「2019年Mocha（モカ）で読まれた記事ランキングベスト10」　「第10位：コレをやめるだけで40万円減らせる！ 払ってはいけない3つのお金（松尾朋美：著）」。。。銀行の引き出し手数料や振込手数料、クレジットカード明細の郵送料などは、少額とはいえ無駄な費用。簡単な手続きだけで支払いを回避できます。長期的に見れば、支出を40万円減らすことにもなります！。●編集部コメント。100円、200円という少額でも、積もれば高額になることを改めて感じられる記事です。払う必要のないお金はできるだけ削るべきですね。

「Netflix独占配信の嵐の番組を見るには、クレカが必要？　クレカがなくても見られる方法を紹介！」　「嵐の番組が独占配信されるNetflix」。Netflixはドラマ・映画・アニメ・ドキュメンタリーを配信するサブスクリプション制のストリーミングサービスです。動画はテレビやスマホ、タブレットなどで簡単に見ることができます。料金プランはベーシック（月額800円）・スタンダード（月額1200円）・プレミアム（月額1800円）の3種類（いずれも税抜）。違いは画質と同時視聴数のみ。ベーシックでもSD画質（DVDの画質）のレベルです。。。Netflixで放送される嵐の番組のタイトルは「ARASHI’s Diary -Voyage-」。ご存じの方も多いと思いますが、嵐は2020年いっぱいでの活動休止を発表しています。その活動休止までの彼らの姿や想いを描き出すドキュメンタリー番組になるそうです。第1回は2019年12月31日午後5時より配信。以後約１年間、毎月配信が予定されています。28カ国語の字幕つき、190カ国に配信されるといいますから、その人気の高さがうかがえます。

「iDeCoは65歳まで、企業型DCは70歳まで加入可能に！ 50歳からはじめてもメリットは倍近く変わる」　「老後資金を手厚くするための「年齢引き上げ」」。iDeCoも企業型DCも、国民年金や厚生年金といった公的年金に上乗せできる年金（私的年金）です。どちらの制度に加入できるか、毎年いくらまでお金を出せるかは、職業や企業年金の有無などによって違います。中にはiDeCoと企業型DCの両方に入れる方もいます（ただ、現状はほとんどいないようです）。。。現状iDeCoに加入し、お金を積み立てられるのは国民年金に加入している60歳未満の人です。また、企業型DCも原則60歳未満なのですが、60歳以降も厚生年金に加入し、同じ事業所で働く場合は65歳未満まで加入できることになっています。。。しかし、今は大部分の人が60歳以降も働いていますし、平均寿命が延びたことでいわゆる「老後」も長くなっています。金融庁の「老後2000万円不足する」とした報告書が話題になったのも記憶に新しいところです。老後は、公的年金だけでは足りないのですから、他の方法を使ってお金を工面する必要がある、というわけです。。。そこで出てきたのが、確定拠出年金に加入できる年齢を引き上げることです。2019年12月25日に行われた社会保障審議会（企業年金・個人年金部会）の報告書には、iDeCoについては「国民年金被保険者であれば加入可能とすべき」、企業型DCについては「厚生年金被保険者（70歳未満）であれば加入者とすることができるようにすべき」と記載されています。。。実は、老後資金を上乗せできる年金制度には、確定拠出年金のほかにも国民年金基金や確定給付年金（DB）といったものがあります。これらには、確定拠出年金のような「60歳未満」という定めがありません。そこで、確定拠出年金の制度を改正して、それに足並みを揃えようというわけです。。。このとおりに正式に改正されれば、iDeCoは65歳未満、企業型DCは70歳未満の人が加入できることになります。

「d払いをお得に使うなら「dカード」は必須！ ドコモユーザーならdカード GOLDを選ぶべき」　「d払い＋dカード・dカード GOLDのポイント「二重取り」がお得！」。d払いは、街のお店やオンラインショップでの支払いがかんたんにできるキャッシュレス決済サービス。スマホに表示したQRコードをお店で読み取ってもらったり、お店のQRコードを読み取ったりするだけで買い物ができます。。。d払いで決済すると、dポイントというポイントがもらえます。街のお店では税込200円ごとに1ポイント、オンラインショップでは税込100円ごとに1ポイントが貯まります。dポイントは1ポイント＝1円で使えますから、還元率でいうと、0.5％〜1％といえます。なお、dポイントをためるには「dアカウント」が必要ですが、これはドコモユーザーに限らず誰でも無料で作れます。。。d払いの代金の支払い方法には、月々の携帯料金と一緒に支払う「電話料金合算払い」、銀行やコンビニなどでチャージした残高で支払う「口座払い」、そしてクレジットカードで後から支払う「クレジットカード払い」の3種類があります。。。この3つの支払い方法のなかでもっともお得なのが、dカード・dカード GOLDを利用したクレジットカード払いなのです。。。dカード・dカード GOLDは、NTTドコモのクレジットカード。支払いに使うと100円（税込）につきdポイントを1ポイント貯めることができます。このdカード・dカード GOLDをd払いに組み合わせると、街のお店では200円（税込）で3ポイント、オンラインショップでは100円（税込）で2ポイントのdポイントをためることができるようになります。つまり、dポイントの「二重取り」によって、還元率を1.5％〜2％にできるのです。。。他のクレジットカードを登録しても、二重取りは可能です。しかしその場合貯まるポイントは、d払いのdポイントと、登録したクレジットカードのポイントという具合に、別のポイントになってしまいます。これではまとめて使いにくいでしょう。その点、dカード・dカード GOLDならば、ポイントをdポイントに集約できますので、効率よくdポイントがためられますし、まとめて使いやすいですね。

「養育費算定表改定で養育費が2万円アップ！ 見方とケース別シミュレーション」　「「養育費算定表」が変更になり養育費の金額が変わった！」。子供がいる夫婦が離婚するときには、養育費の金額を決めなければなりません。離婚調停や離婚訴訟など、裁判所で養育費を決めるときの基準となっているのが「養育費算定表」です。養育費算定表は一般にも公表されているので、話し合いによる協議離婚の場合にも活用されてきました。。。ところで、養育費算定表の金額は低すぎるということが近年ずっと言われ続けていました。母子家庭の貧困が社会問題になっていることもあり、今回16年ぶりに算定表が見直されることになったのです。。。新しい養育費算定表は、12月23日より裁判所のホームページで公表されており、誰でも見ることができます。

「12月31日までできる！ 会社員の「滑りこみ」節税5選」　「会社員の「滑りこみ」節税①：ふるさと納税は12月末までできる」。ふるさと納税は、応援したい自治体に寄付をすると、実質2000円の自己負担でさまざまなお礼の品を受け取れるオトクな制度。各自治体の返礼品を比較できるウェブサイトも充実しているので、利用したことのある人も多いのではないでしょうか。。。所得税の計算の期間は1月1日～12月31日まで。まだ間に合わせることができますが、自治体によっては年内の締切を早めに設定しているところもあります。また、振込の場合は着金の確認が年内にできないと、年内の利用にならないなどのルールもしっかり確かめておく必要があります。クレジットカード決済なら、決済をとった日が利用日となりますので、検討してもいいでしょう。。。ふるさと納税での節税は、所得税の計算で「寄付金控除」が使えることによるものです。2000円を超えた分を所得から差し引くので、税金がその分安くなります。ただし、実質2000円の自己負担で利用できる金額には上限があります。各ウェブサイトのシミュレーションなどで計算し、使い切っていない分を年内に利用するとムダがありません。。。寄付金控除は、ふるさと納税以外にも、歳末たすけあい募金や災害義援金も対象になります。確定申告では領収証などが必要なので、なくさないようにしておきましょう。

「個室しか空いてないので…病院都合の「差額ベッド代」支払わなくてOK！払わなくていい3つの条件とは」　「保険診療と自由診療はどう違う？」。日本の医療保険制度は、「国民皆保険制度」。すべての国民が何らかの公的医療保険に加入しています。そのため、健康保険証を提示することで、治療費の一部を自己負担するだけで治療を受けることができます。また、1か月の医療費の自己負担額が、所得により決められた上限を超えると、「高額療養費制度」により、その超えた分が払い戻されます。。。この医療保険の対象は、病気やけがによる障害の改善を目的とし、厚生労働省が承認した治療や薬です。一方で、医療保険の使えない自由診療（保険外診療）での治療費は、全額自己負担となるため、高額になることがあります。自由診療には、美容整形や歯列矯正、厚生労働省が承認していない抗がん剤を使った治療などがあります。そして、差額ベッド代も自由診療に含まれるのです。

「年末年始は株価上昇!?　3つの傾向をつかんでお金を増やせ」　「年末年始の株価の傾向その1：12月のアノマリー「掉尾の一振」」。12月の株式相場には「掉尾の一振（とうびのいっしん）」という格言があります。これは、「物事の終わりに勢いを増す」という意味で、年末に向けて株高になりやすい、といういわゆるアノマリーの一つです。。。アノマリーというのは、明確な理論や根拠はなく、はっきりと説明はつかないけれど、こうなりやすいという相場の経験則のことを言います。アノマリーには、「セルインメイ（5月には株を売れ）」や、「ハロウィン効果」、「金曜日にジブリの映画がテレビで放映されると株が下がる」まで、さまざまありますが、「掉尾の一振」は当たる確率がとても高いアノマリーとして知られています。。。事実、過去10年の12月の月初と月末の日経平均株価を比較してみると、7勝3敗で月末が高く、大変な好成績となっています。特にクリスマスから5日間の騰落率（始値と終値比較）は歴史的にみても勝率（1949年～現在まで）6割以上！　他の日は5割満たない日が多いのでとても高いのが分かりますね。。。●12月騰落率カレンダー。。。

「【書評】筋トレすれば人生なんとかなる!?『超 筋トレが最強のソリューションである』」　「筋トレはメンタルにいい！」。筋トレの効果は、筋肉増強や体型改造だけではありません。筋トレによって分泌されるホルモンは、心を落ち着かせたり、やる気を向上させたり、気分を高揚させたりする効果があるのだそう。このホルモンは、メンタルヘルスに悪影響を与える焦り・不安感、睡眠の質の低下、自尊心の低下などにポジティブに働くという研究結果があり、気分が落ち込んでイライラする時に筋トレを行うと、負の感情がぐっと弱まるそうです。。。自分に自信がない人は、常に不安を抱えてオドオドしていますが、筋トレでメリハリのついた身体になると、周囲に褒めてもらえ、自分をポジティブに捉えられるようになります。自己肯定感が高まると、自信がついて堂々とした行動をとるという、心理学的な効果が実証されています。

「年収別で違う！お金が貯まらない理由と絶対見直すべきポイント」　「年収250～350万円なら可処分所得を増やすことを考える」。年収250～350万円の人は、月収が手取りベースで17～22万円前後かと思います。ボーナスの有無にもよりますが、毎月の生活費を支払うとほとんどお金が残らないのではないでしょうか。特にこのくらいの手取り月収だと、通院や冠婚葬祭などいつもと違う臨時出費があるとペースが乱れ、お金が貯まらないサイクルができてしまいます。ですから、出費のペースを一定に保つこと、その一方で可処分所得を増やすことが重要です。そうして、毎月の貯金額を少しでも増やしていきましょう。可処分所得を増やす方法は、突き詰めれば2つしかありません。支出を減らすか、収入を増やすかです。手がけやすいのは支出を減らすことでしょう。娯楽費や被服代など、削りやすいところから節約していきましょう。もちろん、資格取得や昇進で給料アップを狙うのもひとつの方法です。