蕉大,扣子 | 制作：郡子
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陌声人
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它绝对不是今天才出现的一个概念，而是通过各类打包集合用来“炒冷饭”？如果计算机突破了人类大脑的认知，实现真正的“人工智能”，那生命是什么？计算机代码是否能够生物化？最终取代生物性的人类？人类一直在追求生物学意义上的永生，元宇宙是不是另辟蹊径在互联网层面超越生物极限，实现“永生”。人类将所有的东西投放线上，无非追求长生不老药的尝试。当你走了，在你的墓碑上放一个二维码，让别人扫描即可和你聊天互动，泉下有知。当一个人在生物学意义上已经死亡，但人工智能接管了他的思维方式与所有互联网资产，它是否能够在虚拟世界延续你的人生？

主播：苏北 | 嘉宾：七星、老V | 制作：郡子

进入《暗1网》，是扑面而来的黑暗和罪恶：暗2杀市场、人3肉搜索、比4特5币犯6罪、隐秘毒7品交易、sq直播、自8杀联盟……杰米•巴特利特，拥有丰富的社群媒体经验，耗时4年，在暗9网上结识背后的“潜伏者”，并设法约他们在线下见面，进行长时间的深入访谈，讨论了网络伦理等尖锐问题。在不远的2033年，六家科技公司运营虚拟现实酒店，将死之人可以“上传”其中安享后世。紧巴巴过日子的诺拉蜗居纽约布鲁克林，并为“豪丽禅·湖景”豪华数字身后世界提供“天使”客服。洛杉矶浪荡程序员内森遭遇自动驾驶事故，伤势严重命悬一线，物质女友英格丽说服其永久上传，进入诺拉供职的豪丽禅虚拟现实世界。莱西生活在一个十分看重个人评分的世界之中，在这个世界里，你可以给你遇到的所有人打分，自身分数越高的人，给他人打分的权重就越高。每个人的分数决定了他们能够过上怎样的生活。以及影响了后来很多科幻电影的哲学设定，甚至对元宇宙给出了基本的范畴描述、基本定义的《黑客帝国》

元宇宙的概念其实比你想象的更早出现，比如八九十年代一些计算机技术概念与科幻作品。一个能够把你的梦境变成现实的工厂，男主角在现实与梦境之间的那条分界线越来越模糊，在命悬一线的紧要关头，他不但知道了自己的真实身份，还有他真正爱的人和不得不面对的最终命运。在此之前，他一直活在由记忆构成的谎言当中……无论你是否有过“接触”，元宇宙这个概念正以各种潜移默化的方式“侵入”你的生活。你所了解的“元宇宙”是什么样的？这是一个商业骗局还是未来人类的归宿？一个无zf去中心化的社会将会是什么样的？通过虚拟hb自由交易，生活、工作、娱乐在一个AI系统中的状态是否会是一个理想化的将来？

它绝对不是今天才出现的一个概念，而是通过各类打包集合用来“炒冷饭”？如果计算机突破了人类大脑的认知，实现真正的“人工智能”，那生命是什么？计算机代码是否能够生物化？最终取代生物性的人类？人类一直在追求生物学意义上的永生，元宇宙是不是另辟蹊径在互联网层面超越生物极限，实现“永生”。人类将所有的东西投放线上，无非追求长生不老药的尝试。当你走了，在你的墓碑上放一个二维码，让别人扫描即可和你聊天互动，泉下有知。当一个人在生物学意义上已经死亡，但人工智能接管了他的思维方式与所有互联网资产，它是否能够在虚拟世界延续你的人生？

如果说技术是不分“好坏”的，但控制技术的人类会走向邪恶吗？你相信人性吗？人性和资本会不会将我们带向黑暗？你用过量子足浴盆吗？你有听说过“元宇宙养生培训班”吗？传销与营销迎合了元宇宙。你还知道哪些行业和不靠谱的项目在趁热点？“元宇宙捉小三”这个项目怎么样？俗话说：“遇事不决，量子力学；风格跳跃，虚拟世界；解释不通，穿越时空；不懂配色，赛博朋克；脑洞不够，平行宇宙；画面老土，追求复古；不清不楚，致敬克苏鲁”！

人之所以称之为人，就在于我们对自身的不了解，这种神秘也造就了我们的局限。但这种局限也是人性的一部分。而希望通过算法去早就人性，也许可以获得永生，但也应该是灭亡的时刻了。

特别公告：

1：本节目未由以下品牌/产品联合赞助播出

买一送一的*芬沐浴露

每天都送很多东西的*碧

开直播不说话的芙**丝

30岁不脱发的*宣无硅油洗发水

买早亏5000的索*电视机

趁你不注意砸你脸的**懒人支架

不快点吃就过期的Q1*保健品

用起来很复杂又似乎没什么用的**鼻贴

积灰神器还没法挂东西的**漫步仪

一提到就快别说的宙*美容仪

装婊精美的D*百科全书

把去年的“黄”洗白的*无踪洗衣液

四代传承百年匠心的*宝堂陈皮

你们需要蟑螂药吗*培美蟑螂药

奶香奶香的*悦鲜生口蘑

不知道有什么好处但挺好吃的桂*麦片

你说的那么好就买一瓶吧**乐鸡汁

越吃越饿就很难受啊*味山楂

太好用了你怎么便宜那么多摩*多功能锅

每天滑进去睡觉的**牛奶绒四件套

移来移去更实用的chill**茶歇

趁小孩睡觉也可以偷偷用的追*洗地机

工具人预防腱鞘炎的欧*护腕

和姐姐去采蘑菇专用的森系果篮

咦还能冲出脏脏东西的酷**冲牙器

不必再买香水的chill***润肤乳

冬天躲在被窝也不需要男朋友的Aq**智能开关

残羹剩菜不再恶心的贝**厨余垃圾处理器

......

2：本节目言论仅为嘉宾个人经验与观点，不知道与官方有没有关系！

陌声人的耳朵大部分应该是声控吧？其实很多主播也是因为好听的声音才加入了陌声人。什么样的声音既温柔又好听？他们在生活中又是怎么说话的呢？我们邀请了两位嘉宾：小鸟、桃子，一起来聊聊做一个说话温柔的女生是什么样的体验？

说话温柔的女声在日常生活和工作中有什么样的体验，会发生什么样有趣的小故事？

温柔的女声犀利起来什么样？我拥有温柔的声音，但是我可以非常不温柔地跟你说话！

两位女嘉宾都是来自江苏无锡，说话温柔是否和地域有关系？不同地方人说话为什么带来的感受不一样？

说话更温柔的人在社交中是不是更容易被人接纳和喜爱？男生更喜欢说话温柔的女生吗？

有声音好听的老婆或女朋友是什么样的体验？她们的另一半是不是也是一个温柔的人？两个人吵起架来是什么状态？

声音好听的女生好看的几率有多大？为什么温柔的声音会让你对她的容貌性格产生美化的遐想？

男生认为好听又温柔的声音很撩吗？是不是也会觉得在生活工作中更加绿茶？

让声音好听的方法有哪些？有哪些小技巧？可以后期塑造还是天生性格的形成？



垫乐及素材：
略

主播：苏北,蕉大 | 嘉宾：小鸟,桃子 | 制作：郡子 | 策划：木一 | 后期：大飞

一年前，我们问：“2020，你喜欢这一年吗？”，我们想知道这一年你过得怎么样。你经历的那个冬天冷不冷？身边有没有人陪？有很多遗憾、不堪和失败吗？现在的你终于真正成长了吗？很多人的爱情也跌跌撞撞吧？你还是那个爱笑又容易哭的小孩吗？你又在哪儿跌宕起伏？你离开那座城市了吗？你又回到这里了吗？你还是很想ta吧？但是你终于学会克制了吗？你怀念的拥抱最终没有抵达吧？这一年，是不是都没有来得及去思考、去奔跑，去奋斗？你也会想重来一次吧？

有70多只耳朵写下了自己的留言。然后期待着我们的“回信”。当然，我们很快在2021的春节之前录制完成了这期节目，可是一直没有发布出来。如果你想知道原因？我现在不想告诉你，如果非要说，只能冠冕堂皇地讲：“我们觉得有些话拿到一年之后来听更加合适！”于是乎，突然觉得这个理由“很棒”！一年后也真的记起了这期被“遗忘”的节目。

送给那70多位留言给我们的耳朵，希望你们听见。“迟一点”听见，也“没关系”！

这里是陌声人旗下的播客节目“来都来了”，这是一个开放型话题节目，我们也欢迎有故事的同学成为我们的嘉宾，和我们一起聊聊你的故事。直接在我们的微信公众号留言或联系小陌，小陌的个人微信号：imoofm，来都来了，我们聊点什么吧。

制作：郡子

主播：苏北、蕉大、立夏

大拇指、玫瑰花、三杯咖啡、鼓掌…你们的微信群有哪些表情三连？

在工作群里，遇到领导发送的消息如何回复才是你工作能力的提现？

情场中的舔狗舔到最后一无所有，为什么职场舔狗的下场要好一些？

在你的公司是否有一种人其实是问题的搬运工，而不是去解决问题？

工作、办公室、人和人的边际清晰一点或者模糊一点各自有何利弊？

职场拍马屁为什么同事会很讨厌，领导也是心知肚明，却比较喜欢？

绿茶如何搬运技能到职场，体现在哪些言行？如何获得领导欢心的？

为什么在职场中说“我会学”比说“我不会”是更容易获得领导认可的？

身边有没有一种叫“加班婊”？他们又是如何在朋友圈花式晒加班的？

什么样的女生会容易因为别人的嫉妒心而“被婊”？即使你啥都没做！

男生给一些女生冠名的“婊”和女生给女生冠名的“婊”有什么不同呢？

高段位的婊是什么样的？他们为什么会做到让你从自己身上找原因？

为什么有些人从不在的朋友圈晒另一半或刻意假装自己是单身状态？

朋友圈的男女“茶艺照大赛”是如何进行的，一起剖析下他们的心理！

学霸式的“婊”是什么样的？为什么要将自己的获得看起来毫不费力？

为何直男没有鉴婊能力？如何理解“高段位的不会和高段位的过招”？

陌声人

公众号：imoimo

微博：@陌声人

喜欢一个人的本质是什么？什么是富兰克林效应？如何运用这个套路？小王子说：尽管世界上有无数朵玫瑰花，但他星球上的那朵玫瑰花仍然是独一无二的。因为他浇灌过她，保护过她，陪着她一起说话，陪着她一起沉默……所以她是他独一无二的玫瑰。！

提醒：

这里是陌声人旗下的播客节目“真的假的”，一个互动提问的话题节目。

你可以：向我们提问任何你想问陌声人的问题；说说自己最近遇到的烦恼、困惑；你一直想知道的某个问题的答案；聊聊自己身上的问题、毛病；或者纯粹吐个槽......

关注陌声人微信公众号，回复：“问题”两个字 参与留言。也可以加我们 小陌的个人微信号：imoofm ，悄悄告诉她你想说的话~

至于我们在节目中聊起的所有内容，真的假的？请酌情参考，本节目概不负责！

嘉宾：立夏,苏北,蕉大 | 制作人：郡子

TIPS

喜欢上一个人？喜欢上一个人？喜欢上一个人？

爱情的三角理论是个啥？

什么是富兰克林效应？

为什么我们有时候需要去“麻烦别人”？

从爱情到婚姻，我们为什么要接受对方的变化？

一个人什么高光都没有，你喜欢ta的普通？

喜欢一个人为什么要有为什么？

什么叫“吊桥效应”？

“一见钟情”其实根本不存在？

为什么ta抠鼻屎我都很喜欢？

本节目中有妹纸相亲广告，注意收听！

你是否也有“两人恐惧症”？

你会因为对方身上的味道喜欢ta吗？

费洛蒙是什么？能让对方喜欢你？

爱情是可以努力的吗？

有些感情最终感动的只是自己？

我们都有问题

感谢苏北、蕉大、立夏为大家带来的”我们都有问题“系列节目，这期主题是：为什么你没有朋友？聊聊朋友、友情这么普通又复杂的问题。

- 陌声人 -

主播：苏北、蕉大、立夏 | 制作：郡子

1：朋友到底是个啥？
2：朋友哪里搞来的？
3：非主流时代的朋友趣事；
4：朋友失联了是一种什么样的体验？
5：最好的友情状态原来是这样？
6：关于友情、爱情、亲情之间的相互转化。
7：爱无能是选择还是能力？
8：遭遇失败的心境怎么了？
9：怎么处理家庭关系与个人成长？
10：感谢你与陌声人做朋友！

参与我们都有问题

”我们都有问题“是陌声人开放式无主题提问话题征集！

你可以：
向我们提问任何你想问陌声人的问题；
说说自己最近遇到的烦恼、困惑；
你一直想知道的某个问题的答案；
聊聊自己身上的问题、毛病；
或者纯粹吐个槽......

你的问题将被我们在节目中讨论！
比如：
约会时放屁怎么办？
我怎么才能活到300岁？
“菊花一紧”这现象是什么原因？
最懒的人到底有多懒？
红领巾需要“开光”吗？
人为什么会长屁股？
没有做安全措施怎么办？......

呃～你们确定问这么奇葩的问题吗？随你们吧！

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